秋冬喝汤,营养又健康,针对不同孕期有不同的推荐哦!孕妈们收藏吧

4、瓦煲注入清水煲滚,加入乳鸽、肉块、淮山药、莲子煲30分钟,改慢火再煲2小时,下盐调味即成。孕中期能益胎黄芪鲈鱼汤1、先将所有材料洗净,红枣去核,准备一块老姜切两片备用;2、热油锅,先爆香姜片,再放入鲈鱼煎至两面皆呈淡金黄色;3、在锅中注入八分满的水,待水滚后放入所有材料,以大火煮约20分...