湿毒最重的一个月:这个正气果,湿气重的人也能吃

在两广地区,人们在端午节还会使用艾草、辣子叶、黄皮叶和五指风一同煮水洗澡,旨在祛除湿气、排毒解痒。在夏季,你可以尝试使用黄皮叶搭配水鸭煮制汤品。黄皮水鸭汤原料:水鸭1只,黄皮叶100g,黄皮果50g,生姜3片,盐、料酒少许做法:鸭子洗净切块,放入凉水中焯烫;黄皮叶洗净,黄皮果洗净,挤出果肉,留皮和核;将黄皮、...

下雨天湿气重,把身体湿气排出去的美味食疗

2、土茯苓扁豆脊骨汤材料:鲜土茯苓400克,扁豆60克,生姜3片,猪脊骨500克。做法:扁豆用锅炒至微黄,土茯苓刮皮洗净,猪脊骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。功效:健脾祛湿解毒。对脾虚湿盛皮肤湿毒疮痒者尤宜。3、豆蔻砂仁荷叶饮材料:白豆蔻3克,...

谷雨节气湿气重,常喝这4汤3粥,把身体里的湿气排出去~

对脾虚湿困、身重困倦、胃纳欠佳者尤宜。02土茯苓扁豆脊骨汤材料:鲜土茯苓400克,扁豆60克,生姜3片,猪脊骨500克。做法:扁豆用锅炒至微黄,土茯苓刮皮洗净,猪脊骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。功效:健脾祛湿解毒。对脾虚湿盛皮肤湿毒疮痒者尤...

许仕杰:湿气重排不出?祛湿首选2个方子,从根上清湿毒,健脾胃

祛湿首选2个方子,从根上清湿毒,健脾胃俗话说:“湿气在,百病害,湿气除,百病无。”我们身体无时无刻不经受着外邪的攻击,而“湿”便是这自然界中的“六邪之一”。一旦抵御不住,湿邪入侵,轻则出现头痛头重、四肢困重乏力、精神倦怠等不适症状;想要除湿气,必先调脾胃!脾胃好,排湿能力自然就变强。湿气重的...

湿气最怕这食材,夏季敞开吃,开胃健脾排湿毒,驱散寒邪防流感!

现在已经过了夏至节气,正是一年中最湿热的时节,建议大家多吃些生姜,开胃健脾排湿毒,驱散寒邪防流感!接下来给大家分享3款生姜的好吃做法。一:仔姜焖鸭肉主要食材:仔姜,鸭肉。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,料酒,生抽,老抽,蚝油,冰糖,香料。

湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻

《本草正》中,曾记载着茯苓还具有祛除湿气的作用,因此,对于体内湿气较重的人来说,就可以试着用茯苓泡水喝,坚持一段时间,便会起到不错的效果(www.e993.com)2024年11月16日。3.白芥子白芥子主要产自安徽、河南、四川、山东等地,很多中医学者都认为,白芥子在温肺豁痰利气、祛除体内湿气方面发挥着重要的作用,而对于体内湿气较重的人来说,白...

龙源五毒月防护指南:避暑排湿毒,让你清爽度过炎夏!

相较于传统中草药包,经过先进技术提炼的小分子精华具有更强的渗透力。艾草泡脚丸中的小分子精华能够迅速穿透皮肤,直接作用于人体微循环,促进血液循环,加速体内毒素垃圾和湿气的排出,从而在排毒祛湿方面取得更为显著的效果。(2)使用便捷性无需繁琐的煎煮,只需将丸子溶解于温水中即可开始泡脚。这种简便的使用方式不仅...

湿气“最怕”这种菜,养胃益脾又祛湿,每天坚持吃一吃,排出湿毒

湿气“最怕”这种菜,养胃益脾又祛湿,每天坚持吃一吃,排出湿毒,益脾,鸡肉,调料,湿气,湿毒,紫苏叶,小米辣,胡椒粉

如何养生祛湿邪-中国质量新闻网

如何判断自己湿气重痰湿体质的人,常表现为,头昏沉如裹,嗜睡,身体困重,肢体倦怠,或伴恶寒发热;或肢体关节、肌肉酸痛;或为局部长痘,或皮肤湿疹、瘙痒;胸闷脘痞,口腻不渴,纳呆恶心,腹胀腹痛,大便稀溏,小便浑浊。妇女可见带下量多。面色晦垢,舌苔滑腻,脉濡、缓或细。以上症状不需要全部具备,出现二到三种就该引起...

得了湿疹是因为身体里湿气重、湿毒多?杏璞霜成人型帮你解答

湿疹的发病原因既不是湿气也不是湿毒,而是有很多个。只有找到了湿疹的病因,或者会导致它加重的因素以后,才能够确保治疗是对症的。4、一直坚持治疗湿疹这种皮肤病是比较顽固的,复发率也很高,所以做好日常生活的护理也是重中之重的事情。5、做好皮肤保护工作...