【心理小技巧:如何判断一个人睡觉时是否在做梦?】做梦在心理学上...

心理小技巧:如何判断一个人睡觉时是否在做梦?做梦在心理学上又称为“快波眼动睡眠”。睡觉时眼珠转不转动,是判断是否做梦的一个线索。如果一个人睡着的时候眼皮在不停的动,说明他现在正在做梦,你在这时候叫醒他,一般他都会记得梦的内容。不信你试试,不过扰人好梦被打可别怪我哦!怡然家园右眼81楼主20...

高洁医生:入睡困难,还总是做梦,半夜还容易醒,是怎么了?

如果你晚上总是入睡困难,好不容易睡着了,还总是做梦,半夜还容易醒。平时还伴有心悸健忘,头晕眼花,四肢乏力,食欲不振,腹胀腹泻等症状,脸色看着也很是苍白。那可能是在提示你心脾两虚了!中医讲,心主血,脾为气血生化之源,心脾两虚则气血不足。心血不足不能养心,心神失养;脾气虚则运化失常,气血生化无源进一步加重...

德国科学家发现蜥蜴睡觉时也会做梦 与人类相似

也就是说,蜥蜴睡觉时也会做梦。他们的研究被发表在著名的《科学》杂志上。据报道,来自德国法兰克福的这一组科学家们原本想通过观察德国流行宠物—澳大利亚蜥蜴—的大脑活动来研究它们的捕食习性。结果在分析蜥蜴夜间睡眠期间的大脑活动时,科学家们意外的发现睡着了的蜥蜴大脑产生了两种不同的脑电波。一种是低频4赫兹...

中医高洁:晚上总是睡不着,睡着了还老做梦?是什么情况

根据中医子午流注理论,半夜1~3点是肝经当令,此时肝经气血最为旺盛。而肝藏血,我们睡觉的时候,需要肝血来滋养心神,让心神安定下来,这样才能睡得安稳。可肝出了问题,藏血的功能就受到影响了,不能很好地给心神提供足够的滋养,睡觉的时候就会多梦;而且容易在半夜1~3点这个时间段醒来,之后就难以再入睡了。所以如果...

罕见人生|当孩子成为1/2500:一岁半不会走路,做梦都在找自己的脚

每到睡前,牛牛都会缠着爸爸妈妈讲故事,最爱听的,就是格林童话的《青蛙王子》。听着故事,牛牛会安详地睡去。在梦中,小青蛙会因为小公主的一次摔打,摆脱掉魔法诅咒,变回英俊的帅气的小王子,和小公主成为好朋友,开心的一起玩耍。赵淑琴说,讲出孩子的故事,就是希望这个罕见而庞大的群体,能被更多人看见、接纳、...

吃饭、考试都能马上睡着,女孩两年来频频“秒睡”竟是患了……

必要时可取患者脑脊液检测脑脊液中下丘脑分泌素-1的含量(www.e993.com)2024年11月14日。此外,还可以通过量表对患者的症状进行评估,较常用的量表有Epworth思睡量表、情绪触发猝倒问卷、焦虑和抑郁自评量表等。确诊发作性睡病后如何治疗?首先是非药物治疗,是治疗发作性睡病的基础,可改善症状、增强患者信心和提高治疗依从性。非药物治疗主要包括:日...

原来这么多动物都会做梦?!它们会梦到啥?

科学家选取了34只蜘蛛进行观察,发现它们平均每17分钟就有短暂的快速眼动睡眠状态。在此期间,它们会颤抖,伸展肢体,调整固定身体的丝或者用“腿刷”清洁自己的身体。尽管这些蜘蛛此时并不会移动,但目前不确定它们是不是真的在睡觉。假如它们真的睡着了,做梦也是有可能的。跳蛛是一种视觉很发达的动物,它们有八只眼...

小猫小狗睡觉也会做梦吗?

你们知道睡觉最有趣的是哪种动物吗?答案就是海豚。海豚睡觉时只有一半大脑处于休息状态,即所谓的“半脑睡眠”,而另一半处于警觉状态。肯定有人会好奇:你们动物睡觉会做梦吗?这些都从有经验的兽医那里得到了证实:动物睡觉时会四肢晃动、面部肌肉抽动和发声,这表明动物实际上在做梦。动物研究人员也指出,白天行为对动...

夫妻吃宵夜被儿子发现,妈妈立刻忽悠道:“你做梦了,这是梦,赶紧...

“做梦了,这是梦!”近日,浙江一夫妻俩趁儿子睡着点了很多好吃的。奶茶、炸鸡、烧烤、拌面,摆了一桌子,想着美美地吃顿夜宵。没想到,儿子突然醒了!儿子走到客厅就看到爸妈吃夜宵的一幕。爸爸甚至手里还拿着一杯奶茶在喝……场面突然有那么一丝丝的尴尬。

睡觉出现这4种情况,未必是质量差!真正要担心的是这3种……

如果是各种因素导致的夜间的梦的增多,从而影响睡眠质量,并导致次日的精力下降,且会影响正常的工作、学习生活,那么做梦便是睡眠不好的表现,需加以管理。3、睡觉时突然抖一下刚要睡着时,突然身体猛抖一下,这种现象在医学上叫“临睡肌抽跃症”,也叫“睡眠惊跳”或“入睡抽动”。临睡肌抽跃症往往出现在入睡和浅睡...