自从学会饺皮这样做,我家一周做5次,一次一锅不够吃,真香
制作食材饺子皮,胡萝卜,豆腐干,洋葱,小葱,猪肉,食用油,黄豆酱,食用盐,生抽,蚝油,胡椒粉,糯米饭,玉米粒制作步骤1、首先咱们准备适量的饺子皮,半根胡萝卜,适量的豆腐干,半个洋葱,一根小葱,一小块猪肉,适量的糯米饭,糯米饭要先蒸好,然后放凉,再准备适量的玉米粒,最后开始准备调料,适量的食用油,豆...
45个花样菜谱,带你花式做美味,把做菜变成艺术品
1.将生的带皮花生50克和糯米20克浸泡三小时以上,要泡软2.将泡软的花生和糯米放入搅拌机,倒入250ml清水打成浆3.用筛网过滤浆汁,放入一大匙汤,放入小锅中小火加热4.边加热边搅拌,一直加热到冒泡即可关火Ps:撒上黑芝麻,花生香,糯米稠,淡淡的甜味无法自拔~8、洋葱拌木耳食材:洋葱、木耳、红椒、...
土豆的6个“死对头”,两者不能一起吃,会中毒?很多人对此毫不知情
一起食用会引发中毒。4螃蟹:属寒性食物,一起食用刺激肠胃,不利于消化。5豆腐:土豆和豆腐都富含植物蛋白,一起食用可能增加对胃的负担。此外,土豆中的草酸和豆腐中的钙结合后可能形成草酸钙,不利于身体吸收。6大葱和大蒜:大葱和大蒜中的挥发性辛辣物质与土豆中的某些成分可能发生化学反应,产生有毒物质。
入秋后女人补气血,别总盯着红枣花生,多吃这5道菜,滋补强免疫
1、锅中烧水,水开倒入一茶匙盐,少量多次倒入菠菜焯水,捞出过凉水,挤干水分,豆腐皮切丝。2、锅中倒油,油热放入葱姜蒜爆香,倒入菠菜和豆腐皮翻炒。3、加入一勺生抽,围着锅边淋入少量开水,根据口味添加适量盐调味即可。第二道、洋葱炒猪肝主要食材:猪肝300克,洋葱1个,青椒1个,胡萝卜半个,生姜1小块...
中老年人补钙,别只会喝牛奶,常吃5种高钙食物,营养丰富价格低
2、锅里倒油,把豆腐放进去煎一下,煎到两面金黄,盛出来。留底油,加一勺豆瓣酱炒香,再把青椒、胡萝卜、木耳倒进去炒一会儿,紧接着加上煎好的豆腐,再来适量的盐、白糖、鸡精调味,最后淋入水淀粉勾芡,大火收汁,待其浓郁后,就可以了。四、黑木耳洋葱拌黑木耳配菜:木耳、洋葱、香菜、盐、鸡精、生抽、醋、...
铁是“护肝元素”,春天宁可不吃肉,也要多吃的5种“高铁食物”
6、最后加入焯水的菠菜,浸泡好的枸杞,翻炒十几秒即可出锅(www.e993.com)2024年9月16日。五、豆腐皮豆腐皮是一种豆制品,含有丰富的蛋白质,各种营养物质,其中含铁量更是不少。而豆制品在市面上随处可见,种类繁多,十分便宜又好吃,深受人们的喜爱。推荐做法:豆腐皮虾卷所需食材:大虾,豆腐皮、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、姜、盐、鸡精。
初冬进补素食为先!常吃这6种食材 给肉都不换
2.豆腐和白菜各下水焯一下,捞出沥干。3.锅中倒植物油烧热,放入姜蒜葱,炒香,放入豆腐略煎,加水炖约5分钟后放入白菜煮几分钟,最后调入盐和鸡精。功效:健脾利湿。洋葱中医认为洋葱味辛甘温,具有健胃降气、解毒杀虫、润肠通便、解表利水、提神强身和化痰散结等作用。
这个“菜中皇后”,是天然的“心脏支架”,降糖降脂,保护心血管
1、热锅放油,将肉饼炒至表面微黄;2、放入蒜瓣、小米辣,翻炒出香味;放入洋葱,翻炒至半熟;3、加入2勺生抽、1勺蚝油、三分之一碗清水,继续翻炒;待洋葱完全熟透,放入葱段继续翻炒1分钟即可出锅!!三、洋葱豆腐食材:油炸老豆腐,洋葱,胡萝卜,杏鲍菇,青椒...
分享几道大人小孩都爱吃的家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己...
大家好,我是喂尚美食,专注于分享家常美食的烹饪技巧。今天,我将为大家带来五款精心挑选的菜品,包括山药炒木耳、白灼西兰花、蔬菜饼、盐焗鲈鱼和丝瓜豆腐皮汤。接下来,我会详细介绍每一道菜的制作步骤,希望大家喜欢。一、山药炒木耳准备食材:山药、木耳、青红椒、葱姜蒜、调味料...
4月9日最漂亮早上好动态表情图片及早晨好动图美图大全 ??高血压...
洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的食物,前列腺素A有扩张血管、降低血液黏度、预防血栓形成的作用。6.苦瓜排骨汤苦瓜可有效降低血压,且苦瓜中含有类似胰岛素的物质,有明显的降低血糖的作用。排骨要用粮食猪,这样的汤不会苦反而还很自然鲜。7.醋泡花生...