【李远红】初冬进补,推荐6个药膳食谱
3.谭兴贵,中医药膳学,中国中医药出版社4.姚春鹏,黄帝内经,中华书局,5.辛宝,中医食疗五十二讲,化学工业出版社《中国临床营养网》编辑部本站动态栏:截止到2023年12月6号上午8:00时,本平台关注人数为:360798名。
中老年补阳药膳食疗食谱,养阳健肾补虚养身,常吃强身体显活力
3、炒锅注油烧热,下入姜末、蒜茸炝锅,放入虾仁煸炒,烹入料酒,加酱油、白糖、精盐、水再放入豆腐、木耳煮约5分钟,撒入韭菜翻匀,用水淀粉勾芡即可食用。你喜欢吃食疗美食吗?你有更好的养生方法吗?欢迎互动讨论并留言。(注:内容真实性已经考证,照片来源于网络,如有侵权请联系作者删除)特别声明:本文为网易自媒体...
糖尿病人食谱 多款食疗药膳有奇效
用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。这款粥适合形体消瘦的糖尿病人群。芝麻黑豆粥黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。适合各类糖尿病患者。南瓜麦麸粥青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小...
中药材养生药膳食谱 桂圆食疗保健菜谱
下面介绍一些含有桂圆的中药材养生药膳食谱,供大家参考。养血壮筋的桂圆鸡翅这款菜特别适合产后妇女食用,因其能滋补气血,强筋健骨,对于妇女产后乏力、气虚血弱有很好的保健效果。做法是取鸡翅几对,用盐、酱油腌制一下。在腌制鸡翅的时候,准备好姜姜片、葱段、菜心粒。锅里放油烧开,放入鸡翅炸至金黄色,捞出鸡...
每日抗疫药食同源9‖应群众需求,省中推出“防疫食疗方”系列...
药食同源汤羹包:药膳包药食同源食疗方:全龄发酵膏友情提示:此方为药食同源食物,非药物本期推介省中药膳包继我院推出每日防疫药膳食谱之后,社会反响很好,应广大群众需求建议,我们特将增强免疫系列药膳所需道地药材进行配伍,每餐一包,便于群众日常养生保健,将健康寓于饮食当中。
磊磊:盲目追风食疗药膳是为健康做“减法”
掉头发要吃何首乌、肾虚要进补枸杞、补血就要多吃当归……老百姓的养生食谱上,总有各种各样的中药材(www.e993.com)2024年7月9日。电视台热播的养生节目、网络社交媒体疯转的养生秘诀,被很多人奉为“金科玉律”。(9月8日《新华网》)食疗和药膳,都是古已有之的中医养生文化。历经数千年的传承与发展,如今在医疗和保健行业中使用甚广。特别是...
什么是食疗和药膳?调理糖尿病的药膳方子有哪些?
糖尿病患者不但可以喝粥,偶尔想喝个汤也是可以的,比如莲子猪胰汤就是一个不错的选择。不仅可以吃肉喝汤吃莲子,猪胰还能帮助激发胰脏胰岛的再生功能,起到辅助糖尿病治疗的作用。还有前面说的黄氏地黄粥、薏米山药粥,三个食谱都在视频里了,快拿走吧。但是切记不要因为好喝就喝太多哦!什么是食疗和药膳?调理糖尿病...
女性月经不调药膳食疗偏方,养血补气强身体,常吃气血足脸红润
1、乌梅放入不锈钢锅中,加入清水2000克,用旺火煮沸,撇去浮沫;2、用文火煮30~40分钟,撒入玫瑰花瓣与砂糖,煮至糖溶化离火;3、用纱布滤出汁水,沉淀粉后滗出清液,待凉后放入冰箱,凉透即可饮用。你喜欢吃食疗美食吗?你有更好的养生方法吗?欢迎互动讨论并留言。
肝内胆汁淤积食疗与用药--药膳调养
肝内胆汁淤积食疗与用药--药膳调养核心提示:将鲜嫩茵陈蒿、蒲公英分别清洗干净,沥干;鸡肉洗净,剁切成小块,加水适量,小火炖至骨酥肉烂时加入备好的茵陈蒿、蒲公英,再煮沸几分钟即成。用红糖调味后空腹热食,食鸡肉、茵陈蒿和蒲公英,热汤送服。每日1剂。10天为1个疗程,直至病情稳定;如黄疸消退、胆红素恢复至...
药膳有风险 食疗需谨慎
药膳有风险食疗需谨慎掉头发要吃何首乌,肾虚补枸杞,湿气重拔罐,怕上火喝凉茶……老百姓的养生食谱上,总有各种各样的中药材。电视台热播的养生节目、网络社交媒体疯转的养生秘诀,被很多人奉为“金科玉律”。人们习以为常的“药食同源”真的有科学依据吗?