秋季适合给身体“排毒”!五脏有“毒”的表现是这些,一种“毒”一...

水肿:肾主水,管理体内的液体运行,肾脏受到损害,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。容易疲倦:若病邪消耗了肾的能量,肾为身体提供的能量减少,就会出现体倦、神疲思睡、四肢无力。排毒方法:多吃冬瓜和山药:冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,提升肾脏活力;山药可以同时滋补很多脏器,而最终还是以补肾...

痰最爱藏在肺脾肾

肾为生痰之本。中医认为,人体最重要的阴阳二气寄藏于肾,肾主水液开关,开阖不利,则水湿内聚为痰,故治痰从肾着手可防止痰湿再生。临床可分肺肾气虚型和肺肾阴虚型,前者兼见浮肿畏寒、腰膝冷痛,后者多兼见头晕耳鸣、腰膝酸软。治疗分别采用温肾化痰、纳气平喘或滋肾化痰等法,多用温补肾气或滋补肾阴之品。除...

神奇的减肥针法|脏腑|三焦|原穴|水液|脾胃|膀胱经|阳陵泉_网易订阅

肾主水、是指肾中精气的气化功能,对于体内津液的输布和排泄起着重要的调节作用。《素问·逆调论》称:“肾者水脏,主津液。”正常情况下,津液的代谢,是通过胃的摄入、脾的运化和转输(脾胃升清降浊的功能还影响着“小肠主液”功能的正常)、肺的宣散和肃降、肾的蒸腾气化,以三焦《素问·灵兰秘典论》:“三焦...

冬季干冷,眼睛干、皮肤干,多喝水也不管用?

脾胃功能差会致人体缺水皮肤干燥与肺有关,中医学认为“肺主皮毛”。“皮毛”为一身之表,包括汗腺、皮肤与毛发等组织,有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能,是人体抵抗外邪的屏障。肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输送到全身,温养肌腠皮毛,以维持其正常生理功能。可见皮毛的功能是受肺气支配的,所...

喝很多水还是口干眼干皮肤干?应对干燥中医有妙招

因此,补水除了补充水分,将水液正常输布于人体之外,更为重要的是强化肾阳的气化作用,才能留驻水分。山药既能补肺脾之气,又益肺肾之阴,在冬季可以多吃些山药以达到固肾补水的效果。应对不同部位干燥有妙招01.皮肤干燥中医学认为“肺主皮毛”。“皮毛”为一身之表,包括汗腺、皮肤与毛发等组织,有分泌汗液、润泽...

补肾调治顽固性皮肤病

《素问·阴阳应象大论》曰:“西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺,肺生皮毛,皮毛生肾(www.e993.com)2024年11月18日。”明代医家马莳在《黄帝内经素问注证发微》中言:“肾主水,金实生之,故皮毛生肾。”清·张隐庵谓“皮毛生肾,肺气主于皮毛,因金气而生肾”。医家高士宗说:“皮毛复而所生,故皮毛生肾。”《黄帝内经素问反话》解释为“...