中伏天高温易上火,消暑养生就“喝2汤,尝2苦”,健康平安度中伏
现在虽然比初春刚长出来的时候老一些,但是这样炒一炒还是非常不错的,对于乳腺和嗓子都很有好处,尤其女人常吃更是好处多多,现在知道也不晚,赶紧买一些或者去野地采摘一些试试吧。打开网易新闻查看精彩图片材料:蒲公英,鸡蛋2个,盐少许,葱末少许,花生油做法:1、把采摘来的蒲公英多次冲洗,充分洗干净,用刀剁成细...
花生和蒲公英是否适合一起食用?早餐、中餐选择及宝宝适用性探讨
孕妇可以同时食用花生和普洱茶。但是在食用之前,孕妇应该了解一些相关的好多信息。首先,花生是一种含有丰富蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的能和植物食品。它对孕妇来说是营养丰富的有点零食,可以提供能量和其他重要的食物营养素。然而,孕妇在食用花生时需要留意过敏反应风险。花生过敏在孕妇中并不常见,但如果孕妇自己或...
喝10斤蒲公英,都不如吃1斤它!清肝降火、利肠通便,还能助睡眠
茼蒿的吃法也比较多样,做汤、清炒、凉拌都可以,简单又美味。大家不妨多吃些,下面分享给大家8种茼蒿的家常做法,一起看看吧。一、茼蒿拌豆腐食材:茼蒿、嫩豆腐、花生油、白芝麻、小葱、生抽做法:1、新鲜茼蒿洗净后,放入开水中焯烫大约5秒钟,随即捞出沥干多余水分,之后切成小段;嫩豆腐同样进行短暂的焯水处理,...
肝喜欢的不是蒲公英,而是这4种菜,建议中老年常吃,安康一整年
4月后看,菠菜一般都长得比较粗大了,这个时候的菠菜不适宜炒,用来凉拌是一个不错的吃法。清淡不油腻,喝酒好助手。食材:菠菜2把,葱姜蒜,盐,醋,味极鲜,香油,花生米,辣椒油做法:1花生米要提前炒熟,备用。2清洗菠菜,去掉根,掰开,沥干水分3锅里烧水,水沸后,放进菠菜,来焯水,煮熟,水里加入一点盐,可以让...
@谢坤看见 || 春日食春味,这四种野菜你打卡了吗?
比起直接泡水喝,以蒲公英入膳更适合一般人。蒲公英瘦肉汤材料:蒲公英15克(干品,中药店有售)、红枣10颗、猪瘦肉150克、生姜3片。做法:①蒲公英洗净,稍浸泡;红枣洗净浸泡、去核;猪瘦肉洗净,切块。②将洗净、去核、切块的蒲公英、红枣、猪瘦肉与生姜下瓦煲,加入上汤或清水1000毫升(4碗量)和少许绍酒,大火煮沸后改...
明日小寒,吃三籽,饮三汤,补好“一脏”,助你少生病更健康!
功效:本汤可润燥消痰、补血养颜,凡贫血、心跳失眠者皆可食用(www.e993.com)2024年9月10日。3、木耳海参肉桂汤温肾养阳材料:黑木耳30克、海参20克、肉桂5克、猪瘦肉150克,精盐、味精各适量。做法:将黑木耳、海参用温水泡发,洗净;将猪瘦肉洗净,切成小块,然后与肉桂一起放入砂锅中,加适量清水,用大火煮沸,小火煮至瘦肉熟烂为止,加入精...
吃鱼腥草、车前草、蒲公英能治癌?别再被忽悠了!
假如鱼腥草、蒲公英等野菜能够抗癌,它能够杀死肿瘤细胞,那么它也会杀死正常的人体细胞,那鱼腥草、蒲公英等野菜就不能是食物,它就不适合被普通人群吃,更不适合被儿童、孕妇等特殊人群吃。可是事实上,每天都有男女老少在吃鱼腥草、蒲公英等野菜,里面不乏儿童和孕妇。
蒲公英泡水可治缺铁性贫血
我详细问了相关情况,仔细做了检查,给她开了一个偏方:用蒲公英泡水喝,每日3次。廖女士问我:“蒲公英不是清热解毒的吗?能治缺铁性贫血吗?”我让她先喝两个星期试试看,那个补铁药也不能停,一起吃。廖女士见我很有信心的样子,就没有再细问。她依言行事,两个星期后复查血常规,果然有了效果,廖女士的血色素往...
夏季吃什么可以清热解暑 七款食谱让你夏季吃出好滋味
夏季吃什么菜可以有效清热解暑又能补充营养?因为暑热问题避免吃太多辛辣食物,今天就为大家介绍几种食谱的做法,让大家在夏季吃出美味,一起来看看吧。1、百合山药大枣粥原料:百合30克,山药60克,大枣15颗、薏苡仁50克。制法:将以上食材清洗后,加清水煮粥。每日1-2次服食。功效:有补脾和胃、清热润燥、滋阴养胃、...
患上脂肪肝后,除治疗外,多吃6种食物,或能远离脂肪肝,需了解
胆不好容易后背疼不舒服,抽时间到田间,附近的田里面采挖灌南苦菜,煮点汤,温饮,少吃多餐,用时的洗一下,配点红糖一起用,原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,平时食东西清淡些少油,少食油腻油腻的,食饭注意规律,不要食冷生的,保持一个好心情,晚上不要熬夜,早点休息。早饭记得要吃的。通过以上内容,我想...