今日立冬:吃好三样,喝好三样,做好三样,遵循传统,祈福纳祥!

可以解除疲劳,补肾强身,延缓衰老。还能防止感冒、高血压、冠心病等多种疾病的发生。每次泡脚以20分钟为宜,中途要适时添加热水才有效果。2、早睡晚起,锻炼身体冬天气温降低,各种疾病复发较多,白天人的体力消耗比秋天更多。所以要早睡晚起,让睡眠时间长一点,促进体力恢复。冬天天亮的晚,气温又低,所以尽量不要...

哈尔滨上新“冻梨花茶”:冻梨切片卷成花,口感像冰糖雪梨

哈尔滨上新“冻梨花茶”:冻梨切片卷成花,口感像冰糖雪梨冻梨切片卷成状若玫瑰的“花朵”,撒上干桂花,用罐子里的热水一滚,原本收敛的冻梨“花瓣”也舒展开,仿佛在杯中绽放。继冻梨摆盘后,哈尔滨一商户将冻梨做成“花儿”来供客人泡茶享用,网友调侃“冻梨赛道出现黑马”。冻梨切片卷成花朵形状。图/视频截图1...

入秋了,千百句多喝热水,不如喝喝它

常听人们说,多喝热水。哈哈,多喝热水,确实有好处。不过,有的人也不喜欢天天喝白开水,那就试试养生茶吧,淡淡的花茶味,每天坐办公室的人,来一杯最好不过了。以前上班的时候,我很喜欢喝花茶,比如菊花茶,玫瑰茶,雪梨茉莉茶等等,直接用一种食材泡水,或者用几种食材泡水。养生茶适用于上班族,熬夜党,下面给大...

雪梨菊花茶做法,【饮品】雪梨菊花茶的做法,清热解又美味!

4.冰糖适量5.热水适量步骤:1.首先,将枇杷和雪梨洗净,将枇杷切成小块,雪梨去皮去籽切成小块备用。2.然后,将一杯热水倒入茶杯中,放入普洱茶袋,浸泡10分。3.接着,将水壶中的用料水煮沸,将枇杷和雪梨放入水壶中,倒入适量的梨子热水,加入冰糖,大火煮开。4.煮开后,将火调小煮5分,让枇杷和雪梨的切块营...

要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋

2、雪梨放入清水中,撒盐搓洗表皮,再冲洗干净,切成块备用。3、煮锅加水,放入银耳,小火炖煮10分钟,放入梨块,再放适量话梅,一小把冰糖炖煮30分钟。4、放入枸杞和少量陈皮,炖煮30分钟,炖煮好后即可出锅。三、山药山药口感绵软,营养价值高,富含多种维生素和微量元素。山药还是药食同源,补而不燥,初秋吃可以...

一梨润三秋,把这几款糖水放进秋季菜单

1.胖大海入热水泡开,去掉核和杂质待用(www.e993.com)2024年11月10日。2.雪梨(每个重约300克)去皮洗净,横向一分为二,用勺子挖去果核。3.每个小碗内放入半个雪梨,加矿泉水没过原料,放入蜂蜜5克、冰糖5克,送进蒸箱蒸1个小时,取出后在中间洞内填入泡好的胖大海5克,再蒸10分钟,取出晾凉待用。

十一国庆假期,牢记:1不说,2不去,吃3样,忌2事,别不当回事

4、锅底继续加葱姜,同时放酱油醋冰糖,热水,将料汁的味道调好煮沸。5、鱼块放到里边咕嘟十分钟左右,将汤汁收干,撒些葱花即可。忌2事忌不与家人联系国庆假期,无论是以何种形式度过,都要先告知家人,并且与家人保持联系,尤其是外出旅行的人。这样我们可以将旅行中的乐趣分享给家人,让家人共同感受。当然更重要...

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

取银耳5克,漂洗后用冷开水浸泡!小时,撕碎,加入冰糖30克炖熟后,每晚睡前服用。鸭梨粥取鸭梨3个,大米50克,先将鸭梨洗净,加水适量煎煮半小时,除去梨渣后,再加入米粥趁热食用,有润肺、清心、降火之功效。百合杏仁粥鲜百合50克(干品30克)杏仁10克去皮,打碎,粳米50克,同煮为稀粥,调白蜜适量温食,1日3次...

立秋时节,不可盲目“贴秋膘”!

雪梨百合饮雪梨、百合、冰糖加入水中熬制后饮用可以清热润燥此外,还可以放凉后加入蜂蜜饮用适合经常干咳、嗓子不舒服的人群菊花乌梅甘草饮1克甘草、2朵菊花、1枚乌梅用开水冲泡后饮用不仅能够起到疏风缓急、宣肺利咽的作用还能改善气道高敏反应...

立秋时节,不可盲目“贴秋膘”!顺时养生从这几点做起

雪梨百合饮雪梨、百合、冰糖加入水中熬制后饮用可以清热润燥此外,还可以放凉后加入蜂蜜饮用适合经常干咳、嗓子不舒服的人群菊花乌梅甘草饮1克甘草、2朵菊花、1枚乌梅用开水冲泡后饮用不仅能够起到疏风缓急、宣肺利咽的作用还能改善气道高敏反应...