这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!
第2天仍然头昏脑涨肩膀酸痛一整天都没精神,仿佛睡了个假觉……总感觉特累,脖子又硬又酸扭动时还咔咔响稍微一久坐,半边肩颈都麻麻的偶尔还有头发晕、站不稳每天顶着个熊猫眼去上班上学整天脑袋昏昏沉沉严重影响工作学习效率良好的睡眠对于健康至关重要长期睡眠质量不好会让人记忆力衰退、白发、脱\...
警惕!当心越睡越累,是时候知道真相了
低血糖和脑供血不足都易引起头晕和四肢无力等不良的身体症状。长时间在床上躺着看手机或者长期一侧睡,容易引起血液循环不好和脊椎与床的受力不均,从而引起椎体的短暂压迫等现象,易引起颈椎和腰椎的不适或者疼痛。如果是疾病引发的就需要及时就医诊治。建议周末不要补觉太多,也不要躺床上太久,可以比上班时多睡1...
犹如躺在「猫肚皮」上,睡一次一辈子难忘!
因为选错枕头导致睡不香、睡不好甚至还引起肩颈酸痛、头晕手麻等颈椎问题所以提\高睡\眠质量至关重要除了培养规律作息外想要睡得舒服,安稳一个舒服的枕头必不可少哪怕少喝几杯咖啡,少吃几份大餐也要买一个能让自己睡的安稳、舒服的枕头一个好的枕头,不仅可以提\高睡\眠质量和亲肤享受,还可帮助...
调查:高校盛产熬夜族 79%受访学生23点后睡
为了让自己保持清醒,她“抱着一堆咖啡一堆茶猛喝”,最后站起来心悸头晕恶心。第二天早晨6点,陈倩倩终于完成了翻译,还没来得及回味这份成就感便匆匆忙忙出发去赶回家的火车了。10个多小时的车程后,她终于到家,多日的劳累让她直言自己“感觉身体被掏空”。“我其实很讨厌熬夜,每天睡得都很早”,陈倩倩每当回...
脑梗来临,睡觉先知?入睡后出现了这几种异常,要警惕脑卒中
这主要是因为脑血管堵塞后会影响到中枢神经,致使中枢性面瘫,在此情况下,患者的面部肌肉活动会大大受限,在肌肉无力、舌头也不受控制的情况下,就会导致在睡觉时单侧流口水。2.手脚麻木人们之所以会出现手脚麻木的症状,多与感觉障碍密切相关,这种症状大多出现于长时间保持不正常睡姿以及患有末梢神经炎以及末梢循环不良...
一到凌晨就头痛头晕睡不着,医生提醒:很多人忽视夜间……
一直血压“正常”的陈奶奶一到晚上就头痛头晕睡不着她在东湖医院住了3天终于找到“病根”——夜间高血压心血管内科副主任医师许三雄提醒不少高血压患者往往会忽视夜间血压的变化这可能会对健康造成更严重的危害87岁的陈奶奶患上高血压病10多年了,每天白天都在规律服用药物,监测血压,每次监测结果基本上...
头晕能喝茶叶茶么,头晕时能否饮用茶叶?
睡觉睡多了会不会头晕睡眠是人体恢复和充电的重要方式。然而,睡眠过多可能会引起一些不适症状,如头晕。以下是一些可能导致睡眠过多引起头晕的疲劳原因:1.睡眠过量:长时间的一般过度睡眠会导致身体处于休息状态过久,脑部供氧不足,从而引起头晕。2.睡眠吸障碍:某些睡眠障碍如睡眠吸暂停综合症可能导致过度睡眠和...
老奶奶一到凌晨就头痛头晕睡不着,医生提醒:警惕夜间高血压
长江日报大武汉客户端4月19日讯 一直血压“正常”的陈奶奶不明白为什么一到晚上就头痛头晕睡不着,她在东湖医院住了3天找到“病根”,不少像陈奶奶这样的高血压患者日常测血压已经成为一种生活习惯,但往往忽视了夜间血压的变化。心血管内科副主任医师许三雄说,夜间高血压可能会对健康造成更严重的危害,更需要引起...
1977年河北男子睡梦中三次飞千里,醒后身处南京,44年后真相大白
据黄延秋自己所述,失踪那天,他非常的累,所以一回到家倒头便睡下了。刚开始他睡得特别安逸,觉得休息的很舒服,可过了没一会,他就开始听到很多嘈杂的声音。在经过一段时间的吵闹以后,黄延秋不耐烦的从梦境中醒了过来刚起床的他本来想向家人询问发生了什么事,怎么这么吵。可等他睁开眼清醒过来的时候却惊呆了...
经常这样睡觉的人代谢紊乱、全身都有炎症!4个方法把伤害降到最低!
你是不是也经常有“半夜醒来睡不着”的经历?这种睡眠时间短、睡眠断断续续,会导致第二天起床后浑身乏力、头昏脑胀、注意力不集中。经常出现这种“碎片化睡眠”,不仅严重影响日常生活和工作,还可能诱发多种健康问题,比如代谢紊乱、大脑认知障碍、心血管疾病等。