银耳雪梨煲鸭汤怎么做?

今天,来自复旦大学附属金山医院营养科顾莉娟,教大家制作一道秋日养生汤品——银耳雪梨煲鸭汤。原料:银耳20克,老鸭300克,雪梨250克,盐5克,葱、姜片、枸杞、料酒少许。做法:??老鸭洗干净,切块;雪梨洗干净去皮、切小片;银耳泡发后洗净、掰小朵。??锅中加水适量,放入鸭块,汆掉血水,捞出。??锅...

肺热咳嗽煲什么汤

肺热咳嗽可以考虑食用雪梨瘦肉汤、川贝炖雪梨、马蹄茅根瘦肉汤、枇杷叶杏仁猪肺汤、沙参玉竹老鸭汤等食物缓解症状,但食物并不能直接治疗疾病。1.雪梨瘦肉汤雪梨瘦肉汤中,雪梨具有润燥止咳的作用,而瘦肉则可滋阴清热。这两者合用可以缓解肺热引起的咳嗽。雪梨瘦肉汤适合肺热咳嗽患者食用,有助于改善症状。2.川贝炖...

煲什么汤祛宫寒湿气好

核心提示:煲当归生姜羊肉汤、山药芡实排骨汤、茯苓芡实薏米仁猪骨汤、陈皮老鸭汤、乌鸡汤等具有补血活血、健脾祛湿功效的汤水对祛宫寒湿气有帮助。但食物并不能直接治疗疾病,若湿气重导致身体出现不适症状,建议及时就医。煲当归生姜羊肉汤、山药芡实排骨汤、茯苓芡实薏米仁猪骨汤、陈皮老鸭汤、乌鸡汤等具有补血活血、...

深圳寻味地图 | 收好这几家汤馆,不用怕“日日要煲靓汤”

这家店的特色是顺德汤,口感偏甜。每款汤里都会加入多种中药材,花旗参滋阴清热、鸡骨草清热解毒、五指毛桃健脾补肺等,不同的药材拥有不同的滋补功效。海底椰雪梨炖展肉清甜可口,口口都能吃到丰富的用料,展肉鲜嫩柔软,梨肉入口即化,夏天来一盅清火又润喉。珍味汤馆这家潮汕风味餐厅是附近上班族日常午餐的...

宝宝鼻窦炎煲什么汤

宝宝鼻窦炎可以适量喝冬瓜排骨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮老鸭汤、淮山芡实煲鱼头等以缓解症状,但食物并无治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。1.冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤是以冬瓜和排骨为主要食材制成的一道菜品,其中冬瓜具有清热解毒的功效。冬瓜性微寒,归肺、大肠经,能起到清热化痰的作用。该汤品...

老鸭煲汤有什么功效

老鸭煲汤具有滋阴补虚、清热解毒、利尿消肿、健脾开胃等功效和作用(www.e993.com)2024年11月1日。1.滋阴补虚滋阴补虚是因为老鸭性平微寒,具有养血生津的功效。2.清热解毒清热解毒是由于老鸭能够清除体内火热邪气,治疗因热毒引起的症状。3.利尿消肿利尿消肿是因为老鸭具有促进水分代谢的作用,有助于消除体内的水肿现象。

立夏将至,饮食记得“夏养心”,这6款养心汤记得喝,健康过夏天

3,准备一个高压锅,把老鸭和薏米放入其中,加入清水,葱结,老姜和料酒,压半个小时,然后再转入汤锅中,加入冬瓜烧开,即可出锅。四,绿豆百合乳鸽汤俗话说:“一鸽胜九鸡”,鸽子的营养价值大家都知道,鲜美营养不上火,而百合和绿豆也是清心安神的食材,把它们一起煲汤喝,清心解毒,润肺止咳,夏季常饮此汤,有清心...

【养生】春天困乏,可以试试这14道花卉汤膳

木棉花味甘、淡,性凉,归脾、大肠经。具有健脾祛湿、清热解毒、活血化瘀、行气止痛的功效。《本草纲目》称其“能行经络,达病所,又入血分及祛风杀虫”。推荐食疗1、木棉茯苓老鸭汤食材:干木棉花10克,茯苓30克,鸭肉500克,葱15克,姜10克,盐少许。

小暑过后,这菜使劲吃,一清热解毒、二祛湿、三减脂,不懂可惜了

三、冬瓜老鸭汤食材:冬瓜、老鸭、薏米、红枣、枸杞、生姜。1、冬瓜带皮洗净切大块、鸭肉洗净切块、生姜洗净切片、薏米红枣枸杞洗净待用。2、鸭肉冷水下锅焯水,捞起沥干水待用。3、把准备好的薏米、鸭肉、红枣和枸杞一起放入砂锅里,加入适量清水。

【今日靓汤】清热通便,试试这碗汤

老鸭笋汤功效:补肝气、清热解毒、益精明目。材料:老鸭一只(约750克)、笋尖150克、枸杞少许。做法:1.将老鸭洗净,去除鸭头鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。2.笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。3.将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅...