柠檬、草莓…这些水果含糖量不高,糖尿病者也可以食用但有讲究!

糖尿病患者推荐选用:柠檬、草莓、蓝莓、黑莓、樱桃、李子、柚子、桃子、杏、枇杷、橙子、梨、苹果等,此类水果含糖量较低,GI值较低。糖尿病患者如何正确食用水果?⒈选择升糖指数低和含糖量低的水果;⒉食用升糖指数低的水果应控制一天总量不超过200g,且分次食用。⒊尽量选择饭前吃水果,饭后吃水果易发胖,睡前...

洗草莓千万别摘草莓蒂

每天吃100g—200g草莓基本就能满足一般人群对维生素C的需求了。◎膳食纤维草莓的不溶性膳食纤维含量为1.1g/100g,总膳食纤维含量为2g/100g,不同品种略有差异。◎矿物质钾草莓的钾含量虽说不如香蕉,但却是苹果的1.6倍,为131mg/100g,对维持血压健康有益。◎抗氧化成分草莓的生物活性物质含量较高,约为...

草莓撞上鲜奶|鲜博士生牛乳草莓奶新品上市,把夏日甜蜜留在舌尖

鲜博士生牛乳草莓奶则打破传统饮奶习惯,每袋200g的重量小巧又方便,能够百搭各种场景。它可以是家庭早餐的最佳黄金拍档,让孩子早晨的学习状态快速up回来,也可以是健身儿减脂沙拉、奶昔的原料,让人们在激烈的运动后轻松享受一份健康代餐。夏日慵懒的午后,还能约上三五知己好友,用鲜博士生牛乳草莓奶配上坚果,或者制成草...

洗草莓千万别摘草莓蒂!小心越洗越脏

每天吃100~200g草莓基本就能满足一般人群对维生素C的需求了。半个掌心大的草莓,约25g图源:薛庆鑫02膳食纤维草莓的不溶性膳食纤维含量为1.1g/100g,总膳食纤维含量为2g/100g,不同品种略有差异。不同品种草莓膳食纤维含量图源:参考文献[10]03矿物质钾草莓的钾含量虽说不如香蕉,但却是苹果的1.6倍,...

夏季血糖“过山车”!高血糖致病、低血糖要命,两个口诀轻松稳糖

建议糖友们平时可以选用低GI水果,如苹果、猕猴桃、草莓等,每次食用量尽量不要超过200g。3不要缺水《中国居民膳食指南2016》指出,每日应喝7-8杯水,大约为1500-1700ml。糖友们尤其是中老年糖友们,一定要注意自己每日的饮水量,以温开水、纯净水为主,少量多饮,减少含糖饮料的摄入量。

上海市市场监督管理局2024年第32期省级食品安全抽检信息

104港扬食品有限公司中国江苏省扬州市经济技术开发区裕元路138号上海申龙集贸市场经营管理有限公司上海嘉顿草莓味威化饼干200克/袋2024-05-09饼干/105湖北德力兴食品股份有限公司湖北省荆州市沙市区岑河镇针织工业园上海丰熠实业有限公司延长中路分公司上海恬恬思牌蔬菜味薄饼干300克/袋2024-06...

2024年江苏省常州市新北区食品安全抽检信息发布(第六期)(新北区)

三明惊石食品有限公司福建省三明市沙县区凤岗长富北路69号新北区龙虎塘晓峰锅圈食汇食品加盟店江苏省常州市新北区龙虎塘街道腾龙苑23号、25号有机脆笋尖(竹笋罐头)罐头(200g,固形物含量≥75%)/袋锅圈食汇2024-05-202024-07-22流通山东禾星源食品有限公司山东省聊城市阳谷县经济开发区东部集中...

江苏省溧阳市市场监督管理局关于公布2024年9期 食品安全监测结果...

124河北新希望天香乳业有限公司保定市满城区新兴产业园区新希望路8号溧阳市桐桐零食店(个体工商户)江苏省常州市溧阳市溧城街道台港东路12号101-103室草莓牛奶乳制品200克/袋/2024-07-14125河北新希望天香乳业有限公司保定市满城区新兴产业园区新希望路8号溧阳市桐桐零食店(个体工商户)江苏省常...

盒马又出新品!这几样我想按头安利给你们!好吃不踩雷!

关键是性价比高,29.9能买到半斤,同样的价格,云南蓝莓只能买到125g左右。广州的朋友,在盒马看到值得入手一试!天气转热,盒马也适时上新了不少饮品。盒马的牛奶、酸奶,每次都能给我惊喜,而且新鲜有保障,遇到活动还超划算。这里推荐最喜欢的几款。

华尔街见闻早餐FM-Radio|2024年9月11日

中际旭创将进行1.6TOSFP2XDR4的livedemo演示；华工正源也将推出全新1.6TOSFPDR8光模块（DSP和LPO）；光迅科技也将发布全新一代1.6T高端模块产品--1.6TOSFP224DR8，电接口速率全面提升，以满足下一代200GSerDes应用场景。广发证券指出，随着国内光模块厂商硅光技术的成熟及良率的提高，硅光模块的出货比例...