盐要买加碘,还是不加碘的?可以无节制吃吗?有哪些注意事项?
对于一些特殊人群来说,不加碘盐反而更合适。甲状腺功能亢进患者:甲亢患者摄入过多的碘可能会加重病情,所以不加碘盐是他们的首选。高碘地区居民:生活在水源高碘地区的人群,一般不需要额外多补碘。因为他们能通过饮水摄取人体生理需要量的碘,所以这部分人群可以食用无碘盐。追求天然口感的人:有些人可能对碘过敏,或者已...
有人支持补,有人反对加 碘盐到底该不该吃?
“一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者,因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐;另一类是生活在高碘地区或非缺碘地区的居民,他们每天从食物和饮用水中已经得到了足够剂量的碘,这部分人群也不宜食用碘盐。”宋向阳介绍道。对于不需要补碘的人群,想要吃到无碘盐,能否顺利买到?家住在...
在海南,买盐时到底选碘盐还是无碘盐?
甲状腺功能减退症(甲减)-甲状腺全部切除或完全破坏所致甲减,食用加碘食盐或未加碘食盐对甲状腺无明显影响;甲状腺腺叶切除或甲状腺组织尚有残留,可以正常碘饮食。自身免疫甲状腺炎-建议甲状腺功能正常的自身免疫甲状腺炎患者适当限碘,可以食用加碘食盐,但适当限制海带、紫菜、海苔等富碘食物的摄入。甲状腺结节-碘摄入量过...
比别人容易疲劳,查查甲状腺
1.均衡饮食,不暴饮暴食碘与甲状腺疾病发病率呈U型曲线关系,缺乏或过多都不行。若医生没有提醒使用无碘盐,就应正常吃含碘盐并适当摄入海产品。确保蛋白质和碳水化合物的充足摄入,避免辛辣刺激食物,保持规律的饮食习惯。2.养成有规律的生活习惯戒烟限酒。规律运动有助于维持健康体重,增强身体代谢功能,提高免...
甲状腺出问题要补碘还是限碘?怎么吃?吃多少?分不清赶紧看看→
即尽量避开含碘食物,不要吃。禁碘需要做到高碘食物一定不能食用,如碘盐、海鲜、裙带菜、紫菜等食物。如甲亢患者、行碘131治疗前2-4周和碘131治疗后2-4周患者。适碘饮食每天摄碘量约为120微克。可以和健康人群一样吃,但也要避免长期进食大量的高碘食物。如甲状腺结节、甲状腺全切术后的患者就可适碘饮食...
知名男星自曝患癌上热搜!这种癌症患病率持续升高,注意 4 点尽量...
专家指出,食用碘盐是预防碘缺乏病(消除碘缺乏危害)最简便、安全、有效的方式(www.e993.com)2024年10月18日。得了甲状腺结节要把碘盐换成无碘盐?很多人都认为,得了甲状腺结节就不应该继续吃碘盐了,专家表示其实这是一个误区。一项中国样本量较大、覆盖范围较广的碘与甲状腺疾病患病率调查显示,甲状腺肿和甲状腺结节的患病率,随碘摄入量的增加呈...
“亚洲王子”自曝患癌!与这种饮食有关?卫健委解答
得了甲状腺结节,需要把碘盐换成无碘盐吗?上海市疾病预防控制中心健康危害因素监测与控制所专家表示,很多人都认为,得了甲状腺结节就不应该继续吃碘盐了,其实这是一个误区。一项中国样本量较大、覆盖范围较广的碘与甲状腺疾病患病率调查显示,甲状腺结节的患病率,随碘摄入量的增加呈现下降趋势,甲状腺结节的高患病率不能...
知名男星自曝患癌!网友:这些事真的不要再做了…
专家指出,食用碘盐是预防碘缺乏病(消除碘缺乏危害)最简便、安全、有效的方式。得了甲状腺结节需要把碘盐换成无碘盐吗?很多人都认为,得了甲状腺结节就不应该继续吃碘盐了,专家表示其实这是一个误区。一项中国样本量较大、覆盖范围较广的碘与甲状腺疾病患病率调查显示,甲状腺肿和甲状腺结节的患病率,随碘摄入量的增...
加碘盐还是无碘盐?我们家该吃哪种盐?
无碘盐指的是食用盐中不再额外添加碘化钾,超市中一般会在包装上标明“未加碘”字样,大部分人不适合吃无碘盐,沿海地区食物中富含碘,可适量食用。甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者,因治疗需要遵医嘱食用无碘盐。低钠盐是以加碘食盐为基础,添加一定量氯化钾(含量约30%)而制成。与普通钠盐相比,...
甲状腺癌吃加碘还是无碘盐
核心提示:甲状腺癌患者可以吃加碘盐,也可以吃无碘盐。甲状腺癌属于恶性肿瘤,是由于甲状腺滤泡上皮细胞或滤泡旁细胞发生癌变而引起,与碘元素的摄入量没有直接关系。甲状腺癌患者可以吃加碘盐,也可以吃无碘盐。甲状腺癌属于恶性肿瘤,是由于甲状腺滤泡上皮细胞或滤泡旁细胞发生癌变而引起,与碘元素的摄入量没有直接关系。