冬天白萝卜不能随便吃?医生提醒→

特别是冬天,经过霜打之后的白萝卜,肉嫩酥脆,鲜美多汁,做汤更是一绝,然而,白萝卜虽好,也不是随便吃的。搭配不当,不仅养生效果大打折扣,甚至可能给身体带来不必要的负担。以下几种搭配应特别注意,避免误食。白萝卜应避免的搭配:白萝卜+人参/西洋参萝卜有破气、下气的作用,如果是以补益为主的中药,比如人参...

冬天白萝卜不能随便吃?医生提醒这二者万不可同吃!

特别是冬天,经过霜打之后的白萝卜,肉嫩酥脆,鲜美多汁,做汤更是一绝,然而,白萝卜虽好,也不是随便吃的。搭配不当,不仅养生效果大打折扣,甚至可能给身体带来不必要的负担。以下几种搭配应特别注意,避免误食。白萝卜应避免的搭配白萝卜+人参/西洋参萝卜有破气、下气的作用,如果是以补益为主的中药,比如人参、...

健康小站|冬季进补吃那种参合适?

由于西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参，而秋冬季节更适宜服用人参。目前常见的人参种类主要有以下四种。1.野山参野山参性温，适合在大寒至小暑之间服用，以冬至前后为宜。最好是在早晨服用，因为早晨是人体空腹状态，有利于药物的吸收和利用，可以...

人参VS西洋参 滋补节礼该怎么吃?

不宜用西洋参的人包括:阳气不足、感受表邪,湿热未尽者;中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者,表现为面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻;男子阳痿、早泄、滑精、遗精者;女子痛经、闭经、白带稀薄多如水、性欲淡漠者;小儿发育迟缓、消化不良者;感冒咳嗽或急性感染...

寒露养生:做好这5点,尤其中老年人,冬天不生病

??西洋参:性凉味甘,补气养阴,适合秋季润燥清补。??玉竹:养阴生津,对干燥引发的不适有缓解作用。??天冬:能清肺降火、滋阴润燥,适合秋季干燥天气使用。??芡实:性平,健脾益肾,秋季食用能帮助恢复被夏季炎热消耗的体力。二起居保养,注重防寒...

冬天要多喝汤,中老年一周3次,补肾益气、防脱发,别不懂吃!

这样,一道西洋参灵芝鸽子汤就炖好了,把它盛到碗中稍微晾凉,就可以喝了,排骨和鸽子肉都非常鲜嫩,汤汁甘甜,非常的滋润,喜欢的朋友,赶紧收藏起来试试吧(www.e993.com)2024年12月19日。结语:冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,一周3次,补肾益气、防脱发,别不懂吃。如果今天的文章对您有帮助的话,记得转发给更多的朋友知道,喜欢我的文章,就...

寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!

取西洋参3～5克、石斛10克、麦冬10克,沸水冲泡饮用,具有补气养阴、益胃生津、润肺清心的功效。取半个罗汉果掰成小块,金银花15克入锅,加水1000毫升大火煮开,再转小火煮30分钟,放凉即可饮用,可以清热解毒、祛火利咽、润肠通便。以上中药茶连喝3～5天即可,不宜过量服用;孕期和哺乳期、体质偏寒、有消化系统...

入秋吃黄芪,补足五脏气血!搭配秘诀揭秘,效果堪比人参虫草

一般来说,遇见这种情况的时候,都是因为补得太过,黄芪补气太剽悍,所以必须有所制,一般情况下黄芪配当归,黄芪配知母可以将上火的情形克制。因为黄芪性温,吃多了容易上火,还可搭配性凉的西洋参,二者能起到中和的作用。温馨提醒:仅供参考,请听医嘱。

全网热搜!立冬来了没感觉?广东人都喝上了“冬季的第一口鸡汤”!

11月7日立冬,中华老字号珠江桥牌在广州CBD珠江新城举行“冬季的第一口鸡汤“暖冬行动,为人们派送健康营养、地道美味的广东经典靓汤。这款名为西洋参水晶鸡料做的“冬季的第一口鸡汤”,以其独特的“一酱成菜”的便捷烹饪方式,让人们在立冬时节能够轻松享受到温暖的鸡汤,不仅暖胃又暖心。活动引发数千名人群的围观...

给孩子最好的爱:是陪TA喝好冬季的第一口鸡汤

俗话说“秋天进补,冬天打虎”,作为老广人,我深知老母鸡的营养价值不容小觑。它富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素,特别适合孩子的成长发育。撇除暖心暖胃外,其实鸡肉的药用价值也是很大的,民间有“济世良药”的美称。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。加入西洋参,可用于脾胃气虚也有很好的...