冬季常吃这三道菜,排出多年湿毒,健胃养肠、口不臭了、胃不疼了

竹笋有消炎、透毒、消食胀之功效,所含粗纤维对肠胃有促进蠕动的功用,对缓解便秘有一定的效用。竹笋的营养与药用价值颇高。最佳搭配竹笋+鸡肉暖胃益气、补精填髓竹笋+莴笋缓解肺热竹笋+鲫鱼防治小儿麻痹竹笋+猪腰补肾利尿禁忌搭配竹笋+红糖对身体不利竹笋+羊肉导致腹痛竹笋+羊肝对身体不利食...

鲜美竹笋,湿毒何有?

值得注意的是,竹笋虽是无湿毒,但其“通利之力”(通便利尿)较强,单独食用或过食易损伤脾阳。因此,沈坚华建议吃竹笋要适量,并最好搭配各种肉类共同烹饪。比如竹笋西瓜皮鲤鱼汤,有健脾利水、祛湿降浊的功效,同时能适用于湿脚气,足浮肿麻木,沉重无力,身重困倦,小便短少,大便不畅等症状。总的来说,竹笋性偏凉,如果...

女人这处越黑,湿毒越重,身体就越不健康!90%的人都不知道!

竹笋不仅美味,还具有非常好的利尿功效哦。经常食用竹笋,能够帮助我们排出体内多余的水分,平衡我们的体内水环境,同时排毒祛湿。2、生活:陈皮泡脚体虚怕冷的人,普通是体内有湿冷气,用陈皮泡脚能排挤体内湿冷气,普通连泡1-2周,体内是冷气就可以完整消逝了。你学会了吗?(图片来自网络)...

拔火罐后长水泡,别再以为是师傅技术差了,当心是得大病的前兆

1、体内风寒湿湿毒较盛以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴,也是湿邪的表现。2、留罐时间有点长因人而异,也和体质有关系。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些,等了解个体情况后,再适当放宽时间。3、罐...

煲煲煲 | 木棉花的19种煲汤方法,当真是花式煲汤

材料木棉花瓣20克,鲜平菇30克、鲜蘑菇30克,鲜杏鲍菇30克,竹笋尖30克方法1、木棉花瓣洗净、焯水,待用;平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋切薄片;2、将平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋和木棉花等倒入锅内,加鸡汤和水共煮,用盐调味即可。功效清热凉血,健脾和胃...

素有“荤素百搭”之称的春笋,但脾胃虚弱者不宜多食

笋还可以透疹,尤其是春笋,春天竹笋的长势是最快的,就像青春期里窜个子的孩子,它带着一股生发之气,《本草求原》:竹笋,甘而微寒,清热除痰,同肉多煮,益阴血(www.e993.com)2024年11月20日。痘疹血热毒盛,不起发者,笋尖煮汤及入药,俱佳。竹笋味甘、性寒,具有清胃热、肺热之功效,能改善胃炎嘈杂感和支气管炎、喘咳痰多之症,因而在我国食治...

这道美食,很多龙岗人都爱到不行!你吃过吗?

但定居到南方,当地不产小麦,因而弄不到包饺子的面粉,于是便把当地种植的山芋、薯根等制成淀粉作面皮,用当地盛产的竹笋、香菇以及肉料变通制成形似“饺子”的粄,作为节日贺岁食品。这便是“粄”的演变历史,丰富多彩的“粄”文化也自此形成,并一直传承至今、延播四海。

只要青春不要“痘” 药线灸祛痘不留痕

郑谅主任介绍,药线灸除了治疗痤疮外,临床上还用于治疗带状疱疹、湿疹、过敏性鼻炎、黄褐斑、老年性色素斑等。注意事项◎孕妇慎灸,特别是不能点灸下半身穴位◎眼球禁灸◎情绪紧张或过度饥饿时慎用◎治疗期间忌食生葱、牛肉、马肉、母猪肉、海味、竹笋、韭菜、南瓜苗、公鸡、鲤鱼等发物...

哺乳期饮食有禁忌,这5类食物一定不要多吃!

山竹虽然营养价值高,但是性寒,不适宜哺乳期妈妈吃,可能会引起腹泻腹痛等症状,并且也会影响宝宝,导致宝宝患湿疹和腹泻。5、不能多吃石榴石榴含丰富的维生素,对哺乳期妈妈有好处,能帮助恢复身形,但大量吃山竹,会适得其反,导致妈妈便秘,宝宝腹泻、吐奶等。因为宝宝肠胃功能尚未完善,不能吃太多寒凉食物,耐受不了。

端午节排湿毒!中医消脂茶清血脂,摩腹按摩法整肠助消化

糯米与卤肉块属黏滞油腻之品,难以消化,需细嚼慢咽。若担心热量,可以酌加薏仁、莲子,增加膳食纤维,或著将高胆固醇的猪肉、蛋黄替换成杏鲍菇、竹笋、豆干等食材,肾脏功能不佳者,粽子里的虾米量不宜放多,以免磷摄取过多。吃饱后可以用“摩腹法”从肚脐"顺时针"慢慢推摩,帮助消化。