《本草纲目》药物故事:夏枯草治目疼

黎易居士用夏枯草可以治疗眼睛疼痛,通常是用砂糖水浸泡一夜后使用,取的是夏枯草治疗内热、降肝火之功效。楼全善用夏枯草治疗眼珠疼痛,尤其是夜间疼痛加剧者或使用苦寒药外治后加重者效果尤为明显。其机理即在于眼睛属足厥阴肝经,而苦寒药及夜间的阴阳属性皆属于阴,因而足厥阴肝经的眼疾可以在夜间及误用苦寒药物后由于...

果实似玉米,一过夏至就变枯萎,但用来做凉茶是一绝,解暑又养肝

接着,选取新鲜菊花,与晒干的夏枯草一同放入锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火慢炖,直至汤汁浓郁。此时,您可以依据个人口味,决定是否加入冰糖以中和苦味。待汤液冷却至室温,或将其放入冰箱冷藏片刻,便可享用这杯充满草本清香的凉茶了。值得一提的是,根据外婆传承的经验,夏枯草不仅具有消暑解渴的效果,更在传统医学...

每天吃一点,癌症近一步?这1种食物,在不断伤害你的肝脏

1、多喝茶:常用白菊花、夏枯草、薄荷泡茶喝,既能清肝明目,又能疏肝解郁;2、多护眼:过度用眼和不健康用眼也会损伤肝脏,平时眼部疲劳时可以做做眼保健操,养目养肝;3、多运动:运动能够促进气血调和,疏肝降火;4、多食甘:中医角度看来,具备补益健脾、健脾养肝的食物归为甘味,平时在饮食中可多吃山药、大枣,搭...

“肝”不动了……如何从“嘴”开始养肝护肝?

像是菊花茶、金银花茶、夏枯草茶、决明子茶等,可以排毒护肝、清热解毒、清肝明目。图源凡科03酸味食品酸味食物具有保肝敛肝的功效,比如山楂、山萸肉、枸杞等。图源凡科04优质蛋白质牛肉,鸡肉,鱼肉,牛奶,酸奶,豆腐等都是富含优质蛋白质的食品。蛋白质可以使肝脏合成蛋白质的功能增强,进而补充肝脏及身体新...

养肝护肝,推荐6种食物

胡萝卜,味甘,性平,养肝明目,用于肝虚视物模糊,可与何首乌、女贞子等同用;用于夜盲,可与羊肝同煮食。《本草纲目》:“下气补中,安五脏,令人健食,有益无损。”胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,在体内部分转化为维生素A,具有补肝明目的作用。酸奶,是以牛奶为原料,经巴氏杀菌后,再添加各种有益菌,经发酵而制成的奶制品...

春季用“它”泡水喝,帮你养肝护肝健康一整年

菊花+夏枯草=清肝降压春天养好肝,健康一整年(www.e993.com)2024年11月26日。肝属木,而水生木,所以“喝什么”很重要。除了菊花茶,白开水里加点“它”春季帮你修复肝脏、养肝护肝白开水+红枣红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒排毒的效果。

春季,让我们一起打响“养肝”保卫战

取夏枯草5克、薄荷3克、白菊花5克,枸杞子5克,用100℃开水泡5分钟,代茶饮。其药味轻清平和,既可以清肝明目,又可以疏肝解郁,适合作为清肝降火的茶饮。春季养肝应遵循“增甘少酸”的原则,可以抑制肝气过于亢盛,同时培补脾气的亏虚。“增甘少酸”不是单纯地多吃甘甜味食物,少吃酸味食物,所说的“酸”及“甘...

小小一野草,老人称为“护肝草”,晒干泡水好处多,如今不多见了

地耳草全草均可入药,具有清热解毒、止血消肿的功效,对肝炎、早期肝硬化、乙型脑炎、扁桃腺炎、疮毒、跌打损伤、湿热黄疸、泄泻、痢疾、肠痈、肺痈、口疮、目赤肿痛、皮肤病、毒蛇咬伤等病症皆有一定的疗效。小小一野草,没想到作用这么多。以前在田边随处可见的地耳草,可惜随着大家的肆意采摘,加上除草剂的滥用,现在...

北京号小课堂 | 春季养肝正当时,从吃开始“少酸多甘”

郁闷压抑的人建议吃茴香、萝卜、金桔等,或配以黄芪、大枣煎汁代茶饮。多喝茶可以试试清肝饮(夏枯草5克、薄荷3克、白菊花5克;100℃开水泡5分钟),既可以清肝明目,又可以疏肝解郁,是普遍适宜的清肝降火茶饮方。忌用眼过度过度用眼也会损害肝脏的功能。肝藏血而能视物。用眼过度不仅会影响视力,而且很容易引...

春季养肝 宜“多甘增辛少酸”

当春天要升发，肝要疏散时，吃酸的食物容易收敛，二者相悖，因此要少吃酸的食物，如醋、李子、橙子、番茄、柠檬等。肝火旺盛时，可饮用枸杞菊花茶、夏枯草茶来调理。郭军提醒，如果身体持续出现乏力、尿黄、肝区不适、手指甲竖线多、皮肤有瘀点等情况，要当心肝出现了问题。届时不要拖沓，及时至医院肝病科检查。