淋雨了喝什么驱寒
淋雨后可以喝姜茶、红糖水、热可可、鸡汤、柠檬蜂蜜水等饮品来帮助驱寒。需要提醒的是,这些食物并不能替代医疗治疗,若症状持续不缓解,建议及时就医。1.姜茶姜茶中含有生姜,而生姜具有促进血液循环、驱散寒气的作用。因此,饮用姜茶可以缓解因淋雨引起的寒意。此外,还可以增强身体的抵抗力,减少感冒的发生。2.红...
夏天淋雨,8个“热办法”来补救
1.洗个热水澡,淋雨回家后先换掉潮衣服,冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环,出点微汗,防止感冒。2.洗完澡,及时吹干头发,多吹一会儿,暖风打高一点。3.洗完澡,先倒一杯温热的开水喝下去,再找一块生姜icon,切片放小奶锅中煮5分钟,也可以放勺红糖,趁温热喝下去。4.如果嫌喝生姜水太辣,可以用生姜水泡...
淋雨后怎么驱寒
核心提示:淋雨后驱寒可采取热水泡脚、艾灸疗法、姜丝煮水、风寒表散汤、荆防败毒散等方法。淋雨后驱寒可采取热水泡脚、艾灸疗法、姜丝煮水、风寒表散汤、荆防败毒散等方法。1.热水泡脚热水泡脚可以促进血液循环,缓解因淋雨引起的不适症状。适用于轻度寒邪侵袭导致的畏寒、肢体冰凉等症状。2.艾灸疗法艾灸疗法通...
淋雨后,中医建议做3件事“散寒”
淋雨后应多喝热水热汤,以姜汤为宜。生姜具有驱寒、解毒、杀菌功效,根据体重,可将生姜30~50克切成片或丝状,放入锅中煎煮10分钟,加入红糖10克,温服。2冲热水澡淋雨后及时冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环出点微汗,带走体内湿气。3姜水泡脚蹚水后,嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚,既能杀菌,还能...
夏天,这姜茶胜过可乐雪碧,每天早上喝一杯,带走寒气远离小毛病
取一小锅,倒入仔姜丝,然后再倒入清水,清水的用量可以刚好淹过仔姜就可以了,不用太多。开大火把水烧开,然后转小火,用熬煮的方式,小火慢熬,让姜辣素析出。等待锅中的水明显减少后,就可以把冰糖放入,搅拌使冰糖化开,然后就可以关火等待降温了。
菊菊说健康46|淋雨后喝“五虎汤”,伤风感冒不用慌
佛山市中医院全科医学科副主任中医师雷俊娜介绍,淋雨后回到家,要第一时间脱了湿衣服,防止细菌的生长,最好能洗个热水澡,把身上里的寒气给排出(www.e993.com)2024年9月24日。另外,还可以煮生姜红糖水或五虎汤。前者大家比较熟悉,后者的“五虎”其实也是常见的5种食材,包括大葱、生姜、大枣、黑豆、核桃,大人小孩都能喝。图片来源网络五...
【秦医卫 · 养生保健】淋雨后,中医建议做 3 件事“散寒”
淋雨后应多喝热水热汤,以姜汤为宜。生姜具有驱寒、解毒、杀菌功效,根据体重,可将生姜30~50克切成片或丝状,放入锅中煎煮10分钟,加入红糖10克,温服。2冲热水澡淋雨后及时冲个热水澡,利用热水促进身体血液循环出点微汗,带走体内湿气。3姜水泡脚蹚水后,嫌喝姜汤太辣,可以用姜水泡脚,既能杀菌,...
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
3.不宜服用鲜姜汁从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。4.不吃烂姜夏季气候闷热潮湿,很多食物在室温下放几天就会发霉腐烂,生姜也是如此。在民间流传一种说法...
秋冬节,喝什么茶排湿?
5、生姜红茶毋庸置疑、实至名归就是它了。在湿冷的天气喝一杯生姜红茶,简直就像冷天泡在热水浴缸里面一样畅快。制作方法也很简单,就是在滚烫的红茶里放入几片姜片,就可以饮用了。想要调整湿气问题,需要长期不断的坚持,再加上调整生活饮食习惯和作息规律。
【学会本草】姜:强御百邪
衣服上有汗渍时,可用生姜末撒于汗渍处,再蘸水搓洗即可。吃东西时嘴起泡,可取一块生姜放进口内咀嚼,水泡便会慢慢消除。因病脱发者,可用生姜烧热后切片擦涂头顶,以促进头发生长。手足冻伤后,用姜片摩擦患部,可活血化瘀,促进血液循环,使冻伤早愈。