学生懒得动,忙着抄习题……没有实招即便延长休息时间也无效——让...
上海松江区某小学四年级的课程表将学习和活动安排得张弛有度。上午第一节课和第三节课后休息10分钟,而第二节课后则安排了40分钟的大课间,下午的第一节课后也安排了15分钟休息。校长说,如果像北京那样将每个课间都延长5分钟,对一天的教学安排影响并不大,只需将每天放学后的看护时间推迟15到20分钟就行。“延...
我在北京送外卖也当保安:没看过骑手下跪,但他要硬闯我也拦丨远在...
正常情况下这个订单不会超时,如果我最后送的话可能会超时30分钟甚至1个小时,如果要送的是面条,估计都坨了没法吃了。但你这个小区就是这么规定的,也只能最后给你送。不过这也是个例,不是所有目的地都离小区门口这么远的。远在身边:作为小区保安如果放外卖员进去了,物业看到会扣你工资吗?志刚:一般情况下不会扣...
注意!就在今天上午10点…
(一)上午10:00,试鸣预先警报,鸣36秒,停24秒,反复3遍为一个周期,时间3分钟。(二)上午10:08,试鸣空袭警报,鸣6秒,停6秒,反复15遍为一个周期,时间3分钟。(三)上午10:16,试鸣解除警报,长鸣3分钟。此次鸣放防空警报属正常试鸣,请广大市民相互转告,并保持正常的工作、生活秩序。睢宁县国防动员办公室...
那些不愿回去上班的韩国医生:每天工作超16个小时,年薪不过3.6万美元
每天一大早,来不及和家人道别,安奎焕就要在早上7:30分前赶到医院。作为内科医生,他每天除了看门诊病患,还要负责住院病人会诊、住院医生培养工作。等把当天所有的患者都看完、病例整理好以后,已是晚上9点,但已经上班超过13小时的安奎焕还没能下班。从晚上9点开始,安奎焕开始处理科室的一些行政工作、准备讲义和...
杨幂自曝3天只睡10小时,曾患病看中医被劝休息,现已放下工作
最近,杨幂在接受采访时表示,自己在这几年里频繁辗转到各剧组,并没有太多休息的时间,在拍摄的时候,甚至三天只睡10个小时,导致现在身体出现很大的问题!而且一天睡不到10个小时就很难受,工作完后把手机调成静音,即使再多的信息也不会管!杨幂更是在采访中表示,去年患了湿疹,当时由于免疫力直线下降,身上承受了太大...
为什么怎么休息都不够?睡眠质量比睡眠时长重要!
工作间隙打个盹儿美国NASA从1995年开始,针对宇航员在太空中睡眠时间会缩短30分钟至2.5小时的问题,积极开展了名为“NASANaps”的午睡研究,以最大程度补救宇航员因为睡眠不足而出现执行任务障碍的严重问题(www.e993.com)2024年9月24日。研究结果显示,白天平均假寐26分钟的宇航员,认知能力提高了34%,注意力提高了54%。
30岁第一份正式工作,体制里我像个“废物”|三明治
一次次,我就是这样说服自己去上班。得到这份工作时,没想到有一天我会经历这些。01三十岁,我才开始人生的第一份全职工作。之所以这么晚才步入职场,源于大四就有的抑郁症。那时我躲在家里,不接触任何人,逃避成瘾。同时也发现,不用像成年人一样负担责任可以很轻松。这种状态伴随我念完研究生。
凝重的穿越——济青路35年建设运营工作侧记
1993年,齐鲁大地中部东西向隆起了一条亘古未有的高速公路,一个凝重的梦想,终于铸就了一部穿越古老和现代文明的壮丽史诗。济青高速连接东海,西抵银川,是国家东西交通的主干线,通车30年来,承担了巨大的客货运输任务,为沿线国民经济的繁荣和社会发展做出了突出贡献,沿线五个市的第二第三产业布局也随着济青高速的通车运营...
人社劳工领域优化营商环境法规政策知识问答(三)
标准工作时间,是法律规定的在正常情况下普遍实行的每个工作日相对固定的工作时间。具体讲,标准工作时间包括劳动者每日工作时间和劳动者每周工作时间两个方面的内容。根据《国务院关于职工工作时间的规定》,职工每日工作8小时、每周工作40小时。66.国家对休息日是怎么规定的?
秦岚:年龄不是限制,是另一个层面的选择
她的声带一度无法闭合,慢性咽炎多次复发,就连拍戏时雾化也不离手,甚至专门为此调养了几个月。关于大家最关心的嗓音恢复状态,秦岚表示目前还在努力恢复中。聊起这趟7个“浪漫笨蛋”的旅行感触,秦岚用挑战、自然、难忘这3个关键词做了总结。对她来说,能够参与节目的录制本身就是一次不一样的挑战。