“药食同源”再增4种!水里泡一泡,清肺利咽、止咳化痰

同时,化橘红对于抽烟喝酒引发的喉咙损伤也有不错的效果。经常需要饭局应酬的,平时也可以用化橘红泡泡茶,对于行气消滞有很好的帮助。直接泡茶:取3-5克化橘红片,用开水冲泡,静置片刻即可饮用,可反复冲泡,化痰止咳,助消化。02地黄:补肾界的“扛把子”地黄在河南、甘肃、山东等地区有作为食品原料食用历史,主要方...

有什么茶清肺化痰喝?

桔梗草茶是一种传统的茶饮,具有显著的清肺化痰效果。桔梗具有清热解、肺化痰的作用,而草则能调和药性,缓解咳嗽。制作方法简单,只需将桔梗和草依照一定比例混合,加入适量的清水煎煮即可。制作方法:-取桔梗和草各10克,放入清水中浸泡30分。-将浸泡好的药材连同水一起倒入锅中,大火煮沸后转小火煎煮20分。-...

这些“肺部救星”,益气清肺、化痰降气,要常吃~

紫苏红糖姜茶紫苏是一种宝物，其子有助于化痰降气，特别适合那些咳嗽有痰、痰白、受凉易发的肺病患者。紫苏叶则有助于宽中理气、化瘀，同时也有温肺暖胃的功效。紫苏红糖姜茶食材：取5克紫苏叶、3至5片生姜和少许红糖做法：可煮也可用开水冲泡，每天饮用一次。05化橘红陈皮茶对于那些患有老慢支、肺气肿...

黎同明:肺结节的朋友常喝这3种茶,可以清肺润肺,消结节!

01、桂花茶桂花冲泡时可以适量搭配薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等,这样味道更好。将桂花和冰糖放入杯中,用热开水冲泡三分钟即可。桂花茶有温补阳气、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等,同时金盏花具有解郁,化痰,止渴的功效,还能增强机体抗寒能力,适宜胸闷郁结,对缓解肺结节的症状有着重要作用。02、百...

8种“小料”清肺利咽、止咳化痰,近期一定要用它们养养肺

用法：柿饼半个、梨1个，切块煮水做代茶饮即可。05北沙参功效：北沙参有养阴清肺、祛痰止咳的功效，适用于阴虚干咳、口干舌燥、咯血等症。用法：取北沙参10克、干百合6克、冰糖适量，代茶冲泡饮用。注意事项：风寒及痰湿咳嗽者不宜饮用。06鲜百合功效：百合味甘、性微寒，具有润肺止咳，清心安神的功效，其...

冬天冷易咳嗽,吃3菜,饮2水,做1事,润肺止咳,身体好健康过冬

第一水:罗汉果泡水喝预防治疗咳嗽,罗汉果茶,应该排在前位(www.e993.com)2024年11月17日。小小的罗汉果,大大的营养,罗汉果性凉味甘,它里面的“D—甘露醇”,可以润肺止咳、化痰利咽,滋养肺部,预防咳嗽,缓解肺不好导致的咳嗽。除了上面的好处外,罗汉果还有“神仙果”的美誉,用来泡水喝,可以提神生津,提高人体免疫力,降血脂及减肥,抗衰老、益肤美容...

比起秋天第一杯奶茶,这4款老年人专属秋季养生茶你更值得拥有!

桑菊润肺茶适合秋季容易感冒、咳嗽、咽喉不适的老年人饮用,有助于清肺润燥,缓解秋燥对呼吸道的刺激。制作方法:取桑叶、菊花各3克,麦冬、桔梗各5克,加适量水煎煮15分钟,去渣取汁即可。每日饮用一到两次。2、红枣桂圆茶材料:红枣、桂圆、枸杞功效:红枣和桂圆在中医中被视为补气养血的佳品,尤其适合气血虚弱的...

它不仅长得美清肺养肺功效更是一流!多拿它泡茶喝吧!

金桔有治疗肠胃病的功效,平时肠胃不适都可以喝一杯老金桔茶,还可以治疗消化不良和呕吐。而对于咽炎患者和烟民来说,金桔是清肺止咳化痰的不二选择,每天喝点,肠胃和肺部更健康。咸柠檬咸柠檬是广东一带的特产,将新鲜柠檬和盐一层层堆砌,密封腌制的一种美食,用水冲饮喝,或者用七喜、雪碧和可乐冲泡,就是香港茶饮...

5月遇见它使劲吃,一清肺,二祛痰,三明目,随手一蒸,一年不坏

推荐食谱一:自制车前草茶准备食材:车前草、盐、枸杞。具体步骤:1.洗净:将新鲜的车前草装入盆中,用淡盐水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净,确保没有泥土残留,将洗净的车前草晾在阴凉通风处,待其水分自然挥发干燥。2.杀青:杀青的方法有两种,一种是上锅焯水,另一种是放入锅中蒸5分钟。为了保留车前草的营养...

请收下秋天的第一杯茶——不是奶茶!这家中医院“金菊润肺饮”正式...

该方主要由菊花、北沙参、罗汉果、西洋参、枸杞等药物组成，主要功效为清燥润肺、利咽护喉、化痰止咳、益气生津。方中菊花疏风散热、清肝明目；北沙参养阴清肺、益胃生津；罗汉果清热润肺、利咽化痰；西洋参益气培元、养阴生津，同时兼有补益脾胃、培土生金之效；枸杞益精明目、滋补肝肾，更可起到金水相生之功。同时本...