身体肥胖气血亏虚!过来人分享3款茶,帮你早日祛湿排毒!

1、万膳道薏米茶这里面的主要原料是赤小豆、薏米仁、芡实等,具有健脾、益气、利湿的功效,而且每罐都是配好的量,独立包装,不仅携带方便,份量也很足,特别耐泡,味道是淡淡的茶香混合着薏米香,我觉得还挺好喝的,很容易坚持下去。记得当时喝了大半个月,四肢浮肿,肚子发胀的情况就好了很多,嘴里也没那么黏腻了,后...

入秋后:少吃肉,多吃它,健脾养胃,祛湿排毒,全年健康!

在这样的背景下，很多人可能会发现，常吃的牛肉、羊肉、鸭肉等虽味道鲜美，却易导致体内湿气的累积。这时候，多吃一些健脾养胃、利于祛湿的食物就显得格外重要。比如说一些根茎类的食材，像红薯、冬瓜、山药等，都是很不错的选择，它们不仅能够帮助我们增强脾胃的功能，还能有效帮助身体排毒，促进消化，达到事半功倍...

入伏前,吃黄瓜不如吃它,中老年一周吃2次,排毒祛湿,还健脾胃

不过大家也别太担心,今天,我就为大家推荐一个夏日神器——豆角!入伏前,吃黄瓜不如吃它,鲜嫩营养,建议中老年人,1周吃2次它,排毒祛湿,还健脾胃,不懂吃太可惜了!豆角,又称豇豆、长豇豆,是夏季常见的一种蔬菜。它不仅口感脆嫩,而且富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等。在夏季,人体容易受到湿热的侵袭...

夏季湿热暑重,自然阳光纤薏压片糖果由内而外祛湿排毒守护健康

除了依靠物理方法,晒背、运动、汗蒸等方式祛湿气,内调也十分关键。针对湿气问题,自然阳光推出纤薏压片糖果,助力去湿气、排毒,高温雨季常备服用,更有利于保持身体轻盈健康。在中医理论中,湿气又称湿邪,是因外邪入侵或因脏腑功能失调所致。湿邪致病范围广泛,证候多样,根据病因可分为外湿致病与内湿致病。临床内湿致病更为...

清爽一夏|出汗可排毒祛湿?4个部位汗多可能提示疾病

清爽一夏|出汗可排毒祛湿?4个部位汗多可能提示疾病转自:紫牛新闻夏天温度高,人体易出汗,出汗真的能排毒、祛湿吗?不同部位出汗多可能是健康发出的信号?快一起来看看吧～校对徐珩

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

天气总是阴阴沉沉,雨水多,晴天少,让人不知不觉就受到了天气影响,不仅让我们的身体湿气加重、内虚体热,而且容易浑身乏力、犯困、无精打采、浑浑噩噩,总打哈欠,这就是“春困春乏”现象(www.e993.com)2024年11月15日。所以,为应对春困春乏的不利影响,我建议大家常喝八道顺应时节的祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气,精力充沛过春天。接下来,...

长沙女子做祛湿排毒被烫伤臀部,养生馆:她不配合治疗,烫伤后还爬山

“我本来是去调理身体的,结果左边臀部被烫伤了,店家只赔1000元,我觉得像在打发。”近日,在长沙工作的魏女士向潇湘晨报(报料微信:xxcbbaoliao)晨意帮忙记者反映,她在长沙一家名为“善雅工作室”的养生馆做排毒祛湿项目时发生意外,被医院诊断为二度烧伤,她要求门店赔偿15000元,但没有协商一致。

“三伏不排毒,一年身体堵”多喝3饮,湿气哗哗排,全身轻松

所以,三伏天是一年中祛湿的“最佳时间”。如果不抓紧祛湿,会导致体内的湿气无法排出,越积越多,甚至会让免疫力下降,引起顽固性肥胖,由此引发如高血压、高血脂,甚至是恶性肿瘤。可以对照下面这张“湿气等级自查表”,看看自己的湿气具体有多重↓↓↓既然湿气对身体的影响这么大,那怎样才能在三伏天里,把握好今年这...

81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→

祛湿茶饮山楂陈皮荷叶茶功效:祛湿排毒,可在饭后饮用一杯。食材:陈皮3克、荷叶3克、山楂3克。做法:将荷叶用水洗净,碾成碎状;将荷叶、陈皮、山楂放入煮锅中,倒适量清水;用大火煮沸,倒入杯中;盖盖闷5-10分钟,即可饮用。中药祛湿泡脚方寒湿者

“长寿”之人通常有7个共性,不妨自查,若占了2个以上,要恭喜你了

很多人可能不懂，虽然任何人都可以锻炼身体，但要做到腿脚灵活并非易事。腿脚灵活的首要条件就是体重不能太胖，肥胖并不符合长寿的标准。灵活的腿脚代表着良好的骨骼、肌肉和运动神经功能，这也是长寿的条件之一。特点三：睡眠质量好如果你的睡眠可以达到6小时，睡眠质量也很好，这样精神状态可以更好，身体也会更健康...