国际马拉松邀请赛
马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜...
山田本一夺得两次国际马拉松世界冠军揭秘:原因很简单就四个字
山田本一的故事告诉我们:目标是需要分解的。这里体现的就是细分的思路。一个人制定目标的时候,要有最终目标,比如成为世界冠军,更要有明确的绩效目标,比如在某个时间内成绩提高多少。最终目标是宏大的,引领方向的目标,而绩效目标就是一个具体的,有明确衡量标准的目标,比如在四个月把跑步成绩提高1秒,这就是目标分...
从一位马拉松冠军的获胜秘诀看目标与理想的关系
生活中,鲜有人不渴望成功和胜利的喜悦。而实际上,目标理想的实现者则要少得多。其实,这里面应该是要讲究一定方法的。曾经有这么一个故事,对我们还是很有启发意义的。1984年,在东京马拉松国际邀请赛上,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了冠军。当记者问他凭什么取胜时,他只说了一句:“凭智慧战胜...
揭秘北派传销:传销洗脑故事之九“山田本一”
马拉松赛是体力和耐力的运动。只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜...
莫顿·亨特的启示:学习如何“走一步,再走一步”?
不管是莫顿·亨特在“悬崖上的一课”,还是山田本一的“马拉松智慧”,都告诉着我们:大困难可以化整为零:把不可能完成的大事情分解成多个易于完成的小事情,一步一个脚印,最终完成。4相比起走下悬崖和跑完一场马拉松,学习是一个更加漫长的事情。那么如何把学习化整为零,不断获得成就感,让自己持续进步呢?
马拉松世界冠军:用智慧战胜对手。家长请告诉孩子,勤奋也很重要
这不是一句空话,更不是说给大人听的(www.e993.com)2024年8月14日。孩子的成长、学习、生活,同样适用。否则,就会落下一事无成的下场。打开网易新闻查看精彩图片01、用智慧制定计划,不打无准备的仗马拉松世界冠军山田本一,连续两届夺冠。1984年比赛结束后,有人问他如何能取得好成绩?
马拉松比的是体力还是智力,好班长训练营为您揭晓答案
我们从一个故事讲起在马拉松比赛中,有一个故事脍炙人口,那就是关于1984年、1987年的国际马拉松比赛世界冠军,日本著名马拉松运动员山田本一的采访回答,我们来看看他是怎么取胜的。当时,现场有记者几次问他凭什么取得如此出色的成绩时,山田本一总是斩钉截铁地回答道:凭智慧战胜对手,取得胜利。
马拉松|安全跑完的2个健康心法,分解目标法和三段法
山田本一,曾于上世界80年代2度获得世界级马拉松比赛的冠军。而他最让后人传播的,是他2次拿到冠军后面对记者提问的答案。记者1:你有什么秘诀?山田本一:用智慧战胜对手!记者2:你能谈一谈经验吗?山田本一:用智慧战胜对手!这令人十分费解!多年后,山田本一在自传《分解目标》中揭开了谜底。每次比赛之前,...
制订一个“跳一跳,够得着”的目标,才能更快进步
一个“跳一跳,够得着”的目标才最具有吸引力。打开网易新闻查看精彩图片031984年的东京国际马拉松邀请赛是一场举世瞩目的赛事,夺得世界冠军的是名不见经传的日本选手山田本一。当记者采访他,凭借什么取得这么好的成绩时,他说:凭智慧战胜对手。这让记者很吃惊。两年后,意大利北部城市米兰举行了意大利国际马拉...
何杰“被保送”半程马拉松冠军?;U23亚洲杯中国队以多打少0比1不敌...
“四名选手在比赛快结束时手拉手或一起冲过终点线,以展示体育精神,这是另一回事。但我们看到的并不是这样。”"It'snotasprintfinishforanyoneotherthanHeJie.Itdoesn'ttakeageniusorrunningexperttofigurethatout."