吃鱼能减轻男性腰疼吗?长沙华兴医院
以下这些食物或许能助你缓解腰疼:1.鱼类:富含Omega-3脂肪酸,有显著的抗炎止痛效果。例如,鲜鱼、金枪鱼和沙丁鱼等都是Omega-3脂肪酸的丰富来源。2.坚果:富含蛋白质和健康的脂肪酸,例如核桃、杏仁和花生等。它们还富合镁和维生素E,这些成分有助于减轻炎症和疼痛。3.绿色蔬菜:如菠菜、油菜和生菜等,富含叶绿...
阳了为什么会腰疼?阳了后腰痛怎么办?
阳了后腰痛怎么办?来源:人民网抖音号
江疏影佟丽娅罕见同框,靠驼峰腰就想秒杀丫丫?粉丝滤镜怕太重!
腰开始弯了,那腰椎、腰肌需要提供更多的力量来支撑同样的重量,这也是为啥骨盆前倾的人会腰疼。同时,大腿前侧也会取代大腿后侧和臀部的支撑,这就是为啥很多仙女大腿前侧特别粗壮。所以骨盆前倾不光是体态不好看,腿粗也跟它有密切的关系。自测方法那么怎么自测骨盆前倾?一姐之前教过大家三角方法。但是很多仙女说,...
退休后,我在女儿家带了两年外孙,临走时,我打了32岁女儿两巴掌
我明白她的性格,不会和她一样,只要在外面能给我留些面子就好。与女儿的冲突发生在外孙两岁生日当天。外孙生日前几天,我刚刚办理了退休手续。女婿建议在外孙生日这一天,召集他们的朋友和亲家母一起庆祝,既是庆祝亲家母的退休,也是为了庆祝外孙的生日。外孙生日前一天,我询问女婿是打算在家里还是外面吃饭,他说...
「作家新干线·长篇小说连载」王平安|西岐镇之三十二:黄书记来了
每回西岐的时候,韩力都提着胆儿怕碰上吴丫丫,倒不是怕挨揍,只是那股子尴尬劲儿叫人难受得立不起座不下,但人世间这事往往就是怕什么来什么,绳赶细处断。他只说趁着家驹叔病床上,好好地和他老人家谝一阵儿,可他鬼鬼祟祟地到绿力食品公司门口一问,才知道关家驹就在公司里养病,待他踏进门时,恰巧看到郑小秋...
《警察荣誉》张若昀 白鹿 领衔主演(下)
与此同时,李大为,夏洁,杨树和赵继伟也聚在一起,商量怎么应对老于的控告(www.e993.com)2024年11月16日。陈新城很自责,连连保证绝不会连累赵继伟,杨树和李大为,他宁可脱下警服,也要和老于斗到底,程浩,张志杰和曹建军对他好言相劝。王守一因为腰疼又来找主治医生按摩,医生劝他好好休息一下,王守一根本闲不下来,答应找时间请医生吃饭,医生只...
为什么说“没心没肺成不了作家”?叶广芩再出新书,回忆儿时北京
有人会说,反正你没孩子,站着说话不腰疼,告诉大家,我的小孙女正是成长的时候,我不强求她,业余只给她报了一个体操班,不是那种专业的体操,只是蹦跳箱、翻跟头,钻圈圈而已。她高兴,家长高兴,我的目的是将来她上体育课的时候不要笨拙得像只大尾巴羊。(原标题:叶广芩再写儿时的北京“耗子丫丫”慢慢...
感冒发烧的时候,千万别发朋友圈啊! | 段子
我告诉他,那是因为我安慰你的时候,站着说话不腰疼。via:安豆不是逗8大鱼大肉的看起来很丰盛,但其实真正对我们身体有用的营养含量很低,所以,要多吃点才行。9“你上一份工作到现在,中间有一段职场的空白时间,能说说那段日子吗?”“啊,讲真,那可是我人生中最快乐幸福的一段时光。”...
从成为母亲的那天起 就有了一辈子的牵挂
徐桂霞今年67岁了,丫丫是她的第二个外孙女。她的大外孙女已上初中了。说起丫丫,徐桂霞坦言,女儿当初怀上丫丫时,她其实挺意外的,但这个意外还是让一家人欢喜不已。可随着女儿预产期的临近,大外孙女、即将生产的女儿和即将到来的小宝宝该由谁照顾,就成了摆在一家人面前的现实问题。考虑到亲家母已过世,即使女儿、女...
产后肚子松弛膨隆?都是腹直肌分离症惹的祸!
有不少宝妈表示生完孩子之后肚子开始变得松松垮垮,原本苗条的身材变得臃肿走形,还有的甚至出现了漏尿、腰疼的症状。这就是典型的产后腹直肌分离症。什么是腹直肌分离腹直肌位于腹前壁正中线的两旁,起自耻骨联合和耻骨嵴,肌纤维向上止于胸骨剑突和第5~7肋软骨前面,就是我们身体前侧中间的那几条肉,中间那条白...