体内湿气重的人,身上这2个部位会“变大”!

1、赤小豆薏米水做法:1.赤小豆和薏米洗净后,用水泡2个小时以上;2.将泡好的赤小豆和薏米加入锅中,倒入适量的水。水的量和平常煮粥时候的量差不多即可;3.开大火煮开以后,关火,不要开锅盖,焖一个小时后,再开大火煮开,继续焖一个小时;4.水和掉、饭吃掉,可以长期食用。营养价值:能够消肿,排除体内...

湿疹反反复复治不好,快试试这招,十多年的老湿疹人都被治好了!

MVO湿疹喷雾一瓶就可以解决80%的常见皮肤问题。不仅轻松解决湿疹,像过敏、皮肤藓、寻麻疹、痘痘、银屑、蚊子叮咬也都能搞定,简直是皮肤病的“万能膏”!得湿疹的人皮肤表层被破坏,无法形成皮脂保湿,皮肤干燥会加重湿疹问题。MVO特意在湿疹喷雾里添加了华熙生物-5D玻尿酸成分。华熙生物是全球重要的玻尿酸原材料供应...

夏日科学泡脚消消湿,草本植萃3倍祛湿力轻松排出体内毒湿!

如果舌苔比较厚腻,多半是痰饮湿浊侵袭于人体,可通过按揉丰隆穴进行排湿。②科学泡脚排湿毒长期积攒在体内的陈年“湿毒”,通过简单的方法还是难以“清除”干净。可以通过科学泡脚消消湿,粒粒精华“双蓓艾”消暑祛湿,采用草本植萃工艺提取,高浓缩精华经过手工柔和成丸,简单泡一颗,清爽降燥不湿眠。③一招八段锦...

秋天咋“排毒” 六招请收藏

痰毒:百病皆由痰作祟,气化失常,水液会形成痰和瘀,积聚在体内引发痰毒。六招帮身体排毒江西中医药大学附属医院呼吸与危重症医学科(肺病科)主任医师王丽华表示,秋季排毒,建议大家从以下方面着手。微微出汗。体内有湿毒残留的人适当运动,让身体微微出汗,将湿毒从毛孔排出去。大便顺畅。可以通过敲打大肠经、按摩腹...

结节就是无中生有的阴性产物, 阳气足则阴自散! 治结节我只用一招

那怎么把痰湿和瘀血送出体外呢?这就用到了乌梅和冬葵子。乌梅是酸性的,酸能软坚散结,把这些坚硬的包块先软化,再用冬葵子来畅通大小便,让痰湿和瘀血这些“垃圾”可以更好的排出去。大致上呢就是这么一个思路,具体也要根据每个人情况的不同来辨证用药,方子和药量都不是固定不变的,大家如有需要呢,可以先经过...

新冠是场“湿毒疫”?体内湿热更容易感染?一招教你快速清热祛湿抗...

1.)带好口罩且及时更换;2)勤洗手,及时洗手或手消毒3)少聚集,尽量不去人员密集的地方;4)保持环境卫生,日常居家,必要时进行预防性消毒;5)避风保暖,特别是本身身体就有些异样的人:比如有感冒的、有拉肚子的,晚上通宵没有睡好的(www.e993.com)2024年11月13日。抵抗力偏低的时候,尽量减少被外邪侵犯的机会;6)勤开窗通风,保持室内空气流通,每日...

春夏之交,湿气重?谷医堂谷方益元中医师教你4招,湿毒全无一身轻

1。全身困重乏力;2。大便粘腻不尽;3。嗜睡腹胀;4。头面油腻;5。颈肩腰腿痛人群症状加重;以上5种情况就是体内有湿气的体现,湿气重就要祛湿,我们有哪些方法可以祛湿呢?第一:饮食调理首先在饮食上拒绝暴饮暴食、重口味、重荤、重辛辣、生冷、寒凉的食物,注意保护脾胃,因为脾主运化,若脾气运化水液...

9月正是养生好时机,3招助你排出体内湿毒,让身体健康少生病

1、运动出汗进入9月份之后,天气没有那么炎热了,晚上可以尽情的运动出汗了。运动出汗是排湿毒的最好也是最实惠的方法,在运动的时候,我们的毛孔会打开,血液流动也会加快,身体大量的排汗,能够使得体内的湿毒被身体运化出去,既能够健身又能够排湿毒,一箭双雕呢。

湿气引百病,湿气重身体有4大信号!简单一招,轻松排湿毒!

我们的脚底有六条经络通过,有70多个穴位。如果把身体比做一台机器,“腿”就是提供动力的马达。马达不灵了,机器便会老化、运转不良。所以“精从足下生,脚健人不老”,祛湿排毒从脚做起,自然事半功倍。艾草足贴通过足底穴位将体内的湿气、毒素从足下排出,有舒缓紧张,改善疲劳,促进睡眠等功效。它虽是药袋贴布的...

湿气也有“天然克星”,经常吃一吃,排出体内湿毒,还能瘦肚子

湿气也有“天然克星”,经常吃一吃,排出体内湿毒,还能瘦肚子俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,为何呢?因为夏季人们容易贪凉,吃生姜可以有效的驱除体内多余寒气。醋泡姜,不仅祛湿,还有助于健脾胃,还能刮油去脂,有良好的瘦身效果。姜片和醋的结合,自然的融合在了一起,非常天然,吃起来滋味虽然是有点...