秋季怎么喝水更健康?这3杯“水”助你润肺防燥、疏肝理气
1.正常成年人一般每天饮水总量在1500~1700毫升,秋季气候干燥,人体更应多补水,可适当喝到2000毫升左右,其中包括日常饮用水,还有饭、汤、粥、蔬菜、水果和饮料中所含的水分,都属于成人一天饮水量,具体饮水量视个人身体情况而定。2.建议少量多饮,每次喝水200毫升左右,不要等口渴了再大量喝水。3.别用饮料代替水,...
明明喝了水,为什么还是渴?
在温和气候条件下,低身体活动水平的成年男性每日饮水至少1700毫升,女性至少1500毫升,从事高温或重体力活动者,应适当增加饮水量。水喝得够不够,机体是否缺水,我们可以根据口渴、排尿次数和排尿量、颜色来判断。1.口渴当感到口渴时,其实说明身体已经明显缺水。因此,应主动提前喝水,不要等口渴再喝。2.排尿次数和排...
3到5克的茶叶有多少毫升?有多少根?大概多少?与5克茶叶相比呢?
常常,茶叶的用量可用“克”来表示,一个常见的茶叶用量围是3到5克。由于茶叶的形状、大小和密度等因素的不同,3克到5克的茶叶数量或会有所不同。在一般情况下,普通的茶叶常常是整茶或碎小茶叶。以整茶为例,3克到5克的茶叶多数情况下大约能够泡制一杯茶。而碎小茶叶,由于密度较高,用相同重量(3克到5克)的...
广东省市场监督管理局关于11批次食品不合格情况的通告(2024年第35...
2024年第142号近期,广东省市场监督管理局组织抽检乳制品、罐头、冷冻饮品、酒类、食品添加剂和食用农产品等6类食品793批次样品。根据食品安全标准检验和判定,其中抽检项目合格样品782批次、不合格样品11批次(见附件),检出微生物污染、农兽药残留、重金属污染、食品添加剂超范围使用及其他指标问题。根据《食品安全抽样检...
江苏省盐城市滨海县市场监督管理局七月份食品安全监督抽检信息的...
《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》(GB2760—2014)中规定,蜜饯凉果和糖果中胭脂红的最大使用量均为0.05g/kg。蜜饯凉果、糖果中胭脂红检验值超标的原因,可能是个别生产企业为改善食品的感官性状,提高市场价值而滥用色素;也可能是企业生产过程中未准确计量。三、消费提示关于糕点类食品安全风险提示近期,天气...
你早餐吃得够科学健康吗?上海114家早餐网点启动健康早餐示范
健康早餐是如何组成的?专家加以科普:谷类约100克,鼓励提供全谷物;要有新鲜蔬果;奶豆不少于150毫升;动物性食品要适量(www.e993.com)2024年9月25日。健康早餐应该提供这些成分:能量600-700千卡、蛋白质22.6-29.8克、脂肪13.3-19.5克、碳水化合物86.6-113.75克。此外,烹调盐<1克,烹调油<5克,烹调糖<5克。
南京市市场监管局关于5批次食品不合格情况的通告(2024年第35期)
味)220g/瓶2024/6/183农夫山泉(建德)新安江饮用水有限公司浙江省杭州市建德市新安江街道梅坪村高淳区庭挽食品经营部南京市高淳区经济开发区檀溪路2号高淳流通饮料苏打天然水饮品白桃风味410mL/瓶2024/3/314广东无尽食品有限公司饶平县钱东镇上...
山东省市场监督管理局关于第四批食品安全“你点我检”专项抽检...
41想念食品股份有限公司河南省南阳市龙升工业园龙升大道博兴县鑫桐便民综合超市山东鸡蛋风味挂面900克/袋2024/3/6粮食加工品挂面山东/省抽42河北君邦乳业有限公司河北省邯郸市馆陶县工业园区新能街西段北侧广饶县大王镇团微微水果店山东草莓牛奶饮品360毫升/瓶2024/4/1饮料蛋白饮料...
重庆市永川区市场监督管理局关于1423批次食品安全抽检情况的通告...
158四川润生源饮料有限公司四川省内江市资中县经济开发区凤凰大道2号永川区军语食品经营部重庆市永川区永荣镇洋荷街20号重庆怡宝饮用纯净水555毫升/瓶2024-04-12/159四川九苕食品有限公司四川省资阳市安岳县石桥铺镇(资阳经济技术开发区安岳工业园)永川区夏绍权副食品经营部重庆市永川区永荣镇石...
北京市市场监督管理局关于食品安全监督抽检信息的公告(2024年第50...
根据《中华人民共和国食品安全法》等法律法规要求,以及本市食品安全监督抽检计划和相应的抽检细则,北京市市场监督管理局组织抽检淀粉及淀粉制品、酒类、食品添加剂、食用农产品、饮料、粮食加工品、餐饮具共492批次。依据食品安全国家标准及国家有关规定进行检验和判定,合格481批次,不合格11批次。