高血压患者,为什么要查血同型半胱氨酸?真的需要补叶酸吗?

“一般情况下，Hcy高于10μmol/L就要引起注意，尤其对您有高血压病史的人群来说，更容易出现血管健康问题，你这种情况属于伴高同型半胱氨酸血症的高血压，被称为“H型高血压”）”。结合以上检查结果，张先生最终被确诊为H型高血压，是一种比普通高血压风险更高的情况……”医生为什么要让高血压患者查血“同型...

同型半胱氨酸高吃叶酸降不下来?提醒:还需同补4种营养事半功倍

虽然补充叶酸具有B族维生素中最大的降低同型半胱氨酸的作用,但叶酸和维生素B12的共同补充很多时候才可以进一步降低同型半胱氨酸水平。上述谈到的四种营养素,是补充叶酸之外,可能对同型半胱氨酸升高有协同降低作用的营养素,我们可以结合自身实际情况,合理通过膳食或者补充剂进行补充。

叶酸吃多了真的会致癌?这样补更安全!

另外，研究中，是基于小鼠体重进行的高剂量叶酸补充。如果换成60kg的人，相当于一天要摄入1200mg的叶酸。实际上，根据2010~2012年中国居民膳食维生素摄入状况的研究显示，我国居民每天的叶酸平均摄入量为180.9μg（不到0.2mg）。在正常饮食或补充叶酸的情况下，不可能达到这么极端的情况。图源自《2010~...

高同型半胱氨酸血症不能吃什么药物

核心提示:高同型半胱氨酸血症患者不宜使用叶酸、维生素B6、维生素B12、甲钴胺、阿托伐他汀等药物,因为这些药物可能会影响同型半胱氨酸的代谢。由于高同型半胱氨酸血症可能增加心血管疾病的风险,建议患者在医生的指导下高同型半胱氨酸血症患者不宜使用叶酸、维生素B6、维生素B12、甲钴胺、阿托伐他汀等药物,因为这些...

几块钱一瓶的维生素B2,不但能改善皮肤炎症,还预防治疗这4种病

维生素B2摄入量是同型半胱氨酸浓度的决定因素。这表明核黄素状态会影响MTHFR活性和叶酸代谢,从而影响癌症风险。一项对88,045名绝经后妇女的前瞻性队列研究发现,在比较每日维生素B2摄入量的最高(>3.97毫克)和最低(<1.80毫克)四分位数时,维生素B2的总摄入量(膳食加补充剂)与结直肠癌风险呈负相关。

高血压,血同型半胱氨酸高,吃叶酸降不下来怎么办?

3个月之后,小赵又做了化验检查(www.e993.com)2024年12月19日。这次好了,血同型半胱氨酸降到了18,9μomol/L,接近正常水平了。所以,高血压,血同型半胱氨酸高,单吃叶酸降不下来怎么办?可以加服维生素B6、B12。研究发现,这两个药和叶酸联合用药时有明显的协同作用。需要说明提醒的是,补充叶酸联合B族维生素虽然可以降低同型半胱氨酸水平,但...

同型半胱氨酸性高血压要吃什么

核心提示:同型半胱氨酸性高血压患者可以适量食用菠菜、燕麦、鸡蛋、西兰花和牛奶。需要强调的是,食物并不能直接治疗高血压,若症状持续或加重,应及时就医。1.菠菜菠菜富含叶酸,能够促进蛋氨酸循环,从而降低同型半胱同型半胱氨酸性高血压患者可以适量食用菠菜、燕麦、鸡蛋、西兰花和牛奶。需要强调的是,食物并不能...

每天吃一些“天然叶酸”,远离脑中风,高血压必看

2.预防高同型半胱氨酸血症同型半胱氨酸是一种氨基酸,应通过正常代谢过程清除。叶酸缺乏会导致这一过程受阻,使同型半胱氨酸积累,从而增加心血管疾病的风险。3.防治慢性肾病适量补充叶酸有助于调节血压,减少高血压患者发展成慢性肾病的可能性。4.防中风...

女性每天吃1片叶酸,身体会发生什么变化?

控制H型高血压:研究发现,一旦体内的血同型半胱氨酸水平过高,就可能导致H型高血压,而补充叶酸能降低体内的同型半胱氨酸水平。天然叶酸非常不稳定,受热或阳光照射下容易氧化,人体难以从食物中获取足够的叶酸,尤其是孕妇。安全服用叶酸注意3点补充叶酸,要注意以下3点:...

每天吃一片叶酸,3个月后身体健康状况怎么样了?

美国自1998年起的10余年时间里,在疾病风险因素控制和公共卫生项目措施中强制性要求群众补充叶酸,这直接让美国群众卒中的发生风险大幅度下降。而我国居民叶酸缺乏的比例高达20~60%,叶酸的缺乏是导致我国卒中等心血管疾病发生率高居不下的重要因素。因为,叶酸对于降低同型半胱氨酸的含量具有重要的作用,我国四分之三的...