猪肉价格飙升!其实这些食物的营养可以“取代”猪肉……
猪肉的蛋白质含量为13%,而同质量的鸡肉(19%)、鱼肉(16%)等白肉的蛋白质含量更高。后两者的脂肪含量还远低于猪肉,富含的脂肪也多是优质不饱和脂肪,多吃白肉会比吃猪肉更健康。少吃点肉,多吃蔬果。近年来,我国居民肉类食物摄入量一直是超标的,蔬果摄入量却不足。所以,大家要适当减少肉类食物的摄入,中国营养学...
食品安全消费提示 | 猪油和植物油哪个更营养、更安全?
理论上说,动物肥肉不是VD的储藏场所,猪油中的含量也不太可能很高。所以,用猪油做菜,对补充每天所需VD意义不大。至于网上视频所说猪油中VD含量超过1000国际单位,但没有提供数据来源。中国食物成分表中没有猪油的VD含量数据,查询美国农业部食物营养数据库,100克猪油中只有102国际单位的VD2和D3。再说VE。炼制猪油中...
营养成分全知道!长轻小程序“营养查询”功能上线!
为了更好地帮助长轻用户高效进行营养食疗,“长轻营养食疗”小程序近期上线了“营养查询”这一最新模块。在该模块中,您可以在搜索栏输入自己想要查询的食物,系统会为您提供该食物的热量及各类营养成分,还能精准提供这些营养成分所占的比例。长轻的主营业务是利用营养食疗来改善用户的身体健康,这需要客户在长轻的营养...
因人而异 因症施补 营养专家提倡天然食补
在我国,营养素补充剂作为保健食品来管理,在符合保健食品要求的营养素补充剂产品标签上必须有保健食品特殊标志“小蓝帽”,这是保健食品的唯一“身份证”,消费者可以登录国家市场监督管理总局网站,查询它是否为官方注册批准或备案的产品。与营养素密不可分的是保健食品,金薇薇强调,保健食品具有明确的法律定位,根据《食...
销售特定全营养配方食品有新规定 12月1日起实施
截止目前,市场监管总局批准了一款特定全营养配方食品,即特殊医学用途肿瘤全营养配方食品,其具体信息可到国家市场监督管理总局特殊食品信息查询平台查询,查询地址:httpypzsx.gsxt.gov/specialfood/#/food,点击“特殊医学用途配方食品注册”,在“高级查询”的“产品通用名称”查询“特殊医学用途肿瘤全营养配方...
咋查找靠谱的健康知识?收好这89个国内外「科普网站」,一定用得上
于是我们做了这期的内容,整理了「89」个国内外的科普网站,这些网站能满足咱们对大部分健康信息的查找需求,很多也是我们自己科普工作当中常用的(www.e993.com)2024年7月27日。希望对大家有帮助哈:)一、食品/营养/安全健康网站「国际/国外的」1、世界卫生组织(WHO)httpswho.int/zh/...
6月29日开考!2024年6月考期公共营养师考试成绩何时公布?
根据历年的考试安排和成绩公布周期,2024年6月考期的公共营养师考试成绩预计将在考后45天左右对外公布,预计8月初公布。考生们可以密切关注官方网站或相关渠道的通知,以便及时获取成绩信息。成绩查询方式考试成绩的查询方式主要有两种:一是通过官方网站输入准考证号和姓名进行查询;...
刚刚!突然取消收费!全国50岁以上中老年人恭喜了!!|慢病|营养师|...
前100名再送价值2000元营养食疗好书一、基本情况报名项目:家庭营养食疗讲座培训方式:线上学习,每天晚上20:00直播上课培训师资:15位注册营养师,200位公共营养师,手把手教你营养学培训内容:营养学基础知识、各类食物营养、6大调理体系、临床营养食疗知识、食材搭配、慢病指导等一系列与“食”相关的问题。
今日辟谣
理论上说,动物肥肉不是VD的储藏场所,猪油中的含量也不太可能很高。所以,用猪油做菜,对补充每天所需VD意义不大。至于网上视频所说猪油中VD含量超过1000国际单位,但没有提供数据来源。中国食物成分表中没有猪油的VD含量数据,查询美国农业部食物营养数据库,100克猪油中只有102国际单位的VD2和D3。
秦安县市场监督管理局关于特殊食品消费提示【保健食品、婴幼儿...
特殊医学用途婴儿配方食品是针对有代谢紊乱、疾病或者医疗状况等特殊情况婴儿的营养需求,专门设计制成的粉状或液态配方食品,应在医生或临床营养师指导下给特殊医学状况宝宝食用。2.婴幼儿配方乳粉中蛋白质含量越高越好吗?蛋白质是婴幼儿配方乳粉中的必需营养素之一,是所有生命细胞极其重要的结构成分和活性物质。摄入...