女生来“例假”时,尽量不要碰7种水果,别等“停经”了才后悔

焕发精神,生活压力大且经期情绪低落的女性不妨一试。2.桑葚桑葚营养价值很高,含有丰富的铁、磷、多种维生素等物质,不仅可以补血益肾、预防脱发,而且可以生津润燥、缓解腹痛,有助于调节月经不调等问题。女性在月经期间,适当的吃些桑葚,有助于养护子宫的健康。3.榴莲榴莲是一种热带水果,虽然闻起来很臭,但是...

来“例假”时,建议女生少吃7种水果,别等“停经”再后悔

荸荠是寒性食材,摄入体内也会加剧宫寒问题,增加痛经的症状,导致月经量越来越少,甚至会让月经量本不充盈的女性“雪上加霜”,出现提前停经的问题!7.香蕉经期吃香蕉易出现痛经的症状,香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果,因为其有着独特的香气和助消化通便的效果。但是,在月经期间最好不要吃太多香蕉,因为香蕉属于...

原来这7种水果煮着吃,女人来例假吃美颜又减肥,比药还好用。

但下面这7种水果,也可以煮着吃,不但口味佳,而且有药用的效果,能给家里省一大笔钱呢!蒸苹果苹果富含果胶,未经加热的果胶可以缓解便秘,但蒸煮过后,果胶不但能吸收细菌,还可以止泻。苹果1个、冰糖少许1、苹果洗净,带皮切成小片,注意要去掉苹果核。2、取一个小碗,放入苹果和冰糖(冰糖可加可不加,根据自...

若女性“黄体酮不足”,身体多半会有7种表现,建议多留心

若女性“黄体酮不足”,身体多半会有7种表现,建议多留心一、月经紊乱子宫缺少了黄体酮的滋养,子宫内壁膜变薄,从而导致月经紊乱,经期延长,经量减少,影响女性健康,加速衰老,经常关节痛,只有黄体酮分泌旺盛,女性身体才能进行正常的代谢和运行,黄体酮还能够为人体补钙,强壮骨骼。女性和男性的身体素质不同,只有保证体...

最新分享:7种不同的月经不调表征,看看你属于哪一种?

月经不调一共分为7种不同的表现特征1、肝郁化热型凡是肝郁化热型形成的月经不调,都会出现以下症状:1、胸闷不舒服2、乳房有胀痛的感觉3、容易心烦并且带有精神不佳4、食欲差5、嘴里总是感觉到口苦,且带有喉咙干的感觉6、舌苔呈现又薄,又黄的特征...

经期饮食禁忌有哪些 九种食物不要碰

西瓜是寒性水果,性寒质滑(www.e993.com)2024年11月22日。月经期间食用西瓜,有碍消化,易伤人体阳气,导致内寒产生。含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,是生津止渴的良品。但是经期间要少吃凉性食物,各位爱西瓜的MM也要忍一忍啦。7、汽水有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁...

我女儿10岁7个月来月经怎么办?要不要去医院检查?

12、卫生巾材质分为绵面和网面,绵面温和柔软,网面干爽。网面吸收效果好,容易造成皮肤摩擦。但具体选择哪种看个人喜好,用的舒服就行。13、还有一种和卫生巾长的很像的东西叫护垫,护垫一般在月经前几天和月经最后几天量少的时候用。14、卫生巾两侧像小翅膀一样的东西叫护翼,那个是帮助卫生巾固定固定在内裤上...

女性体检套餐 关爱自己必知项目

7.糖尿病筛查空腹血糖。8.血脂分析总胆固醇、甘油三酯、高、低密度脂蛋白。9.痛风检测尿酸。10.预测肿瘤标志物甲胎球蛋白(AFP)定性、癌胚抗原(CEA)定性、EB病毒抗体(EBV-IgA)。11.白带常规、宫颈刮片液基细胞学检查(LBP)。12.心电图12导联。

妇科医生告诉女人8件私密事

7.月经日期变化别太紧张贝伦斯博士表示,即使是最健康的女性也可能会出现月经变化。当医生问及“月经是否正常?”的时候,除非你的月经变得不可预测,否则都算正常。有些女性将“月经正常”误解为“每个月都在特定的一天月经来潮。”或者“经血颜色发生变化。”妇产科医生表示,如果经血过量、经期出现痉挛、胀气及乳房敏...

比停经更早的怀孕征兆 这几个症状暗示你已怀孕

7.尿频尿急怀孕初期,由于子宫受压过大,就会出现尿频尿急的症状。8.小腹会感觉到下坠妊娠早期会感到身体不适,小腹似乎有东西坠下,甚至有抽搐和轻微疼痛,与月经前症状相似。那是因为子宫下一步要改变。除此之外,有的孕妇还会出现床出血.阴道粘膜变色等情况。