2024世界武当太极大会参赛选手备赛忙 全力以赴创佳绩

在武汉体育学院武当山国际武术学院，参赛选手们正在进行赛前训练。大三学生张宇博第二次参加武当太极大会，这次他将参与到新的比赛项目中。张宇博说，去年他三个项目拿了第一名，今年的比赛项目是太乙拳、武当太极剑九式。段雅轩在武当山国际武术学院已学习三年，从小酷爱武术的她今年也报名参赛。段雅轩说，去年比赛时...

新闻发布会|2024世界武当太极大会下月举行

9月29日,省政府新闻办召开新闻发布会宣布,2024世界武当太极大会将于10月12日至14日在十堰市武当山旅游经济特区举行。武当山,古名太和山,地处十堰市。今年是武当山古建筑群建成600年,列为世界文化遗产30周年。世界武当太极大会是以太极和武当山两大世界著名文旅IP为依托,融体育赛事、文化旅游、理论研究、经贸活动...

丹江口市六里坪镇中学:武当太极进校园 课间活动更精彩

秦楚网-十堰头条讯通讯员郑云锋报道:9月18日,丹江口市六里坪镇中学操场上体育教师邱杨杨、肖四军正在组织七年级学生习练“武当九式”太极拳。为打造校园特色课程,传承民族文化,丰富学生课间活动内容,今秋开学以来,丹江口市六里坪镇各中小学组织开展“武当九式”太极拳进校园活动。伴随着灵动舒缓的太极之音,同学...

丹江口:武当太极进校园 课间活动更精彩

9月18日,丹江口市六里坪镇中学操场上体育教师邱杨杨、肖四军正在组织七年级学生习练“武当九式”太极拳。为打造校园特色课程,传承民族文化,丰富学生课间活动内容,今秋开学以来,丹江口市六里坪镇中学组织开展“武当九式”太极拳进校园活动。伴随着灵动舒缓的太极之音,同学们跟着老师一起起势、转身、推掌……同学们身...

武当杰克道长:武当九式太极拳的用法

武当九式太极拳是武当太极拳的简化版本,其用法主要包括以下几个方面:1.健身养生:通过练习太极拳的动作和呼吸方法,可以促进血液循环,增强身体的柔韧性和协调性,同时也有助于调节心理状态,缓解压力,达到健身养生的效果。2.防身自卫:太极拳虽然动作柔和缓慢,但其中蕴含着一些巧妙的用力技巧和身体运用方法。在实际应...

武当九式太极拳的特点和功效是什么?

武当九式太极拳是从武当太极拳中提炼出来的精华拳,其特点和功效如下:-特点:-简单易学:招式相对简单,便于初学者掌握,适合大众推广普及(www.e993.com)2024年11月5日。-动作流畅:套路动作连贯流畅,如行云流水,能体现出太极拳的独特韵味。-融合多种元素:包含了无极桩、太极球、阴阳运转和太极八法等,体现了道家思想,融入了中医经络学说...

武当山太极拳代表队斩获全国职工太极拳交流大赛一等奖

优美的武术动作，时而刚劲有力，展现出太极拳的攻防技巧；时而柔和自然，如行云流水，表现了太极拳的韵律之美；时而气势磅礴，充满了力量与气势；一招一式皆舒展，强健体魄悦身心，展现出湖北职工良好的精神风貌和武当山九式太极拳的深厚底蕴。武当山是我国著名的道教圣地、太极拳的发祥地。近年来，武当山特区工会广泛...

武当杰克道长:武当九式太极拳第一式

武当杰克道长:武当九式太极拳第一式武当九式太极拳的第一式为起势(引气归元)。以下是其动作要领的文字描述:1.预备式:抱元守一,双脚分开与肩同宽,双手自然下垂,全身放松,调整呼吸;2.开目散光:双眼慢慢睁开,平视前方;3.双手下按:双手缓缓下按,同时双膝微屈,将身体重心下移;...

杨露禅太极拳的真实面目

程灵洗年轻时师从南北朝时期梁人韩拱月（公元502---557），韩拱月创太极功法（当时是否称为太极功法有待商榷，但和现在的太极拳肯定有着千丝万缕的联系），程灵洗学成后创程氏太极功法，其拳名小九天，因程灵洗常年在石门九不锁练习小九天拳术，故小九天又名石门九不锁。共十四式（也有传说是九式），本门...

郑钦文的家乡,是一座什么样的城市?

“吴式太极拳”项目在保加利亚举行十堰籍选手张豆豆为中国队夺得“吴式太极拳”的金牌摔跤2024年十堰健儿在湖北省青少年摔跤锦标赛中斩获5金8银9铜空手道2023年湖北省青少年空手道锦标赛十堰派出两支队伍共40名选手参加此次比赛获得10金9银5铜的成绩...