当我们走进“书店”_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
除此之外,还有书店日常的面向读者的活动:其中有和大学路的商家合作,比如普拉提馆、音乐馆,马术馆;和复旦校友组织国学社合作开设课程,以及邀请复旦教授开办讲座。“全中国只有一条”的大学路及其毗邻高校的区位给予了悦悦书店一个天然的地理优势,对于罗红来说,如何利用好资源去服务这些高校的人群,或者是更多年轻的、热爱...
“75天健身挑战”火爆外网,完成的人都说重启了人生
她给自己报了瑜伽课和空中普拉提课,每天保持规律的健身,睡前坚持阅读10页的书,睡眠质量也好了起来。2022年,完成75Hard之后,她感觉自己和过去完全不同了,状态又回到了自己的正常年龄,“它帮助我重新创造自己,重新开始。”——这或许可以概括75Hard如此风靡的原因,将运动和日常打卡与精神满足感挂钩,塑造一种由自...
关于“书籍与瑜伽”相遇分享活动的通知
3、文化体育中心提供免费教育,学员需着瑜伽服或高弹性运动服。4、学员与文化体育中心签订培训期间安全责任书,明确安全责任。END图文:阿娜尔古力原标题:《关于“书籍与瑜伽”相遇分享活动的通知》
没有动感单车普拉提 古人如何燃烧卡路里?
《本草纲目拾遗》中记载仙人掌味苦性寒,入心、肺、胃三经,以行气活血、清热解毒为见长。仙人掌减肥在中国古代的书籍上有一些记载,长期食用仙人掌可以有效地降低血糖、血脂和胆固醇,还可以瘦身轻体。汉代的赵飞燕要是放到21世纪的今天,一定是网络上的减肥达人!相传她身材纤瘦,弱不禁风,可以在鼓上、掌上起舞。
12月25-30日昆明站“普拉提功能训练师暨高级私教认证课程”培训...
和功能训练的推广,包括中国国际健身大会、中国国家职业教练交流大会、中国喜爱瑜伽大会、Chinafit论坛、中国身心灵大会、华南运动健康行业交流大会等;2011年底机构与天津体育大学结成友好协作关系,将普拉提引入了大学课堂;同年联同北京体育大学出版社出版了国内首部普拉提专业类书籍《普拉提》,进一步为中国普拉提及相关功能训练的...
拼多多《2022多多阅读报告》出炉,图书消费人数同比增长27.23%
《漫长的余生》《中国古代服饰研究》与多本女性主义书籍成为读书月热门“顶流”(www.e993.com)2024年10月26日。继2021年后,来自广东省的活动图书拼单量再次占据全国榜首。“拼知识”呈年轻化趋势,经管理财、运动健身、医疗健康类书籍热度高在过去一年里,有更多的读者来到拼多多“拼”知识。数据显示,平台出版社官旗、...
琳琅满目的培训让人挑花眼,哪些是宝藏,哪些在坑爹?
一个瑜伽老师给我发微信,说春节完了想去培训,进修孕产,问我有没有好的推荐。身边很多朋友,知道我从事这一行,都愿意问我:南门哪家馆老师好?有没有普拉提教练可以推荐?我适不适合练瑜伽?...我的回答往往都很慎重。就说培训这块吧,市场上的培训,五花八门,价格各有高低,形式多种多样,纯线上教学的、线下的...
每日瑜伽线下沙龙:感悟“知性美” “用心”做自己
为进一步激励瑜伽爱好者更好地练习瑜伽,每日瑜伽向每位到场参与活动的用户赠送了书籍,即用户在言几又书店随意挑选一本自己喜爱的书籍,由每日瑜伽来买单。在这个快节奏又令人倍感焦虑的时代,每日瑜伽希望可以通过这样一个书与瑜伽相结合的活动方式,让更多的人懂得,每个人不应总是为世俗琐事所羁绊,而应偶尔慢下来关注下...
作为腰突界的资深前辈,我有8点经验想分享
也有人提到打针吃药,我因为没有尝试过所以没什么发言权,打针吃药其实还是消除炎症并且止痛,像一个友邻提到的对他来说一吃就见效的『塞来昔布胶囊』,我看了说明书其实就是消炎止痛,还是治标不治本。其实很痛的情况下你吃点布洛芬也行。拔罐不太建议,我个人觉得拔罐会泄掉身体里的气,疼痛期拔罐会适得其反。
《炫色》2005年11月封面(图)
“你在练什么?”如今,你被注目的原因已经不是最IN的妆容或服饰,而是你正在进行的修身运动。瑜伽、普拉提或是有氧拉丁,不管选择了什么,日益修长的肌肉曲线、挥霍不尽的精力、越来越女人味的姿态……你的一切成为被羡慕的焦点。在家居中发挥书本的作用上班途中打发时间,睡觉前阅读片刻帮助入睡——只需要花上一点时间...