银龄阅读让老年生活有“知”有味

面对面对话阅读“明星”让阅读更“悦读”“我们去找一些老年人现在喜欢的、感兴趣的事物来讲,这样能够引起他们的共鸣。”老郎村的朱进龙可以说是村里的阅读“明星”,他的《古镇老郎街》一书记载了老郎古镇的故事,是老一辈人的回忆,“在讲老郎街故事的时候,大家都听得很认真,也都非常感兴趣。”在油坊镇的...

...讴歌新时代” 德州天衢新区赵虎镇开展“阅读悦美”老年人读书...

鲁网11月1日讯（记者赵洪斌通讯员魏静）为丰富辖区老年人的精神文化生活、开阔老人视野，倡导多读书、读好书的文明新风尚，满足其日益增长的精神需求，营造老有所乐、老有所学的良好氛围，11月1日，德州天衢新区赵虎镇在张七社区开展“阅读悦美”老年人读书分享会活动。活动中，老人们挑选了心仪的书籍后有序落...

“老有所乐,阅享生活” 常熟市支塘镇徐政村开展老年人阅读活动

活动现场,志愿者精心准备了各类适合老年人的书籍和报刊,包含生活常识、养生保健、历史文化、文学作品等,旨在鼓励老年人多读书、读好书,养成爱读书的好习惯,帮助他们更好地关注自己的身体健康。通过阅读这些书籍和报刊,老年人不仅能够从中学到知识,提升健康意识,还能在日常生活中加以应用,找到合适的自我保健方法和预防疾病...

“云听好书节”倡导老年人用耳朵“看”好书

“银龄书院”是“书香中国·北京阅读季”优秀阅读推广机构,创始人薛晓萍在疫情期间为了安抚老年人的焦虑情绪,通过在线视频直播的形式举办多场在线阅读活动,为了让居家的老年人能够“阅读”到更多书籍,她在视频直播中“手把手”地指导老年人安装和操作“云听”客户端,让老年人以“听”的方式在特殊时期“阅读”更多好书。

情系夕阳,喜“阅”重阳!常熟市海虞镇海洲社区开展全民阅读主题活动

博古颂今，读书知重阳。活动中，社工带领老年居民赏读了《采桑子·重阳》《登高》等重阳节经典诗词，并引经据典，从王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”到杜甫的“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”，每句饱含深情的诗词，不禁让人感受到对重阳节的独特情感与深刻思考。“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”...

经常失眠、早醒……该拿什么拯救老年人的睡眠?

●避免睡前过饱饮食,不在下午4点以后喝咖啡、茶水及吸烟,避免在睡前1小时内阅读或观赏会导致兴奋的书籍、影音等(www.e993.com)2024年11月18日。哪些药物可以辅助改善睡眠如果老年人对夜晚的睡眠质量不满意且已经影响了白天的社会活动,以及非药物治疗手段效果不佳,可以考虑进行药物治疗。治疗睡眠障碍的药物因安全性问题属于国家特殊管理药品,必须经...

优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,建议老年人了解

接下来就让我们一起深入探讨这几种优质蛋白食物,为老年人的健康保驾护航。一、什么是优质蛋白?优质蛋白是一个我们常常在营养学书籍和文章中听到的词汇。但你知道它具体指的是什么吗?生活中有很多食物都富含蛋白质,而那些与人体蛋白质氨基酸模式相近,容易被人体吸收利用的蛋白质,就是我们所说的优质蛋白。

老年人到底该怎么补蛋白质?

主要咨询及治疗各类鼻饲患者、恶性肿瘤、糖尿病、痛风及高尿酸血症、代谢综合征、高血压、脂肪肝、高脂血症、营养不良等疾病,以及各类食物过敏、食物不耐受、骨密度等各项与营养有关的检测及辅助检查等。我科与妇产科、老年科、内分泌科等科室多科协作,受到广大患者欢迎。

蒙城县庄周街道开展“悦读晚年 老有所乐”读书活动

????为积极响应老年群体的精神文化需求,激发老年人的阅读兴趣,营造积极向上的社区文化氛围,近日,蒙城县庄周街道梦蝶湖社区开展了“悦读晚年老有所乐”老年人读书活动。????活动前,社区工作人员精心挑选了涵盖历史、文学、健康养生、科普知识等多领域的书籍,以满足每位老年读者多样化的阅读偏好。现场,志愿者们不...

南京栖霞靖安佳园社区开展老年居民全民阅读活动

南京栖霞靖安佳园社区开展老年居民全民阅读活动扬子晚报网8月21日讯(通讯员许友梅记者张可)为进一步推进全民阅读,同时也为了让老年居民跟上时代步伐,善于运用智能手机进行阅读,激发老年人的阅读热情,南京栖霞区龙潭街道靖安佳园社区文明实践站开展“逾越数字鸿沟愉悦银发生活”全民阅读活动。