肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

枸杞入肝、肾经,吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在...

肝脏不好脚先知,如果脚没有这3种现象,说明你的肝功能还不错

所以,当皮肤明显黄的不正常时,也应该考虑,是否是“肝”代谢出问题了。3.脚部肿胀如果是脚部明显水肿,而且有逐渐加重的现象,这个时候也应该注意了,除了我们所关心的心脏、肾脏问题外,还可能是跟“肝”有关系的。如果“肝”的代谢不好,那么也会引起脚部的肿胀,尤其是体液的循环,并且这种情况会逐渐加重。本图...

血管不好,看排汗量就知?医生:血管有病的人,排汗多有这3异常

时间久了,这血管就容易堵塞了,平时饮食一定要吃一些清淡的,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以吃一些粗粮杂粮。特别是粗粮食物,含有丰富的膳食纤维以及抗氧化的物质,就可以起到清理血管垃圾的作用,让血管流通无阻。平时吃的食物是新鲜的,这样能够做到营养均衡,血管也就有了一层保护膜,人也就精神了。迈开腿。不光在吃...

它是夏季“养颜第一瓜”,隔三岔五吃1次,排毒保湿,皮肤白又嫩

丝瓜是夏季“养颜护肤”瓜,是女性朋友夏季肌肤最好的帮手。它水分多,维生素C含量高,适当食用,可以清除自由基、抗衰老,能增强皮肤的弹性,防止皮肤干燥起皱纹,保持皮肤水嫩光滑,对保护皮肤弹性有益。是夏季皮肤细嫩不可多得的美容佳品。除了上面的好处外,夏天适当食用丝瓜,还可以清热化痰,凉血解毒,改善血液循环,活血通...

晚上11 点肝要排毒?你被这些“养生秘诀”坑了太久

20.蛋清敷脸可以美白?怎么,你当那么多皮肤黑的人是买不起鸡蛋吗?蛋清里没有能让皮肤变白的有效成分,生蛋清反倒可能有细菌,敷到脸上容易引起过敏。21.吃香蕉可以治便秘?你误会香蕉了。多吃生香蕉,容易引起便秘,因为鞣酸含量高。即便是熟香蕉,纤维素的含量也没有比其他水果更突出,倒是可以吃点西梅、...

“肾衰竭”为啥越来越多?肾脏不好6个表现早知道

5.皮肤瘙痒毒素物质不能排出,刺激皮肤感觉神经、继发性甲状旁腺功能亢进,导致皮肤钙沉积、汗腺萎缩、湿疹等6.贫血肾脏产生的促红细胞生成素和血红蛋白生成有密切关系,如果患者肾功能衰竭了,会出现严重的贫血(www.e993.com)2024年11月14日。7.呼吸急促肾衰竭时肾脏的排水、排毒能力下降,机体出现代谢性酸中毒,影响心肌收缩力,从而出现气促的症...

妇科主任透露:1种“零食”坚持吃,子宫健康了,皮肤身材也好了

妇科主任透露:1种“零食”坚持吃,子宫健康了,皮肤身材也好了这种零食指的就是贡栖维素,它也可以对人体免疫力的提高有很大的帮助。它主要的成分有微量元素硒,维生素E,β胡萝卜素,对于补充人体的营养是很有用的,只有营养补充的好,人体的免疫才能上来。才能有足够的能量来阻挡病毒和细菌的入侵。

一年中最危险的40天,照顾好自己

如果发现自己身上长痱子,就可以在餐桌上加入苦瓜。丝瓜:祛风化痰丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。它性寒,具有消暑利肠、祛风化痰、凉血解毒的功效。如果出现痰喘咳嗽、热病烦渴等也不妨试试吃点丝瓜来缓解。冬瓜:增进食欲天气越热,人的胃口就越差。

女性开始衰老时,可能会有3个特征,若没中,恭喜还年轻!

不用美容仪,不去美容院不动刀子不吃药,在家徒手就能抗衰比广场舞还简单,谁都能学会30岁-60岁的美容小白都能练尝试过的人都彻底沉迷了!!01美人驻颜术,脸蛋“如”心意她叫石今如粉丝学员更喜欢称她“二妹姐”钻研中医艾灸十数年越是深入研究,她越是折服于这千年智慧结晶...

12张养生表建议您保存好,少被病痛扰!

常吃8样食物,不变黄脸婆1、枸杞酒酿蛋---给您好脸色;2、木瓜红枣莲子蜜---补血养颜;3、花生芝麻糊---抗衰老;4、核桃松仁粟米羹---美容又健胸;5、双豆鸡翅汤---增加皮肤弹性;6、山药青笋炒鸡肝--改善皮肤色泽;7、细肤美颜吃点牡蛎;...