??[精彩演示]太极伉俪传统杨氏扎西拳法26式
张建超老师,师从扎西大师,传统杨式太极拳第六代传人,自2009年练拳至今,多次参加扎西老师的培训班、教练班和弟子班,专心研修传统杨式太极拳,持之以恒,练拳不辍,教学相长,经验丰富。2014年4月开始在平顶山市教拳,2017年6月创办“平顶山市永年杨式太极拳辅导站”任站长兼主教练一职,为辅导站的拳友上课1000多次,201...
体育总局气功中心关于制作健身气功·二十四节气养生功功法音乐的...
近年来,体育总局气功中心在编创推广易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等健身气功功法基础上,近期组织专家编创的二十四节气养生功新功法业已完成,并即将向社会推广普及。现面向社会公开招标谱曲制作二十四节气养生功功法音乐,旨在打造健身气功功法精品、方便群众按照音乐提示科学学练健身气功新功法。有关招标事宜通知如下:一...
名医名师组成“豪华阵容”,上海中医人走进贵州苗医乡
来自上中医康复医学院的博士生段宏霞带头,在康养小镇广场上传授“健身气功养肺方”。此行康复医学院党委书记、副院长向延卫与副院长刘晓丹都与她同行,将这项心肺锻炼运动带到山地民众中。它融合五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经等中华传统功法,集动作、呼吸、意念为一体,改善肺功能、气短气促、运动能力及相应肌肉。从...
??中国医师节之际,名医名师组成“豪华阵容”,上海中医人走进...
来自上中医康复医学院的博士生段宏霞带头,在康养小镇广场上传授“健身气功养肺方”。此行康复医学院党委书记、副院长向延卫与副院长刘晓丹都与她同行,将这项心肺锻炼运动带到山地民众中。它融合五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经等中华传统功法,集动作、呼吸、意念为一体,改善肺功能、气短气促、运动能力及相应肌肉。从...
[精彩演示]年逾古稀七师兄,扎西拳艺舞东风
[初学正练]扎西弟子张建超领嵩县拳友85拳完整演示[独家视频]冰上太极![独家视频]夫妻太极对练[精彩欣赏]杨氏太极拳纯功108式片断赏析扎西弟子黄饶龙率江西上饶队演示85式视频(感怀恩师)相聚三亚大东海,扎西拳艺遍天涯!西宁扎西拳艺迎新年精彩展演---感恩太极.感恩老师扎西...
北京市海淀区太极拳协会举办2023年度总结经验交流大会
培训训练(www.e993.com)2024年9月22日。2月和4月,分别培训了健身气功马王堆导引术、健身气功五禽戏,主讲庄永昌教授,健身气功队70多人参加。10月,线上举办北京体育大学健身气功六字诀东盟训练营,海太协会56人参加,主讲王晓军、彭翔吉。全年训练国家体育总局推广的九套健身气功功法16次。
[基础功法]太极热身运动三部曲
[呼吸养生]孙思邈养生六字诀之[嘘]字,调理肝脏功能与情绪[呼吸养生]孙思邈养生六字诀之[呵]字,强化心脏、疏通经络(附演示)[呼吸养生]孙思邈养生六字诀之[呼]字,调理脾胃泄浊气(收藏版附演示)[呼吸养生]健身气功六字诀口令提示(附演练视频)微视频:这才是正确的热身动作...
健身气功:六字诀内蒙古队摘金 湖北队气舞夺冠
新华社天津7月10日电(记者张逸飞、刘旸、翟永冠)10日,第十三届全运会群众项目比赛健身气功决赛在天津继续举行。内蒙古自治区代表队在上午的六字诀集体赛中以9.20分夺冠。而备受关注的气舞决赛则在晚上展开激烈争夺,最终湖北队凭借《高山流水》夺得金牌。
当健身气功成为全运竞赛项目 六字诀如何决出高下
第十三届全运会群众比赛健身气功决赛,10日结束了六字诀集体赛,内蒙古自治区代表队最终以9.20分的成绩获得冠军。赛后记者向赛事裁判委员会和仲裁委员会请教了这个问题。据介绍,六字诀是创编于南北朝时期的一种以呼吸吐纳为主要手段的健身方法,与易筋经、五禽戏、八段锦的肢体导引有较大区别。六字诀通过呬、呵、呼...
2023年健身气功国家级裁判员晋级培训班(北部)在秦皇岛基地顺利结业
9月19日至9月22日,培训班在国家体育总局秦皇岛训练基地如期举办,共有来自14个省区市和2所体育院校选派的55名学员参加。培训班详细解读了易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀功法、马王堆导引术、大舞功法、太极养生杖、导引养生功十二法功法的技术要领及打分要点;并对裁判理论、功法演练和实战打分进行了考核。