不吃海鲜就不会长甲状腺结节?这些食物的含碘量吓你一跳
没想到吧,蛋类中也含有不少碘(主要集中在蛋黄),其中含碘量相对最高的是鹌鹑蛋(每100克约含233微克碘),其次为鹅蛋(每100克约含59.7微克碘),鸭蛋的含碘量大约为每100克含34.2微克碘,鸡蛋的含碘量则相对低一些。鱼、虾、蟹及贝类富含碘,这是众所周知的,但需要注意的是,这些食物晒干后的含碘量会更高。除...
济南甲康医院杨海燕医生解读:甲状腺结节能不能吃加碘盐
得了,甲状腺结节,就不能吃加碘盐,误区1.沿海地区食用海产品就可以不用碘盐对沿海城市的人来说,虽然尝试一些海产品,但是,这些海产品当中的碘含量虽然高,但是摄入时吸收率比较低,如果长期不使用加碘盐的话,可能会出现缺碘的风险。误区2.甲状腺结节高发,是因为碘盐吃多造成的其实这是人们的一种偏见和对碘盐的...
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,提醒:不想甲癌缠身,要少吃
大家都知道,碘和甲状腺的关系十分密切,因此,不少甲状腺疾病患者可以说都是谈“碘”色变,为了健康,不少人都会选择无碘盐,但其实碘盐并不是碘含量最高的,真正的含碘大户其实是海藻类。日常常见的海带、紫菜、裙带菜以及发菜等均属于海藻类食物,其中海带的含碘量最高,可达到36240μg/100g。而碘盐内的碘含量...
萝卜是结节的“加速剂”?劝告:不想结节癌变,4种食物尽量少吃
甲状腺结节患者若没有甲亢或甲减的情况,可以根据病情限制碘盐摄入,但也不宜长期吃含碘高的食物。而若结节的基础上还合并甲亢,则应当严格忌碘,特别是高碘食物都不要吃,比如紫菜、海带等。2、高雌激素食物结节生长与雌激素有密切关系,或可导致结节恶化。所以甲状腺结节患者要尽量避免高雌激素的食物,比如大豆、蜂皇...
甲状腺癌吃了加碘的盐会怎么样呢
核心提示:甲状腺癌患者吃加碘的盐可能导致甲状腺激素水平波动,进而刺激甲状腺细胞增生,引起甲状腺结节增大,甚至可能导致甲状腺功能亢进或甲状腺癌进展。甲状腺癌患者吃加碘的盐可能导致甲状腺激素水平波动,进而刺激甲状腺细胞增生,引起甲状腺结节增大,甚至可能导致甲状腺功能亢进或甲状腺癌进展。
【结节别纠结】不吃海鲜就不会长甲状腺结节?这些食物的含碘量吓你...
大家都知道,碘的摄入量和甲状腺疾病的关系不一般(www.e993.com)2024年7月27日。因此,很多人查出患有甲状腺结节后,就觉得可能是因为海鲜吃多了。其实,甲状腺结节的发病原因很复杂,饮食只是其中的一部分因素。而在饮食因素中,对甲状腺影响较大的是富含碘的食物。同济大学附属第十人民医院甲状腺疾病
萝卜竟是结节的“催化剂”?不想结节恶化,尽量少吃这4物
2、高盐、高碘食物高盐、高碘食物摄入过多,会增加甲状腺疾病的发生风险,平常要少吃海带、虾皮、紫菜、海参等含碘含盐量高的食物。3、辛辣的食物辛辣刺激的食物摄入过多,会增加甲状腺肿大的风险,因此为了身体健康,尽量要少吃辛辣刺激的食物,平常最好保证清淡饮食。单纯想要通过蒲公英来治疗甲状腺结节,有点不太...
得了甲状腺结节,需不需要忌口?怎么吃?
并不是所有结节患者都要控制碘摄入量,单纯结节、甲功正常的患者可以正常饮食,如果是甲亢患者,是要忌口含碘盐,海带紫菜等高碘食物也要忌;对于结节合并桥本氏甲状腺炎的患者,甲状腺功能正常的话,可以吃加碘盐,但是要控制海带、紫菜等高碘食物摄入;徐英英主任建议,良好的生活习惯,尽量少吃辛辣刺激食物,多吃...
【科普营养】甲亢、甲减、甲状腺结节...甲状腺疾病,饮食怎么吃?
和甲亢甲减一样,碘摄入量不足或过量都能使甲状腺结节的患病率升高,原则也是要适碘饮食。但是,甲状腺癌的患病率却和碘摄入无关。全球主要国家,无论是否采取补碘措施,无论碘摄入量增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都增加。甲状腺疾病的饮食,最重要的是碘营养状况的把控,不能低,也不能高。《中国居民膳食指南...
得了甲状腺结节能吃海鲜吗?医生告诉你真相!
(1)不吃加碘盐。(2)不吃用盐加工过的食品。(3)避免食用海产品(淡水鱼类含碘量低,可以食用)。(4)避免刺激性食物。(5)甲亢使机体处于高代谢状态,所以应多摄入高蛋白、高热量的食物。3.甲状腺功能减退一些结节性甲状腺肿,可能合并甲状腺功能减退,往往是单纯性缺碘引起。一般食用含碘盐,日常饮食基础上适...