回顾:每天在床上辗转难眠,原来是身体出现了这个问题

然而，失眠有时可能是身体出现其他疾病的征兆，因此，当我们在床上辗转难眠时，不妨多关注一下身体的健康状况。2022年10月15日，在一个普通的周末早晨，张文杰从床上醒来，感到前所未有的疲惫。最近一段时间，他每晚都躺在床上辗转反侧，难以入睡，即使睡着了，也总是做噩梦，醒来后一身冷汗。起初，张文杰以为这...

舍友跟我说每晚有人亲她,我笑着说她做噩梦了,但第二天她自杀了

那个行李箱，我一眼认出来，是邹嵘的。邹嵘死了。据目击者说，他像是中了邪一样，刚出了小区就疯了一样冲上马路。结果，被一辆飞驰的大货车撞上，头和身体当场分离，惨死街头。我整个人瘫在那里，吓得浑身发抖。就在此时，手机铃声突兀地响了起来。一个虚弱的声音从电话那头传来，她问我，是不是何岳的朋...

18年,广西两姐妹心疼爸爸帮忙提箱子,却不知箱子是装自己的棺材

2018年6月，陈新惠从一阵噩梦中醒来，虽然是噩梦，可她的眼角却流出了泪水。因为在梦里，她见到了已经失踪的两个女儿。醒来后陈新惠还猛然向前一抱，想要抓住两个女儿，结果去扑了个空。一旁正在打电话的丈夫韦超看到这一幕，连忙上前关切的问道：“怎么了？你这是做噩梦了？”面对丈夫的询问，陈新惠木讷的摇...

做梦很正常,但经常做噩梦又是怎么一回事儿?

一项研究结果表明噩梦频发的确与生活中压力息息相关,并且影响主观幸福感和负性情绪.尤其是影响负性情绪累积。而抑郁情绪则主要和噩梦引发的认知扭曲高度相关。也就是说,如果一个普通人做了噩梦,他可能不放在心上就过去了;而如果是一个抑郁症患者做了噩梦,他将容易产生噩梦-抑郁-噩梦的恶性循环,引起对噩梦的认知歪...

故事:女子梦到亡夫求救,孤注一掷为其掘坟开棺后,当场愣住了

晚上,王梅躺在床上,回想起了她和陈国强的往事。他们是从小一起长大的青梅竹马,在村里人眼中,简直就是天造地设的一对。陈国强从小就聪明好学,是村里第一个考上大学的孩子。毕业后,他本可以留在城里工作,但为了照顾年迈的父母和深爱的王梅,他选择了回村创业。

宝宝睡觉时候哭,是做噩梦?还是怎么了?

2)如果可以,和孩子聊聊噩梦的内容,告诉他梦里的画面都是不真实的,如果可以,和宝宝一起给噩梦改个美好的结局,然后陪着再次平静入睡(www.e993.com)2024年12月19日。3)留心观察这段时间自己和家人有没有给宝宝造成压力/挫折,试着缓解宝宝的情绪。如果宝宝这段时间因为如厕训练而做噩梦,那就不要强迫他用坐便器;如果宝宝是因为和妈妈分离而做噩梦...

乐健康|大雪时节早睡晚起、养阳气,专家支招冬季如何调理饮食起居

睡前不要把手机带到床上还有一个非常重要的,但是现在很多人都在做的一件事,睡前不要把手机带到床上,手机诱惑太多、内容太多,睡前玩手机,不仅会心神不安,大脑兴奋,睡着了以后还容易梦多甚至做噩梦。入睡困难的几种情况?如果入睡困难,我们躺下以后可以做腹式呼吸,自己的体位可以仰卧、可以侧卧,以自己舒服的为...

为了不再做噩梦,我试着给它编了个“好结局”,竟然还真管用了!

我们为什么会做噩梦?噩梦是指带有非常强烈的负面情绪(主要是恐惧)的梦,容易使人惊醒。噩梦通常发生在后半夜,和夜惊不一样,夜惊通常发生在入睡后1小时。夜惊者常常大声尖叫或梦游,但令人惊讶的是,当再次平静下来,并被轻声引导回到床上后,他们往往不记得刚才发生了什么。而噩梦则截然不同:噩梦中常常上演生动的动...

俗话说:“一怕门前椿,二怕床上梁,三怕坟后疮”,蕴含啥道理?

如果床对着横梁,当我们躺在床上的时候,就感觉有粗大的水泥柱子压在身上,让人感觉非常压抑。睡觉的时候,可能会经常做噩梦。从风水学的角度来说,“房梁压顶,难出头”,将会影响家庭运势。如果是农村的老房子,横梁是木质结构,如果横梁在床的上方。如果有老鼠在横梁上面爬来爬去,拉出来的便便可能会掉落在床上。或者...

“枕下放三物,进财不寻路”,三物是什么?老祖宗的话要不要听?

老祖宗的话要不要听?导读:“一世人生半世床”,在我们一辈子当中,睡在床上的时间占据了绝大部分,而提到睡觉的话,我们就要说说枕头,有的人喜欢软一点的枕头,有的人喜欢硬一点的枕头,有的人喜欢高一点,有的人喜欢低一点,甚至还有些人,只有在枕头下面放上一些物品,他才能踏实的睡觉,不同的人各有不同的一个...