玉米须葛根煲猪瘦肉

材料:玉米须60克、葛根30克(中药店均有售)、红枣2个、陈皮1/3个、红萝卜400克、猪瘦肉400克、生姜3片。烹制:各物分别洗净。玉米须、葛根、陈皮稍浸泡;红枣去核;红萝卜刮皮,切块;猪瘦肉切块。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为3～4人用。推荐:广东省中...

黄芪和它很投缘,经常泡水喝,祛湿排寒,肝肾可能也会感激你

玉米须能很好的帮助人体消肿利水,有助于驱除体内多余湿气,若是能将玉米须和黄芪搭配在一起食用的话,或许还能使体内受损的细胞得到修复,排出体内多余的杂质,肝肾可能会由衷感激你。3、黄芪+葛根可能很多人对葛根还不是很了解,它对人体有着不错的保养作用。葛根的颜色通常是白色或是淡黄色的,研磨成粉泡水喝,或是...

血管也有“清道夫”!常用这些食材泡水喝,帮你疏通血管防堵塞

众所周知,山楂消食开胃,泡水喝还能消暑解渴,同时补充人体所需的营养,对身体的益处明显。5、葛根茶葛根降低血压、血脂、血糖,清热解毒、消渴解酒之功效,含有大量的膳食纤维和高级淀粉,丰富的氨基酸和硒、锗、锰、锌等微量元素,每天坚持食用,是你控制血压的天然好帮手。常食葛根还能调节人体机能,提高机体抗病能力,抗...

高尿酸的“克星”终于被找到了,每天用它泡水喝,痛风不来扰

山楂干泡水喝还可以碱性化尿液,促进排除尿酸,对于痛风引起的一些急性并发症有很好的预防作用。4、玉米须茶患有高尿酸靠服用药物也不是一种好的方法。我们能通过改变饮食的方法来降低尿酸。农村随处可见的玉米须就是一种很好的降尿酸的药。玉米须经温开水或热水煮一段时间,就能直接饮用了,每天早晚喝几杯,尿酸蹭...