中医建议淋雨后做3件事

试试3个“热办法”补救:河南东部和南部部分地区有大到暴雨18省区市将有大到暴雨冲热水澡淋雨后及时冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环出点微汗,带走体内湿气。喝热汤水淋雨后应多喝热水热汤,以姜汤为宜。姜水泡脚蹚水后,如果嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚驱寒,水温以40°C左右为宜。泡完脚后,用双...

【秦医卫 · 养生保健】淋雨后,中医建议做 3 件事“散寒”

生姜具有驱寒、解毒、杀菌功效,根据体重,可将生姜30~50克切成片或丝状,放入锅中煎煮10分钟,加入红糖10克,温服。2冲热水澡淋雨后及时冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环出点微汗,带走体内湿气。3姜水泡脚蹚水后,嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚,既能杀菌,还能驱寒。泡完脚后,用双手搓搓脚底,...

中医提醒淋雨后要做3件事

淋雨后及时冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环出点微汗,带走体内湿气。喝热汤水淋雨后应多喝热水热汤,以姜汤为宜。姜水泡脚蹚水后,如果嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚驱寒,水温以40°C左右为宜。泡完脚后,用双手搓搓脚底,直至脚底发热。(生命时报)...

热姜水帮你缓解7种小病 吃姜需要注意啥【2】

宜食:姜适宜伤风感冒引起的头痛、全身酸痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性呕吐、腹痛吐泻;也适宜误食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等发生中毒,口舌发麻之人食用;还适宜妇女产后、女性经期受寒、寒性痛经、晕车、晕船之人食用。注意:生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者。忌食:忌吃烂生姜;...

红糖姜水的功效-丰县房天下家居装修网

从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,而不能用于暑热感冒或风热感冒患者,更不能用于治疗中暑。因为红糖姜水一定要趁热喝下,这样喝下红糖姜水后就会发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。同时,服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,但对其他类型的呕吐则不宜使用。

为什么中医说“淋雨无小事”?

蹚水后,如果嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚驱寒,水温以40°C左右为宜(www.e993.com)2024年11月12日。泡完脚后,用双手搓搓脚底,直至脚底发热。4种不适,对症缓解门诊中发现,很多人淋雨后会出现咳嗽、腹泻、腰膝酸痛等症状。针对这些问题,可在医生指导下尝试中医方法解决。咳嗽淋雨后的咳嗽多由湿邪袭肺诱发,可泡上一杯姜糖水。

一碗姜水 居然能对付身体的这五种不适!

姜作为生活中常见的一种调料,几乎家家都有。大家常说,在淋雨之后喝一碗姜汤就不会感冒,其实它的作用远远不止于此……风寒感冒姜水加料泡泡脚将双脚浸于热姜水中,水以能没到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。

风寒感冒喝红糖姜水管用吗?风寒感冒治愈良药,准管用!

功效:红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。大枣姜汤做法:大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。功效:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温,具有温中...

淋雨后怎么“补救”?

冲热水澡。淋雨后及时冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环出点微汗,带走体内湿气。姜水泡脚。蹚水后,嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚,既能杀菌,还能驱寒。泡完脚后,用双手搓搓脚底,尤其是涌泉穴(位于足掌的前1/3处,脚趾弯曲时的凹陷处便是),直至脚底发热。

女人经期,红糖姜水别乱用!

妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期饮食和习惯要防寒避湿。3、过度节食专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。