??“蓉儿”林依晨获大奖,与“靖哥哥”胡歌顶峰再遇,时光不负美人
然而,原版的《黄帝内经》对于现代人来说,阅读难度较大。幸运的是,如今有了《漫画黄帝内经》这样的创新之作,以幽默风趣的漫画形式,将古老的养生智慧呈现给现代读者。《漫画黄帝内经》摒弃了传统中医书籍的严肃与枯燥,用生动有趣的漫画,诠释了养生的奥秘。它不仅讲述了24节气养生、12时辰养生等实用知识,还提供了...
《黄帝内经》:五谷养五脏,你知道五谷应该怎么吃更合适?
但在《黄帝内经》等古代书籍里,黑色的大豆被称为黑豆,那是“肾之谷”,更善于补肾强神、解毒润肤。在古代,一些肾虚浮肿的人,中医可能会建议他多吃点大豆。不管是黄豆还是黑豆,豆类的吃法多种多样,但从养肾的角度看,磨成豆浆、或者和大米之类熬粥,都是很不错的选择。
隐藏在中国二十四节气里的健康智慧,到底有多厉害?
二十四节气读下来,就会发现原来节气里藏着万物生灵的生存智慧、自然规律。书中针对古老医学典籍,引经据典。比如《黄帝内经》里讲到饮食搭配原则,列举了不少有助于“补精益气”的食补方子。都非常简单好操作,完全可以一边看书,一边下厨。读了这套书才知道,原来朔风起、寒蝉鸣……万物的变化都会对我们产生影响。
中医经典:《黄帝八十一难经》
《黄帝八十一难经》简称《难经》,相传为扁鹊(秦越人)作于春秋时期,真正的作者已经佚名。《难经》为阐述《黄帝内经》中的疑难问题而作,成书年代应迟于《黄帝内经》,故其成书年代的上限应在首载《黄帝内经》书名的《汉书·艺文志》之后,下限应在首载《难经》书名的《伤寒杂病论》之前,即东汉时期。三、主...
中国二十四节气里隐藏的健康智慧,到底有多厉害?
《黄帝内经》说,人以天气之地生,四时之法成。什么意思呢?就是说人生于天地之间,自然界中种种变化,必然会直接或者间接地,对人体产生影响。二十四节气、七十二物候的变化,都跟我们的身体健康息息相关。在过去,紫禁城的皇亲国戚们,特别信这个。没有人比慈禧太后更懂得享受了。她的洗脚水材料,就是根据物候变...
杂家、阴阳家、纵横家、农家哪里去了
阴阳家的著作早已经失传,不过阴阳家的理论在其他流派的书籍中有零星的记载(www.e993.com)2024年10月22日。其中关于“术数”和“方技”(医药)的书籍,基于上都是依据阴阳家的理论而来。例如《黄帝内经》是医家假借黄帝名义而写成的病理学,就是阴阳家学说的具体应用。阴阳家学说不仅涵盖了哲学上的宇宙论,还包括了天文、数学等自然科学的理论,并发...
差点儿失传的中国“医学奇术”,让国外同行火成“网红”
早在2000多年前,我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》中就对人体解剖学知识进行了非常详细的介绍,对摸骨和正骨治疗很有帮助。比如《黄帝内经》中的《灵枢·骨度》对人体头颅、躯干、四肢各部骨骼的长短、大小、广狭做出详细标记,如“头之大骨围二尺六寸……颅至项尺二寸,发以下至颐长一尺……”而且这些数据...
2023年江苏大学生年度阅读报告揭晓
据了解,《基因传:众生之源》的作者为悉达多·穆克吉,他的《癌症传:众病之王》还曾获得普利策奖。医学生们最爱的医学类图书,既有“基因”“细胞”这类揭示生命奥秘与起源的书籍,也有《黄帝内经》这类中医经典书籍。2023年,马伯庸的长篇历史小说《大医·破晓篇》成为南京中医药大学学子最喜爱的图书之一。书中描写...
从过去到未来,透过三本中医经典著作,看到中医文化的传承!
《黄帝内经》中的理论时至今日依旧历久弥新收藏在中国中医科学院图书馆的太素版《黄帝内经》,是中医学历史上第一部系统的医学专著。一方面,它将古人的日常经验、常识进行了总结;另一方面,其中记载的中医药学所产生的相关理论知识、养生理论的知识,对现在有非常重要的影响。
黄金时间 睡养生觉
亥时,阴盛阳尽,我们就特别想睡觉,这也再次论证了亥时是入睡的黄金时间。那下一个时辰是子时,《黄帝内经》提到:“子时一阳生”,说明这时人体的阳气已经渐渐生发起来了,亥时不睡,你就很难入睡了。其次,亥时是人体的气血流注于三焦经。《黄帝内经》记载:“亥时三焦通百脉”。简单来说,三焦如同人体生命活动...