海参羹的家常做法,一碗有多种食材做法却简单,营养又开胃

做法:这是市场上买的泡发好的海参,清洗干净之后,直接给它切成细细的小段,放在一边备用,洗干净的金针菇切段,香肠切成丝,放在一边备用;去皮的番茄切成番茄丁,准备好的豆腐切成豆腐丝;食材都准备好之后就可以开始烧了,锅烧热,加少许食用油,倒入准备好的海参、金针菇、香肠、番茄丁,翻炒均匀;然后加入大约1kg的...

痛风患者绝对不能吃海鲜?非也非也,正确的吃法看这里

可以放心吃的海鲜包括海参、海蜇,它们都是低嘌呤海鲜,而且比米饭的嘌呤含量还要低。并非河里的鱼就比海里的鱼嘌呤含量少,比如黑鱼嘌呤含量就很高,另外鱼干、鱼罐头、带鱼、沙丁鱼和三文鱼嘌呤含量极高,就不要吃了;鲈鱼、金枪鱼、墨鱼、黄鳝嘌呤含量不太高,在尿酸有效控制下,可以适当吃!总体来说,虾类嘌呤含量都比...

吃对颜色养好身体!秋季五色食物养生秘籍

黑色入肾:宜食咸推荐食物:黑芝麻、海参黑色对应肾脏。黑色食物多用于养肾,每日可用50克黑芝麻反复煮水喝,油不溶于水,将黑芝麻煮水喝,既能养生补肾,又可避免摄入过多油脂。海参低脂、低胆固醇、低热量,含有18种氨基酸和30多种微量元素,具有益精血、补肝肾的作用。此外,海参含有的海参素,有提高人体免疫力和抗...

海参泡发普洱茶的详细做法及视频教程

同時,也可以根據海参的肝肾大小和硬度調整浸泡時間。待茶水冷卻後,將海參放入茶液中浸泡。需注意的适合是要選擇適合大小的因为容器,且蓋子要較緊,以免茶水揮發影響效果。浸泡的腹膜時間一般為一到兩個小時,也可以根據自己的对海喜好和海参的内壁硬度來調整,但不宜超過兩個小時。最後,將海參從茶水中取出,用清水將茶...

年纪大了要舍得吃,这5种食物要常吃,高蛋白易消化,好吃还养生

1.准备海参:如果使用干海参,提前将其泡发并清洗干净,切成薄片;如果是即食海参,直接切片即可。2.打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀备用。3.准备配料:将葱和姜切成末,备用。4.热锅加油:在锅中倒入适量食用油,待油热后,加入葱姜炒香。

枸杞子怎么吃?介绍6种养生吃法,总有一款适合你

做法:1.枸杞子洗净,静静泡在清水中,玉米粒晶莹剔透,清洗干净(www.e993.com)2024年11月13日。2.锅子稳稳放在火上,清水在锅中翻腾。玉米粒和青豆一同下锅。3.待到玉米粒熟烂,锅中加入白糖,再撒入枸杞子。4.最后,用淀粉轻轻勾芡,起锅装碗。看,一碗色香味俱佳的枸杞玉米羹就在眼前,仿佛是大自然赐予我们的礼物。

好吃|老字号店庆遇上国庆长假,经典美食集体亮相伴随美好假期

海参新吃法今年,丰泽园迎来创建94周年店庆,这也是丰泽园饭店大楼重张的第30个年头。在“丰泽园海参文化节”上,多道经典海参菜和诸多“海参新吃法”也为消费者提供了更多“打开丰泽园”的新方式。在“丰泽园海参文化节”上,消费者不但可以品尝到葱烧海参、海参过油肉、浓汁小米煨海参等丰泽园经典名菜,创新菜山东...

男人过了50岁,建议常吃5种食物,一周吃3次,体格强壮,男人味足

做法如下:1.海参冲洗干净,葱分葱白和青叶两部分,切成花刀,姜切丝,取一锅,注入适量食用油,小火将葱青段和姜丝炒至微黄,加入葱白,继续炒至微黄,捞出葱白,保留葱油备用。2.在锅中加入清鸡汤,放入炸好的葱叶煮成料汤备用,捞出葱叶,过滤出料汤,海参放入开水中焯烫十秒,捞出备用,切成条状。

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

橄榄明矾水去除口臭法:取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3～4次,每次15分钟左右,连用2～3天,一般即可去除口臭。掉发/脱发艾蒿是非常好的一个中草药,新鲜的艾蒿可以驱虫并且有祛湿治皮肤病的功效,晒干后的艾蒿做成艾条后更是一种中医的中药治疗手段艾灸。新鲜艾蒿或者...

《繁花》22类美食盘点:真的没想到,王家卫连拍食物都是另有深意

后来,宝总从“一份排骨年糕走到现在”变成了“排骨是排骨,年糕是年糕”,汪小姐和他终究无法再合体了。3.青鱼秃肺拼海参和红烧划水前者来自至真园,后者来自夜东京。我特别去搜了一下两道菜的食材和做法,找到了有趣的对应。同样都是青鱼,一个用的是内脏,一个用的是尾巴。