“夜听世界”的代价:科学揭示长期戴耳机睡眠的隐患

“夜听世界”的代价：科学揭示长期戴耳机睡眠的隐患当夜色降临，世界渐渐安静下来，许多人选择戴上耳机，用音乐或者白噪音陪伴入眠。这种“夜听世界”的习惯看似是现代人寻求放松的一种方式，但科学研究和医学数据却透露出一个令人担忧的真相：长期戴耳机或耳塞睡觉，可能对耳朵健康构成潜在威胁。一项发表在《睡眠医学杂...

中秋十一佳节将至,如果不能出去玩,就关注这些公众号陪你过节吧

睡前一个人夜听ID:FM5985简介:有没有一句话,听到的瞬间,心就痛了,听着听着,你就哭了……在这里,总有一段话,一个故事,能打动你的内心,陪你度过每一个难以入眠的夜晚,听夜叔的声音,会上瘾!这是声音和耳朵的相遇,愿我能用声音温暖你的心,用我的声音讲述你的故事,关注“睡前一个人夜听”用最温情的嗓音...

左宗棠:真正的成熟,是做个不好相处的人!这些订阅号陪你成长

夜听陪你入眠ID:gh_525060561eb8▼简介:夜叔情感界最专业的女性情感专家,他犀利毒舌,又不乏温暖与理智,情感分析的是我见过最透彻的,总能以犀利的角度道尽男女情感之事,可谓一针见血。如果说陪伴是最长情的告白,那么夜叔愿意用声音陪你度过每个夜晚。每晚十点,我们不见不散!今天把他推荐给你,相信你也会像...

哄你睡觉,它们挺努力的

纪录片《追眠记》就曾描述失眠人群的痛苦,如学习压力太大无法入睡,常见于升学季的学生、考研党等;工作任务过多,经常深夜加班,睡眠时间严重不足的城市上班族;心情抑郁,深夜情绪起伏大,无法入睡;对环境音过于敏感,抗干扰能力差,难以入睡或容易被吵醒......人生的1/3要在睡眠中度过,这样的失眠问题并不是小事,而...

俗语:“说曹操,曹操就到”,其实还有下半句,你知道是什么吗?

推荐理由:每晚睡前闭着眼睛一起涨姿势。每天晚上分享经典作家的文章或者故事给热爱文学、历史、哲学的你。应犹和泥巴温暖的声音每晚伴你入眠。教师文苑ID:yf20170427推荐理由:《教师文苑》立足于历史文化名城古都金陵,面向全国教师。本刊关注教育和教师发展等严肃话题,同时还开辟以下栏目:“一代中师生”专栏、“教...

一个人最厉害的高级感,不是美貌和学历,而是置顶了这些公众号!

深夜来临时,你害怕嘛?来夜听吧,百万人陪你入眠(www.e993.com)2024年11月11日。每个夜晚陪你说晚安!早安心语最新日历ID:zaxyzxrl简介:早安心语最新日历,一张图片,一首歌,一段文字跟你说早安!女神艺术照ID:QPYSZ88简介:人体油画艺术,国画油画艺术素描绘画人物画工笔画写意画,花鸟画,山水画,油画风景油画人物壁纸,艺术家绘画速写传播网,...

俗语:“雷打真孝子,财发狠心人”,啥意思?

不善表达的你,不愿到处诉说的委屈都可以留言告诉夜叔,他犀利毒舌,又不乏温暖与理智,总能以犀利的角度道尽男女情感之事...寂静的深夜,在低沉的声线中,陪你度过每一个难以入眠的夜晚!听夜叔的声音,会上瘾!关注疼到心酸的夜听,用最温情的嗓音,温暖、治愈、点醒迷茫的你!每晚九...

微信潜规则:你发的朋友圈,其实别人看不见。

推荐理由:总有一句话,能打动你的内心,深入你的灵魂深处;总有一句话,能让你在深夜久久不能忘怀……一个故事,一首歌,一种心情,静静的听,世界与你无关。关注睡前爱上夜听,用我的声音讲述你的故事,聆听你的内心的声音!深夜来临时,你害怕嘛?来夜听吧,百万人陪你入眠。每个夜晚陪你说晚安!

古人云:宁教人打子,莫教人分妻”啥意思?|书摘|养生|嬴政|林语堂|...

深夜来临时,你害怕嘛?来夜听吧,百万人陪你入眠。每个夜晚陪你说晚安!打开网易新闻查看精彩图片博读书ID:bodushu推荐理由:读书,是门槛最低的幸福,读一份宁静,偿一抹浅香,饮一壶澄澈,品一份闲情与雅致。莎士比亚说:“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没...

如果你累了...

遇见了,分开了,你的星空还在,你的好还会有别人看见。夜听音乐台,每晚一首好歌陪你入眠,我会始终会在你身边,守护如一。喜欢我,别遮脸,任由途人发现,今晚,歌声依旧。繁华的城市,我们每一个人都是漂泊的马,无依无靠,沧桑的感觉只有自己知道。对于男人来说,很多烦恼其实都是庸人自扰,只有自己才是自己的港湾。