今日科普|中国食盐是海盐还是矿盐?
中国营养学会建议,成年人每天的钠摄入量应控制在2300毫克以内,相当于5克左右的盐。不论您吃的是海盐还是矿盐,最重要的是控制盐的摄入量,过量的钠摄入会增加患高血压、心脏病的风险。三、总结:食盐选择小贴士看完了海盐和矿盐的对比,您可能会问:“那我到底该选哪个呢?”其实,选择海盐还是矿盐要根据个人...
买食用盐,井矿盐和海盐哪个好?内行人说出3点,搞懂再买不吃亏
基于以上3点来讲,井矿盐无论是从任何一点来说,都是要优于海盐的,但是我们需要注意的一点是,我们每天食用的盐的量大概在6克左右,所以从本质上来说,盐中所含的营养成分微量元素的多少,实际上来说对于人体并没有多大实际意义,因为摄入量太少,再加上现在以我们的生活条件来说几乎是不缺营养的,所以从这点来看,海...
我国主要食盐来源不是海盐,井矿盐占比六成,河南盐矿够吃三万年
大家都知道,我国是世界上食盐资源丰富的国家之一。我们的食盐来源主要包括海盐、井盐、岩盐和湖盐四大类。这些不同种类的盐,在地域分布、开采历史以及产量等方面,都有其独特的特点。说到海盐,我国沿海地区比较集中,其中以河北长芦盐场、天津塘沽盐场和海南莺歌海盐场为最著名。这些盐场利用得天独厚的自然条件,采用日晒法...
食用盐来自海盐、湖盐和井矿盐,哪种盐更安全?
食用盐,主要可以分为海盐、湖盐和井矿盐三大类,它们各自有着不同的来源和生产过程。海盐是将海水引入盐田,经过日晒、蒸发、结晶而成的盐。湖盐则从盐湖中直接采出的盐和以盐湖卤水为原料,在盐田中晒制而成的盐。井矿盐是通过从地底盐井里汲取卤水,经过卤水净化、真空蒸发、浓缩结晶等一系列现代精制工艺制成的...
买盐,选“海盐”还是“精盐”?区别很大,事关身体健康,别弄错
除了按产地分类外,盐还可以按原料来源、生产方法及用途和纯度进行分类。按原料来源可分为海盐、湖盐、井矿盐;按生产方法可分为真空蒸发制盐、平锅制盐、日晒盐和粉碎盐;按用途和纯度则可分为普通食用盐、加碘盐、肠衣盐、药用盐等多种类型。这些不同类型的盐,各有其独特的用途和优势。
买食用盐,挑海盐还是精盐?医生:早知早受益,这样买不吃亏
食盐还是要吃的,但是吃多少呢?《中国居民膳食指南(2022)》推荐的5g/天就很合适,如果像老年人想要健康一些,也可以适当选择低钠盐(www.e993.com)2024年10月18日。参考资料:1.《盐多毁健康,不吃盐行不行?答案是……健康知识普及行动》.青海卫生与健康.2023-08-202.《家里换这种盐,每年可减少45万人死亡!竹盐、海盐、强化盐有啥区...
"盐"花缭乱!这种盐能防辐射,那种盐对高血压有好处?而真相是…
海盐是大家一直比较关注的食用盐,主要以海水为原料制成食盐,海水当中所含的矿物质元素会在制盐的过程中与氯化钠一并析出,这样一来海盐当中的矿物质就会比其他品种食盐更加丰富。井矿盐通过矿井将饱和卤水提升至陆地,将其过滤后再进入蒸罐或MVR设备,用电或者蒸气等方式蒸发掉卤水中的水分,将盐结晶,即为井矿盐。
怎样选择食盐更健康,健康人吃普通盐就好
曾经的海洋经过长期蒸发、沉积形成岩石状矿层,就是岩盐或叫矿盐。无论是海盐、湖盐还是井盐、岩盐,营养价值几乎没有差别。我们选择大品牌最普通的盐即可。选择吃什么盐,要根据个人情况购买,因疾病而不宜食用碘盐的人,例如甲状腺疾病患者中的少数人,可不食用或少食用碘盐。低钠盐是适当降低食盐中的钠含量,增加钾...
投资者提问:董秘,你好,从韩国市场看到盐产品一盐难求的情况,我...
董秘,你好,从韩国市场看到盐产品一盐难求的情况,我估计如果日本排海,国内应该会很少选择买海盐,转而购买井矿盐。公司有没有食用盐?海盐占比多少?公司有没井矿盐?井矿盐产能是多少?如果井矿盐供不应求,公司是否会增产井矿盐?董秘回答(梅花生物SH600873):...
全国首家认证的“生态井矿盐”,雪天盐业做对了什么?
也正是在这样的企业发展理念指导下,雪天生态井矿盐在生产环境、生产工艺、产品品质与发展理念方面,都彰显了“好生态、高纯度、零添加”等高端好食盐的品质特性,由此而获得了国内首张“生态井矿盐”认证证书。5年来,雪天盐业在行业中的地位和影响力得到了更进一步提升。雪天盐成为杭州亚运会官方指定食用盐,中国烹饪协...