上身胖是脾胃不好,下身胖是肝胆不好,肚子胖是什么?
摄入过多的糖果、饮料、油炸食品、动物脂肪等,这些食物热量高,容易导致体内脂肪堆积,尤其是腹部。例如经常吃蛋糕、油炸鸡腿、喝可乐等,多余的热量会转化为脂肪储存起来,首先就容易堆积在腹部。过度进食每餐食量过大且频繁加餐,会使身体摄入的能量远远超过消耗的能量。比如有些人一顿饭可能会吃下很多主食和肉类,而...
乳腺结节患者能吃橘子吗?医生建议:五种食物请谨慎选择
很多女性经常会使用一些蜂王浆,用来保养肌肤,但是像这种蜂王浆,其中的雌激素含量是非常丰富的摄入过多的话就会刺激乳腺受损。从而导致体内内分泌紊乱加重病情的发生,所以对于一些本身患有乳腺结节的女性来说,像蜂王浆这种含雌激素过多的食物才是应该忌口的。3.红烧食物如果女性患上乳腺结节的情况,生活中也是要注意...
女生来“月经”时,“禁止喝”这3种饮料,否则“止疼片”也救不了你
牛奶牛奶是大家经常都会喝的,但是它也是痛经的来源之一,如果女生在来例假的期间去喝牛奶,那么牛奶中含有的乳酪成分会破坏身体对镁含量的吸收,从而导致痛经,若是原有痛经的人喝了之后,情况会变得更加严重。凉茶/浓茶在女生来大姨妈的那几天里,身体也是最脆弱的时候了,在这个时候经常喝一些茶类饮料是非常不好的...
月经是排毒?喝酸奶防癌?2020年十大健康谣言
如果小于2.3克并且很稀,那么它很有可能就是乳酸菌饮料。因此,饮用酸奶来预防癌症,首先要保证我们选择的是合格的酸奶,益生菌的菌量以及蛋白质含量都是符合国家标准的,才能够达到预防癌症的目的。谣言七:晚上吃水果容易得糖尿病乌鲁木齐市中医医院副院长、主任医师邓德强:没有直接的关系,但这几类人群要注意糖尿...
热天别喝碳酸饮料了,姜枣茶你值得拥有,祛湿排毒,顺利度夏
夏吃姜是老一辈传承至今的习俗,其实吃生姜的方法非常多,不仅是可以用其烹饪菜肴,而且生姜还可做成饮品,姜枣茶便是不错的选择,生姜、红枣和红糖搭配煮茶喝,口感好,而且还能起到好的作用,对于祛湿排毒等都有很好的帮助,在夏天适当喝这款姜枣茶,顺利帮助度过苦夏,尤其是对于女性朋友来说,与其总是喝碳酸饮料,还不如这...
“大姨妈”来造访,4种食物不妨常吃,或能助你暖宫排毒身体好
有很多女性戒糖,担心红糖水太甜,可以把它换成玫瑰花,一样可以起到排毒的作用(www.e993.com)2024年9月29日。研究发现:玫瑰花茶有活血和祛瘀的功效,最为适合经期的女性。同时,它还有解郁的作用。很多女性在经期,情绪会变得低落,而且时不时就发脾气,周围人都跟着遭罪。不如多喝一点玫瑰花茶,既能促进毒素的排出,又能缓解烦躁的心情,帮助身体变得...
听说照这样喝15天,小腹就能平?!包教包会的排毒饮品快学!
如果你已经有小肚子了,别担心,我们可以利用DIY一些小饮料,积极协助身体排毒。润肠南瓜粥:每次去吃韩餐,都会赠送一碗的南瓜粥,养胃润肠功能一级棒打开网易新闻查看精彩图片(图片来自于savoringsimple,版权属于原作者)虽然这个不能算是“饮料”,但是提到排毒润肠,我还是忍不住第一个推荐它。南瓜粥热量很低,...
早起喝水可以助排毒 但这三样东西可不能乱喝
其实早上起来喝一杯水,效果胜比养生药物。虽然说晨起喝水是好事,可是并不是喝什么东西都可以的。例如有三样东西就完全不适宜作为晨起第一杯水。晨起饮水健康养生晨起后喝水助人体排毒多数市民都听说过早晨喝白开水的说法,但对其中的道理知之甚少。起床后喝温开水对人体健康有直接的良好影响,因为经过一夜的休眠...
夏天是身体排毒的好时机,牢记这5个小方法,或拥有健康的身体
而且常常喝冰水也会影响女性的生理期,不管月经有没有来,如果总是喝冰水或冰饮料,就会引起宫寒和月经紊乱。此外,冰水可能会影响消化系统,诱发胃痛、腹痛,总之喝冰水是不利的。第二、不要吹空调空调在夏天是人们的独爱,许多人喜爱呆在有空调的房间里度过夏季最炎热的阶段。
女生来“大姨妈”,4种食物可劲吃,或能助你调经排毒保养子宫
同时,红豆还含有丰富的铁元素,最适合经期气血不足的女性。尤其是那些经量过多的女性,很容易出现失血过多的情况,整个人的面色苍白。这时,可以多喝一些红豆粥,或红豆水,效果很明显。3、红糖水对于女性来说,红糖水是经期必备的宝贝,就算之前很喜欢喝饮料,也会在这几天换成红糖水。研究发现:经期喝红糖水有缓中...