孕妇应重视产检:缺维生素D影响婴儿骨骼发育
此外,孕妇维生素D缺乏会影响新生儿骨骼健康,导致新生儿低血钙,增加新生儿先天佝偻病的发病率及低体重儿的出生率。“妊娠期研究表明,如果母亲维生素D浓度低,婴儿生长到9个月或者1岁时的身高和体重都会相对较低,9岁的时候全身骨骼矿化明显落后。另有研究显示,孕期维生素D缺乏状态下所生的子女,出现显著语言障碍的几率是维...
维生素D:糖尿病的隐形克星,健康的超级加速器!
此外,孕妇补充维生素D还能显著降低子代患1型糖尿病的风险。2.2型糖尿病的调控亚洲的一项研究指出,低维生素D水平与2型糖尿病密切相关,且维生素D缺乏的妇女更易出现糖化血红蛋白水平升高。通过补充维生素D,可有效改善血糖控制[3]。3.其他类型糖尿病的助力妊娠糖尿病患者的维生素D水平普遍偏低,而补充维生素D能显著降...
缺乏维生素D对儿童、孕妇和老人尤其不利!除了晒太阳,还可这样补充
对于已经存在维生素D缺乏的人群,需要更高剂量的补充,成人每日口服维生素D剂量为2000IU;也可考虑肌肉注射维生素D制剂,剂量为15~30万U/次。医生提醒,在服用维生素D补充剂前,尤其是孕妇、哺乳期妇女、患有特定健康问题的个体,都应先咨询医生或营养师,以提供个性化的建议。维生素D补充剂的具体剂量应根据个人的实际...
维生素D缺了不行,补多了也不成
孕妇在缺乏维生素D时易患骨质软化症,其主要表现为骨质软化、容易变形,骨盆变形可致难产。由于肝肾功能降低、胃肠吸收欠佳、户外活动减少,老年人体内维生素D水平常常低于年轻人。老年人在缺乏维生素D时易患骨质疏松症,进而使其骨折风险增高。过量补充维生素D于健康不利那么,该如何科学补充维生素D呢?“经常晒太阳是既...
“减肥神药”管用吗?维生素D能不能补?用药提示来了
维生素D需要科学补缺乏过量皆不宜维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应,引起高钙血症。对于正常人而言,多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D,不需额外补充。只有维生素D缺乏并出现相应症状的患者,才需通过服用药物来补充。
西媒:补充维生素D并非越多越好
健康专家指出,通常只有在无法从自然或膳食获得足量的维生素D时,才需要补充剂(www.e993.com)2024年10月17日。最容易缺乏维生素D的人群包括未食用强化配方奶粉的婴儿、老年人和孕妇。深色皮肤的人也应注意摄入维生素D,因为皮肤的黑色素会阻挡紫外线,减少维生素D的合成。克里斯塔科斯说,专家们担心的是,那些通过饮食和生活方式已获得足量维生素D的人,...
拒绝错误补钙,孕妇吃什么补钙?一文知悉孕妇吃什么钙片比较好
如果孕妇体内缺乏维生素D,即使补充了大量的钙,也难以被身体有效吸收,反而会与食物结合,形成皂化物,引起便秘、消化不良等现象。因此,孕妇在补钙的同时,也应关注维生素D的补充,平时可以多晒太阳、多吃富含维生素D的食物,或者直接选用复配有维生素D的钙片来补充维生素D。
“减肥神药”管用吗?维生素D能不能补……用药提示来了
4.维生素D需要科学补,缺乏过量皆不宜维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应,引起高钙血症。对于正常人而言,多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D,不需额外补充。只有维生素D缺乏并出现相应症状的患者,才需通过服用药物来补充。
孕妇缺维生素d3怎么补?XYMOGEN赛摩根维生素D3怎么样?
孕妇缺乏维生素D3的主要原因之一是日常生活中对阳光的不足暴露。维生素D3可以通过皮肤暴露在紫外线下合成,但是很多孕妇由于天气、穿着或者生活方式的原因,无法获得足够的阳光暴露。此外,少数食物中也含有维生素D3,但是摄入量通常不足以满足孕妇的需求。补充维生素D3的方法...
网友热议!研究称“长期吃复合维生素或增加死亡风险”,还能吃吗?
对于无法均衡膳食或生活不规律的特定人群,如孕妇、新生儿、营养吸收不良患者、特殊疾病人群(如糖尿病患者)等,需要在医师指导下科学补充:比如备孕期、孕产期女性建议补充叶酸;新生儿普遍缺乏维生素K,婴幼儿要注意补充维生素D;素食者要注意补充维生素B12、钙、铁;...