以下哪种维生素与促进骨骼健康关系最为密切?

佝偻病:佝偻病是婴幼儿时期由于维生素D缺乏引起的骨骼疾病,主要表现为骨骼软化、变形,例如O型腿、X型腿等。骨质软化症:骨质软化症是成年人由于维生素D缺乏引起的骨骼疾病,主要表现为骨痛、肌肉无力、骨骼变形和骨折风险增加。骨质疏松症:维生素D缺乏会加剧骨质疏松症的发生和发展,增加骨折的风险。如何获取足够...

4种食物会“掏空”骨骼,很多人还天天吃!难怪骨头越来越松

骨质疏松这个“静悄悄”的流行病,开始时往往没什么症状,很多人都是在发生骨折或者做其他检查时才发现它的存在。虽然它的变化肉眼不可见,但骨量却在慢慢地流失,可能会导致全身疼痛、骨骼变形,甚至是脆性骨折。我国老年人口中,骨质疏松症的发生率可不低,约为6.6%,总患病人数达6000万-8000万,主要是60...

上班族普遍容易缺钙?iSDG钙+VD3补钙入骨,助力骨骼健康

骨质疏松不仅影响骨骼的健康,还会引起诸如驼背、脊柱侧弯等问题,这些骨骼变形可能压迫到心肺,造成呼吸困难、心肺功能受限,以及血管变形等,进一步影响全身的脏器和血管健康。针对国民普遍缺钙的情况,iSDG营养博士解释道:“我国居民的钙摄入量普遍不足,平均每天仅为388.8毫克,远低于每日推荐的补钙量(800mg/d,50...

隔天能下地!全髋关节置换术让患者放“髋”心

3、骨骼变形当股骨头坏死发展到比较严重的时候,股骨头甚至会塌陷,造成患肢缩短、骨盆倾斜等骨骼畸形。术后第二天下地,她却“后悔”了!8月中旬,由骨科康长周主任领衔的股骨头坏死诊疗团队为毛阿姨进行了人工全髋关节置换术,术后病理证实均股骨头坏死诊断准确。根据科室快速康复及无痛病房医疗理念,术后第二天...

专家建议30岁就要开始防缩个儿 身高下降早预防

随着年纪增长,人们容易出现驼背现象,这是身高降低的一个原因。另一个原因是长期承受身体重量导致骨骼压缩,尤其是脊柱部分,每一节椎骨即使只减少1毫米,累积下来也会让整体身高减少几厘米。肌肉量的减少会加剧骨量丢失和骨质疏松,进一步促使身高缩减。值得注意的是,女性因为肌肉含量相对较少、皮下脂肪较多,加上妊娠期间...

中国电动汽车达1552万辆!报废后的电池污染,我们承受得起吗?

一节一号电池会污染1平方米的土壤,并使其永久失去利用价值;一粒纽扣电池则会使600吨水受到污染,相当于一个人一生的饮水量;如果电池中的汞、铅、镉等重金属进入土壤和水源,通过生物循环进入人体,不仅会造成人体骨质松软、骨骼变形,还有可能破坏人体神经系统,严重的甚至会发疯致死,可以说电池埋在土里的危害堪比“原子...

山医大二院医生提醒:关注足部健康 避免足部骨骼变形等伤害

每年5月29日为“全球爱足日”，今年主题为“减负而行，足以支撑”。在山医大二院骨科足踝专业组日前组织的义诊活动中，医生提醒体重超标人群，一定要随时关注自己的足部健康，避免足部骨骼变形等伤害。市民李先生因为日常工作中应酬较多，十几年间，体重从70公斤飙升至100公斤，连走路也变得十分困难，走几步就开始脚...

长期戴铜手镯的危害:可能导致皮肤过敏、铜中等问题,与防麻无关

1.压迫骨骼:玉手镯通常比较重,长期佩戴时会给手腕施加压力。手腕骨骼是一条复杂的属于结构,由多个小骨头组成。长期压迫手腕骨骼可能导致骨骼变形,使手腕变得不正常。2.影响血液循环:玉手镯佩戴在手腕上会对血液循环造成一定影响。压迫手腕可能导致血液供应受限,影响下肢和上肢的当中血液供应。这可能导致手腕周围的就...

骨骼健康的守护神:哈药盖中盖高钙片

钙作为构成骨骼和牙齿的主要成分,对于维持人体神经、骨骼、肌肉等正常功能起着至关重要的作用。特别是对于儿童、青少年而言,缺钙可能导致生长发育迟缓、骨骼变形、龋齿等问题;而对于中老年及绝经妇女,钙的流失速度加快,更易出现骨质疏松等骨骼问题。因此,及时补充钙质,对于保持骨骼健康具有重要意义。

龙年将至说恐龙

而对棘鼻青岛龙头饰的有无(会不会是特殊埋葬造成的骨骼变形)、形态特征、是否中空及其属种的有效性等都存在争论。2020年,中国科学院古脊椎动物与古人类研究所汪筱林研究团队首次对棘鼻青岛龙向前上方伸展的鼻骨进行了CT扫描和三维重建,在无损状况下对鼻骨内部结构进行重新观察和研究。CT扫描的结果显示,棘鼻青岛龙鼻骨...