高洁医生:入睡困难,还总是做梦,半夜还容易醒,是怎么了?

因为很多人的情况和体质都比较复杂,而中成药的药量和配伍都比较固定。开出中药方剂有助于我根据情况调整用药剂量和药物配伍,这样才能保证用药的安全性和有效性。那调理结果怎么样呢?廖女士按着我开的方子,调理了两周后来复诊,她的脸色开始红润起来了。她说失眠情况好了很多,入睡变得容易了,半夜惊醒的次数明显减少,睡...

高洁医生:你有失眠的困扰吗?是否常常入睡困难?半夜容易醒?

结合王女士的症状、舌象、脉象来辨证,这是属于痰湿阻滞引起的失眠多梦。痰湿内生,阻滞气机,蒙蔽清窍,导致头晕、胸闷、痰多等症状。痰湿困脾,影响脾胃的运化功能,所以出现食欲不振、恶心、身体沉重、乏力等表现。痰湿扰乱心神,从而引发失眠多梦。针对王女士的情况,我给开了一个方子:百合、夜交藤、茯苓、茯神、熟地、...

秦昊做梦都会笑醒!伊能静参加75周年招待会,亮相新闻联播

伊能静这次的出镜也让大家不禁把目光转向了她的丈夫秦昊。想想看，自己的妻子不但事业风生水起，还能受邀参加如此重要的国家级活动，秦昊心里能不骄傲吗？有粉丝打趣道：“秦昊怕是这几天美得睡不着觉吧，做梦都会笑醒了！”秦昊本人虽然没有公开发表太多评论，但他一直以来对伊能静事业的支持大家有目共睹。其实，...

奚梦瑶做梦都会笑醒!小金豆登上福布斯封面人物,直言还想第二次

从某种意义上说,他的成功也凝聚了家人和身边人对他的支持和关爱。毕竟没有家人的支持,很多事情也无从谈起。这一点从亲朋好友们对他的公开祝福中可以体现出来。无论是岳父施伯雄,还是妻子奚梦瑶,都通过社交媒体发声为他喝彩。可见何猷君确实很幸运,不仅个人能力出众,更获得了家人全力支持。总的来说,登上福布斯封面...

经常做梦VS很少做梦 哪个睡眠质量好?

做梦本身就是正常的睡眠生理现象,平均而言,大多数人每晚做梦大约2小时,而且,梦境可以发生在任何睡眠阶段,其中,在快速眼动(REM)阶段,梦是最丰富、最生动的。你可能有这样的感觉,早上醒来前常常觉得刚才一直在做梦,这是因为,在睡眠的后半夜(包括接近清晨醒来那段时间),快速眼动睡眠所占的比例更多,做梦的机会也更多...

重磅!沙特传来最新消息,中国做梦都能笑醒,中东喜忧参半...

中国做梦都要笑醒该说不说,沙特这个超级大项目的愿景真的很好,而且从宣传图上看,真的大为震撼!从沙特新未来城早期的介绍了解,总结下来有三大方面:一个是连接两国陆路政府为新城市(11.650,-0.78,-6.28%)设立了一个区域,该地区位于亚喀巴湾和红海上,在线路的另一边是埃及的沙姆沙伊赫,它最受欢迎和最昂贵...

孩子半夜常常惊醒哭闹,除了做噩梦还可能是……

孩子半夜常常惊醒哭闹,除了做噩梦还可能是……原创喵大夫专家简介顾艺,北京儿童医院主治医师,首都医科大学临床医学本科及儿科医学院硕士。曾在美国国立卫生院(NIH)及北京安定医院研修学习,于精神科、儿内科均有丰富经验,已发表多篇SCI及核心论文。擅长:精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、儿童抑郁症、儿童焦虑...

睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里

王冰提醒,家长如果发现孩子白天存在精神不好、嗜睡或者注意力不集中的情况,需要观察小孩夜间睡眠状态,发现孩子夜间睡眠长期有打呼噜、张口呼吸、憋气、反复觉醒等表现,及时到耳鼻喉专科做整夜睡眠监测检查,由医生评估是否需要干预治疗。睡不醒得了这种病男孩白天睡不醒晚上做噩梦...

经常半夜惊醒的人注意:或许背后有4个诱因,早知道早调理

拥有良好的睡眠是保证白天精神充沛、工作效率稳定的重要因素,然而,由于现代人普遍存在较大的工作及家庭压力,绝大多数中年朋友都会有不同程度的睡眠质量下降等烦恼,而除了难以入睡、夜间多梦、白天昏沉等现象外,半夜惊醒的情况也愈发多见,很多人认为,半夜惊醒是“鬼压床”现象,但实际上,若总是半夜惊醒,背后或存在这4...

孩子夜惊爆哭怎么回事?注意别叫醒TA

发作后可清醒,次日常能讲述不适感,可以影响日间的情绪,这些特点与“夜惊”不同。3.REM睡眠期行为障碍正常睡眠情况下,REM睡眠期大脑会抑制四肢的活动,使我们四肢的肌张力减低,这样我们做梦(即使很激烈)也不会有相应的动作表现。REM睡眠障碍是大脑的抑制作用减弱或消失,所以我们做梦时就会有肢体动作-梦境表演。通...