马拉松回潮,人们在跑些什么?

2022年,他与一个经常参加马拉松的跑者朋友交流,对方告诉他,一个对跑步零基础的人,只需要10周的训练就可以参加半程马拉松比赛。苏子缙不太相信,但看着朋友发来的课表,为了改变自己的健康状况,也为了解答心中疑惑,他决定试一试。训练的进展超乎他想象。前两周,他每天坚持跑3公里,到了第三周,他竟能一次跑到5公里。...

跑步后需要多久才能开启下一次训练?90%跑者误解了疲劳恢复……

这是从理想情况而言,但下一次训练并不需要在12-24小时之后才进行,你完全可以不用等到这么长时间就进行下一次训练,只是你的下一次训练必须采用与上一次训练不同的内容或者训练方式,也就是说不同类型的疲劳不能连续积累,这种积累对身体是有害的,但不同类型的疲劳则是可以积累,这种积累...

2023贵阳马拉松成绩在哪里查?奖金什么时候发?看这里!

录取男、女前三十名;前三名获奖选手的成绩以枪声计时成绩录取,其余名次以净计时成绩录取。奖金见下表(单位:人民币)03迷你马拉松(约4.5km)迷你马拉松不提供计时不设奖励,完赛选手可自行在官网下载打印纪念证书。042023贵阳马拉松奖金多久到账?现场不发放奖金,在公示无异议后60个工作日内发放,接受兴奋剂检查...

成都马拉松宣布延期举办,等待是为了中国路跑的更好沉淀

据上马组织方介绍,今年的线上跑将设置个人赛及跑团赛共6个项目,个人赛包括1公里、5公里、10公里、半程马拉松21.0975公里及全程马拉松42.195公里共5个项目。不仅如此,上马线上赛还升级了线上赛事,推出“云配速员功能”,在1公里、5公里、10公里项目中,跑者可以选择挑战基普乔格、杨绍辉、李芷萱等世界名将的配速,增强...

基普乔格打破马拉松世界纪录:不止当世最快,亦是历史最快

基普乔格今天的神奇表现,也几乎为柏林马拉松又续了一秒:想破纪录,还真的先看柏林的。远的不说,从2007、08年格布雷西拉西耶两破世界纪录来,11、13、14年,世界纪录向前一次提升21秒、15秒、26秒。最近十年人们也确实按照这个来计算:假设每次纪录提升20秒左右,按更新频率人类多久才能触及马拉松极限的天花板、甚至破二...

马拉松“破2” 只差26秒

“马拉松跑进2小时,想要一下子实现突破很难(www.e993.com)2024年11月22日。”陈教授分析,上一次人类把马拉松纪录提高3分钟,花了15年,若按照简单的平均速度推算,起码也要这个时间,“而且越往后越难破纪录。经济学上就是边际效应递减。因为现在世界上的马拉松水平已经很高了,要在这个平台上继续提升难度很大,好比你考试从90分到95分可能不难,但是...

《赛小花的远大前程》人物大结局剧透及最新剧情分集介绍(更新至第...

二人到了公司之后,看到公司里围着一群讨债的大爷大妈,正在劝和大爷大妈们的尤亮急中生智,把火药引到了刚到公司的赛小花身上,他给众人大喊,说赛小花最知道老板的去向,大家都去追赛小花了,一位跑过马拉松的大爷追了赛小花好久,尤亮骑自行车来接赛小花,可是不巧,赛小花没跳到车上,尤亮自己走啦,赛小花被带到了...

铠甲与软肋,安踏还能赢多久?

2023年,安踏品牌门店净增129家至7053家,约5400家门店采取DTC模式,其中约有44%为直营;拥有2778家门店的安踏儿童,有2200家门店采取DTC模式,约有64%为直营。安踏体育表示,往后集团的战略将进行渠道优化及升级,利用差异化店铺形象匹配不同商圈,加倍聚焦提升DTC门店效率、产品效率以及盈利能力。

OPPO哲库解散余震:小米vivo荣耀们还能撑多久?

2017年,澎湃S1芯片正式亮相,由小米5C首发搭载。澎湃S1能在短短三年内研发成功,离不开ARM、联芯等合作伙伴的支持。比如联芯旗下的SDR1860平台技术,就被松果电子用1.03亿高价买断。在澎湃S1问世后,小米加紧研发澎湃S2,花了近一年时间进行四次流片。很可惜的是,这四次流片都以失败告终。尤其是2018年3月进行的第...

我是刘虹|再一次写在打破世界纪录之后

她跟我讲她明天要跑全马,可是因为最近几周都忙得根本没时间练习,一个月也就跑过几回,最多一次才15公里,当然她以前是完成过好几次全马的。作为跨国企业高管,她的压力与忙碌我们是知道的,连续出差和加班是常态,每周都有几天晚上十点多还没收工,跑步从来都是挤时间,车里随时备着跑步装备抽空就训练,即便这样...