二百多斤的胖子怎么减肥
利用具有健脾祛湿功效的中药材如茯苓、白术等,调节体内气血平衡。对于存在脾虚湿盛型肥胖者,可在医师指导下服用中成药如参苓白术散、六君子丸等。4.代谢手术通过减少胃容量或改变食物吸收路径来限制热量摄入,达到减轻体重的目的。主要适用于BMI大于40或BMI大于35伴有其他并发症的严重肥胖患者。建议在专业医生指导下进...
中药方剂中的“纯爷们”是它,专门改变阳气不足、阴气过盛
中医治疗“五更泻”有个方子叫四神丸,现在也有中成药,成分是补骨脂、大枣、肉豆蔻、吴茱萸、五味子,基本是温肾收敛的药物,主要是针对肾阳虚的。事实上,这种清晨就泻的人,往往是脾和肾双虚的,其中脾的问题可能更严重,所以最好是附子理中丸和四神丸配合着吃,可以增加温补的力量,特别是病情已经迁延很长时间的时候。
脾虚湿重人发胖,从湿入手治肥胖
对脾虚痰湿过盛引起的肥胖者来说,在控制饮食、减少热量摄入的同时,也可选用荷叶粥、冬瓜芦笋紫菜汤、海带薏仁冬瓜汤等药膳健脾养胃,祛湿化痰,进行调养。荷叶粥用料有鲜荷叶200克,大米100克,白糖适量。将大米淘洗干净,放入锅中,加入清水适量,大火煮沸后,改用小火,继续煮至米熟粥将成时,将鲜荷叶洗净覆盖在粥上...
“十个胖子九个虚?” 是脾虚!
还有就是“参苓白术丸”,它是宋代就有记载的一张名方,作用比“补中益气丸”要和缓,更适合于脾气虚,尤其是因为脾气虚而浑身有些浮肿、虚胖的人,可以长期服用。功能主治:补脾。用于长年腹泻、大便不成形。因脾气虚而浑身浮肿、虚胖。主要成分:人参、白术、山药、薏苡仁、莲子、扁豆、砂仁、桔梗、茯苓、甘草(炙...
一味药,清掉全身湿气!胖子能用,瘦子别用
闲话少说,把一张简便实用的食疗方说一下:每天准备荷叶10克,鲜品用50克,煎汤代茶饮,或者用其和大米煮粥服用,每天坚持,2到3个月之后,体重和可以有明显减轻。也可以用荷叶1到2片切细,配生山楂、生玉米各10克,混合后,每天早晨放入热水瓶中。沸水浸泡代茶饮。
“过劳肥”越累越胖、越忙越肥:脾虚可导致肥胖,你清楚吗?
功能主治:补中益气(www.e993.com)2024年7月29日。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。主要成分:黄芪(炙)、甘草(炙)、白术、人参、当归、升麻、柴胡、陈皮2“参苓白术丸”还有就是“参苓白术丸”,它是宋代就有记载的一张名方,作用比“补中益气丸”要和缓,更适合于脾气虚,尤其是因为脾气虚而浑身有些...
胖分4种类型,要对症减肥|肥胖|脾虚|饮食|-健康界
这种类型的肥胖,饮食宜清淡,忌食寒凉、辛辣、甜腻之品,应用健脾利湿的方法来治疗、可以进行食补,如山药薏米芡实粥。还可通过按揉或艾灸脾经穴位,如足三里来健脾。时多运动,运动有助于增长阳气,而阳气旺盛是化湿的重要因素。参苓白术丸和人参健脾丸都有治疗脾虚湿盛的作用。压力越大越想吃的肝郁脾虚型肥胖应该怎么...
吃不胖和瘦不了,可能都是“它”惹的祸!一次性告诉你“对症调理法”
山药是很好的治疗脾气阴两虚的食材;莲子滋养补虚;枸杞有温补作用;薏米、粳米都能健脾养胃。2痰湿重,内分泌紊乱脾的运化功能不足,就会导致体内水液代谢不顺畅,容易产生痰湿。当痰湿泛溢肌肤或停滞体内,也就形成肥胖了。这类人往往会出现舌体胖大有齿印、舌苔白厚腻、四肢困重、厌食、面色萎黄等症状。
喝水都长肉?这些人最适合看中医|穴位|照海穴|阳气|按摩_网易订阅
建议怕冷贪睡的胖人采取针灸和敷贴之法,通过发挥穴位刺激和药物的双重作用,疏通经络,加强脏腑功能,调整气血阴阳平衡,达到扶助阳气、祛除湿邪、调整机体功能和减重去脂的目的。脾虚湿盛的胖人有一类胖人很郁闷,因为明明胃口不好,但体重却只增不减,喝水都胖。这类胖人一般舌苔重、大便稀,且不成形。
贴创口贴就能瘦好几斤?网上疯传的这种减肥法靠谱吗?
“女孩子治疗前的体重基数比较大,有160多斤,因此也不太适合做剧烈有氧运动,怕影响到膝盖,试了许多减肥方法,都没什么用,几次节食后,甚至反弹得更胖了。”来医院后,医生给她先通过望闻问切分析体质。“女孩子其实兼有例假不调、经血偏少的症状,是因脾虚湿盛、痰湿重引起的气血流动变慢,调经和减肥可用同一种...