冬季养胃怎么吃?这5道菜一周吃2次,健脾胃促消化,大人小孩爱吃
为了帮助您在冬季更好地呵护您的胃部健康,这里为您推荐5道美味佳肴,每周尝试2次,不仅可以增强脾胃功能,促进消化,还能为您的身体提供丰富的营养。这些菜肴不仅适合大人享用,孩子们也会爱不释手!1.番茄炖牛腩:这道菜选用新鲜番茄和牛腩炖煮,番茄含有丰富的维生素C和抗氧化物质,牛腩富含优质蛋白质和铁质,具有补中益...
小孩长不高?竟然是因为这个!喝这个汤,轻松长高!
@适宜人群:体质较虚弱、体力不佳、肾阳虚、骨折或跌打损伤、男孩声音变化的时候喝,女孩第一次生理期干净后喝,适合12岁-20岁年龄段;*禁忌人群:孕妇,经期,阴虚火旺、体内有湿热、痰湿等人群;-广东煲汤推荐-(点击对应图片进入)一年四季汤谱都有,公众号后台回复“目录”,可以找到相关的养生汤哦扫一扫领...
华东地区特色美食及风俗习惯
大火烧开后,改小火将红豆煮烂;3、将煮好的红豆取出,分次放入筛子中,用勺子将沙挤压出(以前,俺外婆是用块沙布包好,再挤的,俺愣没找到块干净沙布);4、好了,第一步完成;5、将豆沙放入炒锅内,文火,不停的用勺子搅动,以去除大部份的水份;6、看豆沙馅已经开始发干,表面的水份没有了时,加入白糖;7、继续不...
科学防病,健康过冬——冬季常见疾病预防和健康饮食建议
诺如病毒感染性腹泻全年均可发病,每年10月~次年3月是流行的高发季,应警惕学校、幼儿园、医院、养老院等集体单位出现诺如病毒的暴发疫情。重点人群各年龄段人群对诺如病毒均易感,儿童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者属于高危感染人群。防护措施1.养成良好的卫生习惯,饭前、便后要勤洗手,用肥皂和流动水至少...
适合小孩喝的3种汤,鲜美又营养,每周喝几次,身体更健康
适合小孩喝的3种汤,鲜美又营养,每周喝几次,身体更健康!看到其他的小朋友胃口好,吃饭多,宝爸宝妈心里应该是十分羡慕吧,肯定也希望自己的孩子在成长阶段能够好好的吃饭,补充营养,食物中的汤类,是补充营养的一种好办法,在家里没事的时候,做个汤好,也是十分的美味,喝过之后也是十分的舒服,为了让自己的孩子能够更...
五月是长高最快时节,小孩多吃“2汤1羹”,一个月可增高两公分
每年的五月是孩子生长最快的月份,这个时候孩子大概可以长高0.7厘米左右,家长们千万不要错过了这个时节!要想帮助孩子在长高黄金期里多长几厘米,就要给孩子多吃下以三道增高食谱,给孩子补充足够的营养物质,家长们赶紧来学习一下一、萝卜鱼骨汤鱼骨中富含钙、铁、磷等微量元素,处于生长发育期的孩子经常食用萝卜鱼骨汤...
每个星期我都要做两次这个肉饼汤给小孩做早餐两个儿子都抢着吃
吃粗粮血糖越吃越高?营养师:当心这几种“伪粗粮”!今天17:01|媒体速报食品安全血糖510.4假期分享菜粕10月4日11:00|市场资讯菜粕310月5日上午10点“乐品上海”餐饮消费券第1轮第2次开抢!领券攻略请查收→10月3日21:33|热点聚焦互联网+卡包支付宝基建股早盘涨幅持续扩大中国交通建设及中...
11岁男孩为了增高, 长期喝田七海马汤, 结果让人惋惜
虽然这个孩子五年前很爱,说明骨龄是落后的,也就是还有生长的空间,可是长期喝这些补汤导致孩子骨龄提前反应了。好在这次送医及时,孩子还有治疗的机会,母亲这个孩子也是接受了正规的治疗,这名医生也提醒各位家长和炖汤却是可以补身体,但是不适宜于儿童。打开网易新闻查看精彩图片...
春天常给孩子喝这10道“增高”汤,比钙片强10倍!
做法:红萝卜切成细块,鱼尾洗净,起锅落油略煎,加红萝卜略炒,然后直接加白开水,大火滚20分钟。隔渣饮用。鱼尾略煎后滚出来的汤是奶白色的,非常诱人,加红萝卜后汤更加鲜甜。宝宝必定喜欢。记得要隔渣,不然会有残留的鱼骨的。这个春天,妈妈们不妨多做几道家常菜,既补钙又不容易发胖,还不耽误孩子长高个,可谓是...
小孩增高首选四个方法 哪些食物有助长个子
晚餐:红豆米饭,虾仁豆腐,蒜泥茄子50克,西红柿鸡蛋汤1小碗。加餐:酸奶250毫升。除了要选对方法和食谱外,在平时多吃一些有助于增高的食物,对孩子个子长高也是很有帮助的,常见的可助于增高的食物有:奶制品奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克。维生素B2、维生素A等...