第35批“签约营养师”——《中国临床营养网》

主持国自然科学基金青年项目一项,哈尔滨医科大学创新科学研究基金一项,发表IF>5文章4篇,参编书籍《临床营养》相关书籍4本。赵峰甘肃省人民医院临床营养科主任副主任医师国家注册营养师兰州大学硕士研究生甘肃省营养学会理事甘肃省营养学会医用食品与营养支持分会主任委员甘肃省临床营养质控中心专家组成员中国营养...

第35批“签约营养师”——《中国临床营养网》_腾讯新闻

哈尔滨市国民营养健康指导委员会专家委员;主持国自然科学基金青年项目一项,哈尔滨医科大学创新科学研究基金一项,发表IF>5文章4篇,参编书籍《临床营养》相关书籍4本。赵峰甘肃省人民医院临床营养科主任副主任医师国家注册营养师甘肃省营养学会理事中国营养保健食品协会体重管理专业委员会常务委员擅长:慢性病营养管理,...

碳水也能减肥?明星养生瘦身都靠吃面包!|饼干|坚果|牛油果|白面包|...

来自西班牙的明星营养师CristinaBarrous建议,如果是在减重的人,一日三餐中,酸种面包最适合放在早餐享用,午餐和晚餐的部分,建议不要吃任何面包,改吃根茎类食物,比如马铃薯和地瓜。

【保姆级梳理】关于「注册营养师」,被问及最多的30个问题…

中国营养学会2021年发布了《我国注册营养师教育和发展报告》,其中提到:“中国营养学会的注册营养师,要求大学本科本专业毕业,实习一年,然后才能有资格参加考试。这是工作委员会按照营养师职业教育国际标准,提出的从专业学历、实践标准、考试、备案管理和继续教育5方面确立的符合我国国情的注册营养师教育培养标准。”这体现...

医生和营养师所说的主食量,都是指生重——主食食材如何相互换算和...

本书摘自范志红老师的新书《小食材大健康1》已授权《中国临床营养网》转载轻体力活动的成年人,每日要吃多少主食在2022版中国居民膳食宝塔中,把谷物和薯类分开了。轻体力活动的成年人吃谷类食物的正常量为200~300克干粮食(食堂里所谓的4~6两饭)。100克生大米在加水蒸熟之后,就是“2两饭”,约相当于10厘米直...

疫情期间,你家娃怎么吃更强壮,生病吃啥药更安全?周五营养师药师要...

一级营养师、中国营养学会会员福建卫生报健康大使福州市计划生育协会家庭健康服务专家福建省营养协会副会长林琦福建医科大学附属协和医院药学部主管药师福州市计划生育协会家庭健康服务专家长期从事门诊处方审核、处方点评、用药咨询工作参与编著《家庭安全用药88条》、参与编著《药让你知道-药师说生活中合理用药...

红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了

对于芋头、山药,虽然整体上热量比红薯高,但也可以当减肥的食物。其中芋头被誉为“地下人参”,和其他根茎类食物不同的是,芋头具有较强的健脾作用。参考我国著名书籍《食物本草》中记载“芋头有止咳、开胃、通肠止烦热”。如果你脾胃虚弱,经常出现腹泻、没胃口、脾胃失活、消化不良、体型偏瘦等情况,不妨用芋头来食...

糖尿病14年,“糙汉子”变半个“营养师”,控糖经验分享给你们

在这里要特别说一下我的晚餐,却是我跟老伴经过多年摸索,共同研究出来的一种营养主食,既保证营养,又不会对血糖造成大的影响,这个营养主食主要包括:糙米+荞麦+糯米(很少量)+大米(很少量)+红米(少量),其实糖尿病友也可以根据自己的饮食习惯及口味,换其他的粗杂粮,大家不妨在家尝试一下哟~当然要记得监控血糖,选择最...

巴蜀中学打造“131”校本课程体系 做学生多元成长的“营养师”

学校为高三毕业生提出“创业前建议”:希望每一位学生的人生创业路,“有方向”“有马力”“有成效”。引领学生制定“职业”“生涯”规划,阅读财商类书籍,观看马云的《如何从打工仔到创业家》、梁凯恩的《下一个奇迹就是你:创造成功奇迹的八大关键》、力克·胡哲的《人生本不设限》等视频,为成功人生蓄势。

港媒:中国人启动“营养革命” 养生书籍热卖

港媒称,自从三个月前体检查出脂肪肝前期症状之后,上海销售经理陈俊杰(音)启动营养革命,他放弃了他爱吃的大部分食物,例如红烧肉,转而吃用尽可能少的油炒出来的蔬菜。据香港《南华早报》网站8月10日报道,30岁出头的陈俊杰说:“我吃的肉比以前少多了。就算吃,也是吃白肉——鱼和鸡肉——比猪肉或牛肉的脂肪要少...