...光50万养老金,专家:平台应为被诱导打赏的老年人设置申请退款机制
“但在三种情况下,用户打赏主播的钱可以追回:一是未成年人、成年的无民事行为能力人,或者限制民事行为能力人打赏主播;二是用公款打赏主播,赏金属于违法犯罪所得应予追缴;三是如果成年人有配偶,配偶一方可以主张自己对巨额打赏完全不知情,该行为侵犯了夫妻双方对共有财产的处分权,向法院起诉撤销赠与。”常莎说。她...
医生反复告诫:老年人,宁可吃饭喝点水,也别轻易去碰这三样
所以,掌握好一个度就可以了,吃饭的时候适当喝点水,也无伤大雅。其实,对于老年人来说,吃饭的时候,最不应该碰的是以下三样。第一,吃饭的时候,一定不要摄入过多的盐老年人吃饭一定要牢记——务必低盐,随着年龄的增长,老年人罹患高血压、冠心病、中风和动脉粥样硬化的风险都会升高,而高盐饮食,则会加重这些疾...
老年人每天应该喝多少水?《中国老年人临床水化实践指南(2024版...
《指南》推荐,中国老年人以饮用白开水或淡茶水为主的多样化饮品进行补水。除非特殊情况,老年女性每天应至少饮用1.5升液体(30毫升/千克),老年男性每天应至少饮用1.7升液体(30毫升/千克)。对住院、高龄、衰弱、失能、失智等老年人群定期进行脱水筛查。应鼓励脱水的老年人口服补水以增加液体摄入量,静脉补液及肠...
每天茶叶水喝多少?适量摄取,保持健
一般来说,每天喝3到5杯(约600到1000毫升)普洱茶是一个相对适宜的围。这个量足够为身体提供必要的保健功效,也不会引起咖啡碱的副作用。然而,有一些特殊情况需要注意。首先,孕妇和哺乳期妇女应当避免饮用过多的茶叶茶,因为其中的咖啡碱可能对胎儿或婴儿产生负面影响。其次,个人对咖啡碱的敏感程度不同,一些人可能会...
每天8杯水,可能把你喝进急救室?科学告诉你:老年人不能这样喝
成人需要2000-2500ml,也就是8杯水,所以一天要喝8杯水。但是要注意的是,8杯水并不是说你的水杯里的水,我们日常生活中的很多东西都是包含着水分的,像是蔬菜和水果,就像大米、面条、包子等,没有水是不能煮的,因此我们在饮用的时候要考虑到食品中的水分,否则一天8杯的水就会超出身体的需要。
每天多喝水,对身体有3大好处,特别是老年人,请喝好这“3杯水”
因此,中老年人要有意识地补充水分,不渴时也要适量地喝水(www.e993.com)2024年10月28日。因为我们人体每天喝水至少要在1500毫升-2500毫升,除了汤菜、水果中的成分水外,还得注意有喝水的习惯。在此,给各位中老年人一些喝水的小建议,多喝水虽好,但要掌握好这“三杯水”,而不是一次性喝足。
入冬后,中老年人请务必备好3杯“救命水”!远离意外和猝死,会喝的...
对于中老年人而言,临睡前或起夜后喝上半杯温开水,是有利于健康的。相关研究显示,人体平均一晚要排出450毫升水,而血液最黏稠的时间段是半夜到清晨,因为此时人基本处于睡眠状态,无法饮水,但却无时无刻不在丢失水分(如呼吸、出汗、泌尿等),且排泄量很可观。
守卫呼吸道,每天多喝一杯水
另外,老年人得了感冒后,明显较年轻人恢复慢,大多在2-3周才能得到基本恢复,有的周身乏力、头晕等症状要数月后才能完全消失。所以,做好自我保护,“防患于未然”更重要。提醒出现严重不适及时就医如出现鼻塞、流涕、咽痛、咳痰等不适症状,症状较轻者可在家自行处理,多喝热水、多休息。但如果症状较重,发烧超过39...
晚上睡前喝水,比吃夜宵危害还大?劝告:这4种水再渴也不建议喝
专家鼓励人们每日八杯水,那么喝水到底是早上喝好还是晚上睡前喝好呢?对此,北京大学人民医院心血管内科主任医师张海澄建议:有三类人睡前宜适量喝温水。1.前列腺增生患者患者出汗多,夜尿也多,因而夜间更易缺水。建议睡前应适度喝温水,起夜后也要适当补水,但要注意控制饮水量,避免造成起夜频繁。
郑州102岁老太另类养生法:不爱运动不爱喝水,几乎天天吃红烧肉
可老爷子却总是喜欢隔三差五地来一顿,有时兴致一来,甚至连续几天都要吃红烧肉。此外,许多健康专家如今也在倡导每天饮用八杯水来保持健康。朱清珍老人根本不在意这些,她特别不喜欢喝水,只有在感到口渴时才会稍微喝上一点。令人意外的是,朱清珍老人竟然不喜欢运动。现在的年轻人一不小心就会感到腰酸背痛,可是去...