“懂点心理学, 为什么更焦虑了?”终于有人吐槽到点上了

《心理学导论》开篇就提到:心理学是一门可证伪的科学。可证伪的意思是,如果一个心理学结论是科学的,那么与它相反的结论,就也能被证实是错的。这一点,很多父母其实无意中就在做了。比如“遛娃”,约上三五好友,一起把娃带出来溜溜,观察比较不同教育方式下养出的娃都是什么样子。父母会想:“我小时候不幸...

抑郁症、双相、精神分裂症的真正病因已被破解,可为啥很多人不愿...

第三,很多国内精神心理从业人员一味参照所谓权威的精神科诊疗指南,但没有意识到,这些指南也是有局限性的。美国精神医学学会发布的《精神障碍诊断与统计手册第五版》(DSM-5)、世卫组织发布的《ICD-11精神、行为与神经发育障碍临床描述与诊断指南》(ICD-11)都是目前最权威的诊疗指南。DSM-5、ICD-11的书籍图片...

当90后独生子女,开始遭遇父母重病

因为大学时的专业是心理学,我似乎有着更强的自我调节能力,也善于从一些教人如何直面死亡的心理学书籍中汲取安慰。当看到欧文·亚隆的那句“正确面对遗憾,能帮助你采取行动来避免更多的遗憾”时,我的心为之一颤。我决定记录与妈妈的日常,以写作一本书为目标,书写的过程也获得了许多疗愈。我还加入了患者家属交流...

建议长期低能量的人:试试这4件成本极低,但可以提高能量的小事

能量心理学书籍《能量场》中提到:高能量的人可以形成能量场,而能量场有三个主要特点:1、能够感知并融入世界;2、能够感染并影响他人;3、能够改变并决定环境。这三个特点,让高能量者具备一种“现实扭曲力场(realitydistortionfield)”的能力,在遇到不好的事情时,可以通过夸张的描述、过人的意志力、扭曲事实...

心理学效应有哪些?看似没用,用好了能更好地指导我们工作和学习

下面我们来介绍几个常见的心理学效应：第一，巴纳姆效应。又称福勒效应或星相效应，是指人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。这种效应源于个体对于自我认知的模糊性，以及对于外界信息选择性的接受和解读。比如，当读到一段关于自己性格的模糊描述时，即便内容相当普遍，很多人也会觉得...

世界读书日:孩子爱看心理学书籍,可能是个危险信号,父母要高度重视

03、孩子想学心理学来救别人,这存在很多隐患还有另一种情况,孩子看心理学书籍并非为了“自救”,而是为了“救别人”,他们想帮助身边有精神心理问题的朋友(www.e993.com)2024年11月5日。有些父母对此无法理解,并担心会影响孩子学习的时间和精力。他们会马上否定孩子的做法,“你先管好你自己”、“你管别人那么多干嘛?”、“你帮不了他的,别瞎...

豆瓣均分8.5!这套哲学、心理学神作,比谁都懂你的痛

按照这个标准,这套书严选出了6部影响人类生活的哲学、心理学的巅峰之作。每一本书的作者,也都是相关领域的殿堂级人物。《赞美闲散》的作者,是诺贝尔文学奖得主、哲学大师罗素,他被人们誉为“世纪的智者”。这本书是罗素写给大众的“躺平”哲学,也是一份处理个人和社会问题的急救包。读完此书,你一定会理解为什么...

每天一点经典心理学-错失恐惧症

它会提醒你所有你可能错过的东西，提供给你一系列可能更好的选择，虽然这样的变化在很大程度上是由互联网导致的，但一部分企业应该为这种局面负责，因为这些企业的产品决定了人们如何在网络世界中遨游。他们利用人的心理，垄断我们的注意力，并将其贩卖给广告商。他们之所以取得了成功，是因为他们制造的某些产品，而这些...

自学心理学,是药还是毒?

大多数心理学爱好者都会如此,抱着改变自己,改善关系,才学习心理学的,可最后能真正改变的却少之又少,就像电影《后会无期》中的经典台词:“听过很多道理,却依然过不好这一生。”知乎上也有个热门话题:“阅读心理学书籍对普通人有意义吗,对个人成长和生活究竟有哪些帮助呢?”...

报复一个人最好的方式,不是翻脸,而是利用这3种心理学效应

其实报复一个人最好的方式,并不是翻脸,只要利用好三种心理学效应,一切隐忍便会彻底烟消云散。费斯汀格效应费斯汀格效应是美国社会心理学家费斯汀格在1957年提出的著名心理学理论。理论表示:生活中有百分之十是外界发生在自己身上的事决定的,剩下的百分之九十则是我们对所发生的事而作出的反应决定。