冬日“轻进补”,健康巧养生,10道平价养生食谱,储藏精气好过
1、新鲜花生1斤,这是我们家自己种的花生,颗粒比较饱满,加水泡上2个小时,泡过的花生除了更容易入味儿以外,吃起来还会有脆脆的口感;2、泡过之后的花生变得鼓鼓的,水份更足;3、接着我们再来切点葱段和姜片我们先把花生米倒入砂锅中,然后加入清水,水量沫过花生就可以;4、现在来调味儿:2勺盐、半勺五香粉、...
警惕!冲奶粉时的一个小动作,差点夺走宝宝性命,所有人都要留心!
姐妹们,配方奶粉讲究的就是现泡现喝,虽说冲好了之后可以常温存放一两个小时,但是为了避免细菌滋生,建议还是泡好后,只要温度适宜,就马上给宝宝喝,千万别怕浪费啊!2-冲奶粉正确步骤-01.清洁器具新买的奶瓶要高温消毒,每次使用之前使用时候都要冲洗干净,晾干再用。02.温水冲泡在奶瓶中倒入温水,根据宝宝...
巴黎奥运开幕,这几款巴黎美食值得品尝,看比赛品美食,动手试试
然后发酵1小时,表面刷蛋液,烤箱180度烤15分钟,羊角包金黄色即可。二、马卡龙马卡龙又称法式小圆饼,是一种用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜制作,夹有水果酱或奶油的法式甜点,口感丰富,外脆内柔,外观五彩缤纷,精致小巧。这个甜的忧伤的甜品,真的是有名的不能再有名了,漂亮的造型,十分适合作为礼品。食材配方:杏仁...
60小时长效保温!5层锁温保温壶,放3天都还温热,不易炸裂,还带温度...
长期伏案工作热咖提神、品茶党热水泡茶、给宝宝冲泡奶粉、冬天双手太凉,你看看,干啥都离不开热水…如果这个时候,拥有一个可以保温60小时的保温壶,不会因为壶内的水凉的太快,而不停的起身烧水。这个幸福度简直框框往上升呀!想买一个可以长效保温,材质真正安全的保温壶实在太难了,挑的眼睛都花了。今天给大家...
万和高效杀菌热水器,让孩子告别湿疹,保障家庭用水安全
以前啊,每次孩子洗澡,总是“妈妈,水凉了,加热水”、“妈妈,水太烫了,加冷水”的叫个不停,我得像个小跑堂一样,忙得不亦乐乎。现在可好了,有了这“小魔方”,我就能随时随地帮助孩子调节水温,解放了我这个大忙人。你看这“小魔方”,小巧玲珑,方便携带,就像个魔法小道具一样。我只要轻轻一按,水温...
经期吃什么好 4食谱调经
制法洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时(www.e993.com)2024年9月8日。冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。功能补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种*必需氨基酸。此膳对肝肾不足,...
半月大宝宝肠坏死,只因父母奶粉这样冲冲错了!
泡好的奶在常温下保存不要超过2个小时,在冰箱里不要超过24个小时。在适当时间内的奶,可以加热至45度左右给宝宝喝,切忌一定不要煮开,或者直接冲兑开水。宝宝喝奶断断续续时,可以使用温奶器进行保温。3奶瓶消毒什么频率?每次使用都需消毒。奶瓶使用一次就要清洁、消毒一次。奶瓶即使刷洗看上去再干净,也多少...
辟谣工作室 | 盘点这些年忽悠我们的八个食品安全谣言
实际上,目前除了骆驼奶,还有“水牛奶”“羊奶”等等小众品种奶也被商家热推。不少商家宣称“水牛奶的营养价值比牛奶高出几十倍,而且脂肪含量更低、更易被吸收”“羊奶粉比牛奶粉更接近母乳”“植物奶利于减肥等”,其实都没有科学依据。不粘锅有毒致癌不能用?
孕期系列|怎样做好家庭储存母乳?
(3)解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,如果没有喝完请丢弃。(4)解冻后的母乳不能再次冷冻。4、母乳加热:(冷藏母乳如何加热)冷藏母乳要放在室温下退凉,或者放在温水中慢慢回温,不可使用沸水、微波炉或火炉直接加热。(1)用自来水解冻把冷冻的母乳放在凉水下,这样母乳的温度会有一个缓慢提升的过程。
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)。宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。做法:1)大米,小米,黑米清水洗一遍;2)紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑);...